致自己:努力做到最好！余生让你在人群中一眼就找到我～

蓉儿

人生在世，总是有许多的遗憾。我能想到的最大的遗憾，一个是亏欠了真正对我们好的人，一个是愧对了陪伴我们最久的自己。

不得不承认，我们有的时候，会对得不到的东西更加上心，对已经拥有的一切视而不见。因此，那些陪伴在我们身边，失落时给予我们安慰，得意时默默为我们欢喜的人，却时常被我们忽视和冷落。

仔细想来，人这一生，短短几十载，不过春秋，不过冬夏。待到命尽之时，轻如烟云，散如尘土，任凭再多不舍与挂碍，终究也是一场空。如果我们总是把所有的事情都缠绕在心头，时常想起，时常纠结，时常计较，那我们的生活，便犹如泰山压顶，无法喘息。

一直以来，我们似乎都很难去做最真实的自己。

因为害怕别人异样的目光，而刻意讨好。

因为担心别人的流言蜚语，所以小心翼翼。

但是上天赋予我们的时间都是一样的，我们活这一辈子，不多也不少，不过匆匆几十载。你应该为自己而活，而不是为了别人委曲求全了自己。

人活一世，就应该图自己活得快活。

人这一辈子，不求大富大贵，只愿舒心自在；不求轰轰烈烈，只愿从容恬淡。

如此，即便岁月渐老，脸上依然如最初般坦然，即便历经风霜，内心依然深情而温暖。

人与人之间最舒服的关系，应该是相处不累。一段情谊应当是彼此尊重，而不是我讨好你，你奉承我。

现在的社会，我们好像越来越难做回自己了，在外要打点好人际关系，在内要维系好亲戚邻居的关系，习惯了用一张笑脸来应对各种人，却没发现有时候笑着笑着，脸上的表情越来越不像自己。

很多时候我们为了维系一段感情，说违心的话，做不愿意做的事情。但是你有没有想过，其实一段好的感情，根本不需要你这么累。

有的朋友，即便多年不见，只需要你一句话，他也会二话不说立马帮你。

那些需要你曲意逢迎才能保持的联系，不要也罢。谁的日子不是这么过，谁的时间不宝贵？讨好了别人，累的只有自己罢了。

这一生已经有许多坎坷，就不必再为了那些不相干的人，去放低了自己的姿态。

只有踏踏实实过好每一天，你才能收获到真正的开心和快乐。要记得，我们不是人民币，无需让每个人都喜欢自己，幸福是自己争取的，而不是通过别人的认可给予的。

要说我们这辈子最难得到的是什么，我认为，是毫无成本的快乐。

但正因为这种无成本的快乐不需要你付出什么，它又是最容易得到的。

我们这无法重来的一生，也就匆匆几十年，眼一睁，一天过去了，眼一眨，一年过去了，时光走得悄无声息，总在不知不觉中就一下子甩开了我们。

这一生这么宝贵，当然是怎么开心怎么活，走自己选择的路，过自己觉得舒服的生活，别人的意见和想法，不应该左右你的人生。

以前常听老人说，不开心过一天是一天，开心过一天也是一天，及时行乐，为什么总要在意别人的目光？

那些靠讨好换来的朋友，那些靠巴结换来的感情，都不会长久。我们这一路会认识许多人也会失去许多人，你无需把太多无关的人请进生命里。

别总跟自己过不去

生活是公平的，无论是贫穷还是富有，每个人都会有各自的烦恼。

面对生活的难，我们总是告诉自己，咬咬牙，一切都会过去，再忍忍，最后总会风平浪静。

可糟心的事，却像永无休止的海浪一样，一阵阵地拍打过来，让人疲于应对。

日子久了，连自己都习惯了这种委屈。牙都咬碎了，难过和眼泪也只能只往肚子里咽，委屈更不知道向谁说。

我们努力学着要做一个不动声色的大人，却在心里哭得比谁都大声。

可越是在困难的时候，我们越是要学会善待自己。

累了，就歇会儿，别太逞强；烦了，就找点乐子，别总憋着；困了，就上一觉，别总撑着；坚持不住的时候，就学会放手。

只有填饱肚子，才有向前走的力气。如果生活总在为难你，你就不要为难自己了。

学会活在当下

有时候，我们也想给自己放一个假，放下工作，放下家务，来一场一场说走就走的旅行。

可心里却总有放不下的人和事，即使身在别处，也依然操着那份心。

太多的事，变成了生活的枷锁，牢牢压在肩膀上，让人片刻不得喘息。

我们总说很忙，没有时间。忙着工作赚钱，养家糊口；忙着和朋友聚会，缅怀过去；忙着看书听课，安抚自己焦虑的内心。

努力向未来奔跑的同时，也要记得累了就停下来歇歇脚。别给自己太多的压力，压力使人变得焦虑，最后往往也会压垮自己。

人生的路上，我们走得越来越快，是在追赶别人，也被别人追赶。却从不舍得停下脚步等等自己的灵魂。

一路急急忙忙，弄丢了自己，也错过了生活。

远处的风景再好，都不应该错过脚下的鲜花绽放。眼前的烦恼再多，都不应该拧着眉头去过日子。

今天的日子明天不会再来，今天的事情就要今天去做，让灵魂慢下来，去享受当下的生活，去珍惜眼前的时光。

做自己情绪的主人

人生不可能事事顺心，处处完美。

每个人都会遇上一些烦心事，也会有心情特别糟糕的时候。

有的时候，我们会因为生活中的压力而变得负能量满满，情绪糟糕，有的时候也会因为对某件事的不满而变得十分暴躁。

如果不能找到一个宣泄口，释放自己的情绪，那么糟糕的情绪就会变成可怕的洪水猛兽，不仅会伤害到自己，还会影响到身边的人。

人一旦陷入自己情绪的泥淖，就会演变成一场旷日持久的折磨。

坏情绪只会带来更多的坏事，坏事又会带来更多的坏情绪，恶性循环。

你越是感到焦虑，越是坏情绪缠身，生活也就越来越糟。

人必须学会做自己情绪的主人，越是聪明的人，越是能控制自己的情绪，因为糟糕的情绪不仅没办法解决问题，还总会把事情变得更糟。

要记住，你永远是这个世上独一无二的存在，好好过日子，不必讨好所有人！

余生，不论长短，都请善待自己，可以努力争取很多，但首先，请努力保持健康，保持心情。愿你每一天都能开心快乐，好的心情，好的身体，才是你最好的拥有。

生活的重心永远是自己

在生活中，我们扮演着许多不同的角色，在公司是老板的下属，在家里是丈夫的妻子，是孩子的妈妈，父母面前，我们是长不大的孩子。

但是无论角色如何变换，我们生活的重心，应该永远都是我们自己。

有人一心扑在工作上，却疏于对家人的关怀；有人不懂让孩子独立，过分溺爱；有人面对父母不分黑白，只顾愚孝。

她们始终没能找到自己的定位，顾此失彼，还要遭受家人的不满和苛责。

生活不易，不是谁都能扮演好每一个角色，在每一段关系中都游刃有余。有时候太过于照顾别人的感受，总想把一碗水端平，却往往会忽略了自己的感受。

付出不是总能得到回报，起码你自己要珍惜自己。

假如别人不懂体谅你，假如生活一再不如你的意，没关系，你起码还有你自己。

所有的痛苦和折磨，只是在提醒你：活着，永远不要背弃自己的本心。

人活着，不能什么都舍不得。先学会爱自己，才有能力爱别人。照顾好自己，也是对家人朋友的另一种疼爱。不轻易动怒，不随便伤心，让平和的心态，还自己一份平淡的心情，给自己一份稳稳的幸福。

生活中，每个人都想按照自己喜欢的方式生活，但现实却有太多牵绊。

我们前半生为了父母，爱人，孩子在活，很多时候不得不委屈自己。

但是从今往后，希望你对自己好一点，因为那是会跟你在一起最久的人。

我们总说来日方长，可明日复明日，蹉跎了年华，耽搁了岁月，等到幡然醒悟，时间却早已偷光了选择，自己也不再年轻了。

余生不长，请对自己好一点，懂得善待自己的人，生活也不会对你太差。