五一劳动节小长假返园温馨提示

张莹

Hello

尊敬的家长，亲爱的宝贝们：

这个五一假期过得怎么样？转眼，五一小长假就要结束啦，老师猜想这个假期，你们的宝贝一定过得很充实、很幸福、时间过的真快啊，明天（5月5日）爸爸妈妈也要上班了，宝贝们也该返回幼儿园啦！

宝贝们你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你假期结束就按时回到幼儿园的小队伍来哦！

我们的开学时间为：

2019年5月5日（星期日正常上学）（补周五的课），延时班照常上。

节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：

创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。

睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。

睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接节后的幼儿园生活。

为了宝贝的健康，也需要家长们注意，教育宝贝要注意卫生，防止病从口入，定期给宝贝剪指甲，饭前便后要用流动水和肥皂水洗手，勤洗澡，勤换衣服，由于天气炎热，食品容易变质，因此隔夜隔顿饭菜尽量不要给孩子们吃，要注意饮食卫生的安全。

为了使孩子们节后能顺利返园，家长您可以在今天做好一些准备工作。给你们的温馨小提示：👇

1.请各位家长配合幼儿园帮助孩子剪指甲，整洁地入园，愉快地接受保健医生的晨检。

2. 假期最后一天了，家长们有没有给孩子们检查一下口腔呢？查看有没红点，长泡……这个季节是手足口病的高发季节。

3.要合理安排孩子的一日生活，按时进餐，多喝水，多吃蔬菜水果，建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。如果给幼儿吃太多的冷食，尤其会对上火的幼儿形成不良反应造成身体不适。

4.为安全起见，请不要给孩子佩带任何挂件，不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品（如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等）入园。

5.假期打乱了以往的生活节奏，而忽略了跟幼儿园学习和生活的节奏的衔接，注意调整假期作息时间，尽量保持幼儿园的作息规律，以免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。

6.当孩子在家任性不听话时，不愿意上学，家长一时难以解决，就用老师或者幼儿园来吓唬孩子“你再不听话，我就告诉你们老师”，这种办法是不可取的，因为这样容易让孩子对幼儿园和老师产生畏惧心理，加深孩子对入园的抗拒，影响孩子的心理健康。

7.当有些孩子跟着大人假期外出游玩，休息时间比在幼儿园时少，会玩得太开心，而导致过度留恋假期生活而不愿接受约束自己的幼儿园生活，家长首先可以逐步调整孩子的心态，让孩子懂得假期已过去，应去幼儿园了，还要注意多跟孩子讲讲幼儿园的高兴事和趣事。

8.小长假使孩子产生了惰性，当孩子要回幼儿园时，心理上本能地产生恐惧，首先不能对孩子的任何事情通通包办，在幼儿园的自理习惯回家以后要继续保持，同时还不能放松对孩子生活技能的训练。

9.帮孩子恢复饮食习惯，五一假期这几天，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，假期过后，部分孩子就会出现挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。假期最后一天，还请家长尽快帮孩子恢复正常的饮食习惯。

10.帮孩子恢复作息时间，五一假期，孩子的作息是不是完全打破了？午休了吗？春季正是孩子们长身体的最佳时期，为了保证孩子们有充足的精神，请家人们一定一定要安排孩子午休！

11.不要包办，培养孩子独立能力，假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道我们致力在培养孩子的独立能力呢！家长您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而离不开您了！

12.给孩子一个心理暗示

假期的最后一天了，告诉孩子：

“假期要结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。

“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的”，要对孩子给正面动力而不是负面压力。

13.给孩子拿过被褥的家长朋友，请根据天气调换被褥，孩子床上面的名字已经换过了，明天上午给孩子送被褥，要看名字放，不要放错了哦，给孩子洗晒好的被褥一定记得带来哦。

14.完成家园共育册P16---19页，绘本也不要忘记，明天交。

15.宝贝生病或有事不能按时来园，请各位家长及时在早上7：00前和老师请假，上班时间联系不到老师，请打幼儿园办公室座机号2082768。早上为了不影响其他家长朋友，给孩子请假请在早上7：00前私发信息给老师请假。

以下为我们苗苗三班萌宝们老师和幼儿园的联系方式：

☎️ 娄老师：15836151427

☎️ 张老师：15225930926

☎️ 幼儿园办公室号码：2082768

16.我们的园服日为周一，周三，周五，要穿全身园服哦。

17.请各位家长晨送晚接的路上注意安全，无论是开车或汽车都要注意行车安全。接送孩子时正值早晚高峰，开车的家长务必遵守交通法规。接送孩子途中，自觉遵守交通规则，不在路上打跳、奔跑、不闯红灯，过公路走人行横道。

18.提醒孩子上下楼梯靠右行，不在楼梯上打跳奔跑，不攀爬楼梯扶手，爱护楼道内卫生设施和壁面装饰。

请家长遵守幼儿园的作息时间，为让幼儿能参加晨间活动和不耽误正常教学活动，希望各位家长能尽量让宝贝们在规定时间入园。

五一假期这几天，气温升高了不少，家长们尤其要注意孩子的“衣、食、住、行”，请家长朋友及时给宝贝们增减衣物，多喝开水。让孩子们健健康康返园！

　　期待宝贝们健康、开心、顺利的如期返园！

感谢各位家长给予我们一如既往的支持和帮助。让我们共同努力，让宝贝们健康、快乐的成长！