把爱留在餐桌上

🕉默ॐ༻

诗与远方，家与厨房，都有自己的风景与精彩。重要的是我们始终有一些坚持，始终保留对生活充满热情！无论每天吃什么不重要，重要的是这份坚持，这么做并不是想告诉别人我家吃得有多好、我做得有多好，就是想把自己吃过的食物做过的食物留个纪念仅此而已！

整个冬天都是乌漆麻黑的背景，换个背景，换个心情，这个背景和小锅好久没出镜了😊，找不到感觉，有条纹的就是难拍，横平竖直直不起来😰
早餐：煎芦笋，现在的芦笋不仅嫩还便宜，煮鸡蛋，蓝莓香蕉酸奶奶昔，速溶咖啡，继续拌面😁

每天都在忙什么也不知道，反正照片早上是没时间去弄它的，最近一根筋啊，背景不换，连餐具都天天一个样了
今日早餐：香煎小土豆，土豆怎么做我都喜欢、烤肠，这个烤肠超级好吃、还有每天不能少的煮鸡蛋、假装自己爱喝咖啡，其实就是图方便、芒果典型的简单粗暴型的

雨天也无法阻挡我拍美食的心情[愉快]，现在才有时间把照片弄好，肉末饼、二米粥、水果！

每天吃得五颜六色，今天的烤肠有点过了，不过还是一样的好吃，芝麻汤圆、煮玉米鸡蛋贝贝南瓜、蔓越莓吐司、蔬菜水果！

难得拍个晚饭，也难得做得那么多，留念一下

越来越简单了

每天忙得不行，简单拍，简单吃，今天早餐感觉没吃饱，应该再来两片面包和二两肉[害羞]

一日三餐：一样的背景、一样的摆盘、一样的餐具、一样的我、却是不一样的心情，虽然照片拍不好，可贵的是一份坚持✊！

最近脑子一根筋，hold不住这个背景，还偏偏要用它😰，抱蛋馄饨，阴雨天，合集真的是弄不好，就不上传了

今天做了一份牛仔骨，真的好好吃😋

今天天气不好，留念一下

美食、吃饭、拍照、嘚瑟……我都是认真的😍
今日早餐：小米粥、煮鸡蛋、煎芦笋、胡萝卜鸡胸肉小饼，好香的小饼😍、燕麦酸奶，完美✌

世界可以无聊，但你要有趣，生活可能不尽如人意，但你要过得有诗意。
原本想做精致早餐的，一不小心做成了快餐拼盘了😄，没办法，喜欢大块吃肉的人儿压根就精致不起来😊

简单可口一直是我的理念，吃什么不重要，重要的是要营养搭配均衡

昨晚我说要买草莓，老闺蜜说你很喜欢吃草莓吗？我说不是很喜欢，就是喜欢它的颜值[坏笑]，原谅我这个颜值控
今日早餐：不继续拌面了[愉快]，黄瓜奶昔，水果成为它的点缀、继续喜欢的芦笋啊，趁现在便宜又嫩，多吃点[害羞]，食物简单，但颜值很高啊，有没有和我一样，喜欢颜值超越吃

决定还是换背景吧！那个蓝色真的好难弄

今天一个人的晚饭，就想吃一碗这样的牛肉粉，满足了

这两天就想吃这样重口味食物……连续两天这样的牛肉粉，肚子要烧起来了

哎……都不吃猪肉了，让我一个人胖死算了吧[囧]
很少在家吃午饭，简简单单的一个排骨焖饭把自己给吃撑了，第一次做排骨焖饭，真的很香啊！
前几天和瑜伽师妹聊天，我说我胖了十斤了，她说减肥，我说减不下来，她说少吃，晚饭或者不吃，我说不行，一顿不吃我都感觉自己头昏眼花，我当时在炖牛肉，她说你对你的肉肉真好，哎！那怎么办呢？毕竟是自己的肉肉啊，哪能亏待它[抠鼻]

最近吃得五颜六色，颜色越多我越喜欢[呲牙]，这个蔬菜沙拉，浇上千岛酱真的好好吃，不信你可以试试，可以搭配各种蔬菜和水果，只要能生吃点的蔬菜都行，千万不要去搭配长豆啊、蒜苔之类的哈[抠鼻]

慢下来独处时感受自己，感受生活
今天的早餐没有准备，东拼西凑的凑了一顿，却还是那么在乎颜值，蔬菜鸡蛋饼，水果，速溶咖啡，简单饱腹感满满