2020徒步川西最美四姑娘山

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四姑娘山

达瓦

夹金山

全程

徒步

领队

行程

木垒

活动

成都

8月1日成都集结

潘涛

业内人士喜欢称"涛哥"，深度旅行及户外运动爱好者，曾以各种方式、路线20多次进入藏区徒步、转山；

4 次进入东南亚和澳洲热带雨林穿越；

2次完成大漠戈壁108公里徒步行程；

2016年横跨13省，历时53天单车自驾从深圳出发总行程23000公里至新疆、巴基斯坦红旗拉普边界、新藏线横穿；

2016欧洲邮轮徒步；

2017美国自驾南北7000公里穿越……

二十多年来他一直在路上。

2017年在北京接受CCTV5专访

四姑娘山

四姑娘山，你好漂亮:

2011年一支法国登山队，再次成功挑战四姑娘山北壁。随后他们将登顶路线命名为“你好漂亮”。

是的，四姑娘山，你好漂亮！！

 青藏高原与四川盆地的挤压碰撞，在四川西部形成了广袤的高原和连绵的山脉，包括沙鲁里山脉、大雪山脉、邛崃山脉以及岷山山脉、松潘高原等等，我们将其统称为川西高原。

　　这里高山与峡谷毗连，清泉与激流交汇，是中国极致风光最密集的区域之一。

从水色甲天下的九寨黄龙，到国宝大熊猫栖息的卧龙自然保护区，从人间净土稻城亚丁，到巍峨的横断山脉最高峰贡嘎山，一众炙手可热的明星风景都在此扎堆聚集。

　　群星闪耀之下、层层包围之中，近年来仍有一处“全新”的峰群，以凌厉之势脱颖而出，成为众人瞩目的焦点。它便是: 四姑娘山。

其风景优美，加之人们认为它是四川第二高峰，所以人称蜀山皇后。

　　在这里，特有的V型谷，显得更加深邃陡峭，山峰与谷底相对高差可达2000到3500米，形成山高谷深的即视感。

　　四姑娘山的花岗岩尤其丰富，它比其他岩石富含更多钾、钠等微量元素，并相对容易析出，成为植物生长的“培养基”，创造出多种特殊的地质现象。

一种红色藻类便在四姑娘山沟谷的花岗岩上密集生长，形成大面积的红石景观。

原本作为落叶灌木的沙棘也“疯吃猛长”，“变异”成了高大的乔木，树高可达10米以上。

　　另一方面，在高手云集的登山攀岩界，四姑娘山的名气甚至比珠峰还要响亮，这里被大家认为“户外天堂”。

来自西方的登山家、攀岩者喜欢将其称为“东方的阿尔卑斯”抑或“中国的优胜美地”，其成功登顶者屈指可数，可以收获来自全球的赞誉与拥趸。

达瓦更扎&神木垒

达瓦更扎位于四川省宝兴县硗碛藏族乡嘎日村境内，达瓦更扎(为嘉绒藏语，意为“美丽的神山”)。海拔约3900米之巅上的“观景台”，视野开阔，环顾夹金山、四姑娘山、帕格拉神山、贡嘎群峰等。

达瓦更扎著名的景点主要是，360度观景台带来的“星空夜景”和“日出和日落”。

一起去等星空、日出和云海！

夜晚躺在帐篷里数星星，天空很漂亮，可以尽情欣赏夜景一整夜。选择观赏的季节在夏季，最佳时段为20:00以后。

神木垒：位于四川宝兴县，海拔3000米左右，神木垒原生态风景区位于宝兴硗碛藏族乡西部，隶属夹金山国家级森林公园以及省级风景名胜区夹金山风景名胜区的一部分。

红军长征翻越夹金山的神木垒是长征中的第一座大雪山。宝兴是红军停留时间最长的一个县，红四方面军在宝兴转战停留125天。红军先后3次翻越夹金山（红一方面军的一部分，红四方面军2次翻夹金山）大家互相搀扶，鼓励，全部过了雪山，没有一个掉队的。

今天我们重走长征路!

专属行程

活动时间: 2020年8月1日至8日，成都集结。

第一天:成都集结～欢迎晚宴

第二天:成都～四姑娘山双桥沟

第三天:四姑娘山长坪沟徒步

第四天:四姑娘山海子沟徒步

第五天:四姑娘山～达瓦更扎

第六天:达瓦更扎

第七天:达瓦更扎～神木垒～成都

第八天:成都送机

活动费用

每人入团: 7680元/人

行程包含费用及接待标准：

费用不包括往返成都的机票

1、保险：全程户外运动保险，包括意外伤害，交通意外，医疗救援险；

2、全程所有住宿：共计6天「星级酒店、特色客栈」

3、用车：全程商务车或豪华中巴费用，包括机场接送车辆费用

4、用餐：全程活动用餐；

5、门票：行程当中注明的各种景点门票费用；

6、专业领队及导师：熟悉当地人文、地理的领队。

7、费用不包括自主发生项目。

建议装备

1、证件：身份证、部分现金等。

2、户外用品：大背包或拉杆箱、随身的小背包或腰包、保温壶或水壶。

3、衣物：羽绒服、冲锋衣裤（或运动休闲服装）、抓绒衣裤、长袖速干T恤、登山鞋或舒适性好的运动鞋、换洗衣物、 手套 袜子等（行程中沿途温差比较大，白天注意防晒、夜晚注意保暖）。

4、器材：手机、相机、充电器、充电宝。

5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（SPF30++以上）、润唇膏、太阳镜。

6、药品：个人常用药品。

7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据生活习惯携带）。

重要提示

1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，沿途高海拔地区仍然有积雪，气候较为寒冷，务必做好防寒工作。

2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动，切勿做出擅自跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为。

3、交通：本次活动行程较长，沿途道路交通状况差，山路弯曲颠簸，每天乘车时间漫长，请做好心理准备。

4、风俗：沿途多为藏区，遇见寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。

5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。

6、环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。

7、基础设施：沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差，服务态度也无法与发达地区相比，很多酒店无一次性洗漱用品，请自备洗漱用品。

8、手机信号：移动电信全程均有信号，联通信号较差，部分地区可能会没有信号。

9、饮食：途经多为高原地区，加上饮食口味较重，容易引起水土不服及肠胃不适，备好肠胃药等基本药品。

10、高原反应：放松身心，不要有心理负担，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，饮食节制，以便快速适应高原环境。

关于安全

1. 为保证活动期间营员安全，我们工作人员从出行、食宿、户外运动、疾病控制等各个方面制定了详细充分的安全预案。活动正式开始前有专门的"安全评估"，领队将会把活动中需要注意的安全事项及基本应急常识普及给孩子。

2. 团员统一编队、统一行动，统一管理。保证每6位青少年配至少1名领队，全程关注孩子的活动情况。活动期间，当地向导随行。

3、活动多以小组为单位进行，且所选择线路均经由讲师全程踩点；我们会为所有参与者购买意外伤害保险。

4、随队携带基本药品和急救包，徒步过程中全程保姆车、专业户外领队。

5、手机信号良好，通话方便。

报名电话: [phone] 陈玺妃

我们曾经一起走过