认识自我 完善自我 超越自我——我校开展“打开心扉、轻松备考”高考减压讲座活动

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<h3>  正值高考迎考准备的关键阶段,为了缓解我校高三学生的考前心理压力,调整考生的迎考状态,提高学习效率,让学生以良好的精神面貌和积极健康的心态迎接高考。在上级团委的大力支持和我校团委的积极争取下,于5月5日下午邀请团省委专家团来我校开展“打开心扉、轻松备考”高考减压辅导讲座。</h3> <h3> 讲座在轻松愉快、和谐融洽的气氛中进行,王金忠教授系统地为学生们分析了各种考前学生可能存在的心理问题及科学备考的方法,深入浅出地用具体事例和便于操作的方法,提升学生应对高考的自信心,帮助学生有效地缓解考前心理压力,放下心理包袱,全身心复习迎考。讲座使同学们掌握了心理调节的基本方法,有效地缓解了他们的心理压力,受到了学生们的热烈欢迎。</h3> <h3>我们的团队我们的家</h3> <h3>  在此次活动中,同学们兴致盎然,情绪高涨,充满了欢声笑语,不仅缓解了高三考生的学习压力,而且帮助考生形成了积极健康的良好心理状态,增强了信心,为我校今年高考成绩更上一层楼打下了坚实的基础</h3>