竹君舞韵-燕舞班结业季

竹君舞韵瑜伽

舞韵

老师

竹君

瑜伽

六天

我们

学习

集训

自己

舞蹈

人生有多少个6天！有的6天，如大浪拍沙，风过了无痕；有的6天，却注定在我们的人生轨迹上刻下深深的印记！任何时候回忆起，都清晰如昨！燕舞班的6天，充满了欢笑、友爱、拚搏、奋进、汗水甚至泪水，6天的短暂相处，从陌生到熟悉，从一张白纸到具备初级教授的能力，每个同学都付出了自己的努力！

美丽优雅至情率性的丹君、聪明睿智的小磊、善良天真的耿芽、外表冷冷内心温柔的楚宸、知性婉约的晨晨、活泼开朗的小玉、贴心上进的娇娇、热情负责的燕燕、勤奋努力的成凤，每一个同学都有自己独特的鲜明个性，组成了燕舞班最美丽的风景！感恩上苍，将你们送到我身边，成就我们最美的师生情缘！

6天时间，虽不漫长，却并不短暂，这6天，仅仅是你们推开舞韵大门的开始，未来，你们还需要付出无数的6天，舞韵之路，需要我们穷尽一生去努力！我相信竹君舞韵会成为你一生的宝藏，改变你的人生轨迹，活成你最美的样子！

燕子衔泥四月天，
舞动长空志在先。
最是一年春好处，
美景莫负舞翩跹。
一一竹君赠燕舞班全体同学

2019年4月27日

缪丹君

今天，我们结业了，先跟老师暂别，当说出暂别这两个字的时候，一种不舍，落寞，失落的情绪油然而生。

六天，真的是弹指一挥间，当时满怀期待收拾行李准备出发时的激动心情好像就在昨天。

说起竹君老师，真的是一种特别的缘份，好像冥冥之中早已注定我们会相识，撇开瑜伽先不说，老师的名字，一个竹字，我的乳名里也有竹字，君字，正巧我的学名里也有这个君字。我和老师打趣道：缘份注定让我们相遇，我逃不过你，哈哈……

依稀记得第一次见到竹君老师的场景，早前就基本了解过舞韵瑜伽，也跟随一些瑜伽老师上过几节课，但总感觉这不是我想要的。一天清晨早早的醒来，鬼使神差的打开百度，很多商业化的机构相继跳出来，但我知道，这不是我要的，就在一条不起眼的链接里发现了竹君老师的身影，不知是什么吸引了我，是老师美丽的容颜？还是老师娇美的身段？亦或是老师藏有韵味的眼神？有的时候在想，可能这是改变我人生轨迹的一个转折点。在对的时间遇到对的人，然后做自己喜欢的事。

六天的集训是对脑力和体力的一个挑战，好在我们燕舞班的学习氛围不错，同学之间相处融洽。今天考试后的老师点评让我受益匪浅，知道自己的长处和不足。同时也发现了老师语言艺术的魅力，看老师跳舞是一种享受，听老师说话更是一场心灵的洗涤。舞韵瑜伽，目前只是敲开了这扇门，要想走的更好，更远，需要努力和时间。

女人可以没有漂亮的容颜，但不能没有高雅的气质；没有闲暇的时光，但不能没有与心交流的时间。改变自己，我从舞韵开始。

洪鸣磊

光阴荏苒，时光飞逝，六天的集训转眼就过去了。我相信，每个女孩子都会有一个舞蹈梦，我也不例外，所以我来了，非常感谢漆老师不厌其烦的耐心指导，帮我们打开了舞韵瑜伽的大门，带领我们进入了舞韵瑜伽的世界。六天的集训真的很辛苦，浑身酸疼，每天都累的回到家只想睡觉，连吃饭的力气都没有，但是这一切都是值得的，这六天我真的学到了很多东西，虽然现在还有很多不熟练的地方，不过我结业后还是会好好的复习，不断的练习，把老师惊艳的舞蹈，兢业的精神传承下去。漆老师这几天才是最辛苦的，真心的说一句：老师，您辛苦了，谢谢您！

耿芽

冥冥中让我因某种缘分结识了舞韵瑜伽，此次有幸赴上海为期一个星期的培训！首先在这里要感恩我的漆竹君老师孜孜不倦、细心、包容、不厌其烦的指导，使我从一窍不通有了初步的了解，虽然离成功还很遥远，但是有事者竞成✊️！一星期的培训很快结束了，回顾这一星期的培训生活，我们学习知识、结识朋友、收获感动，马上就要分开了，大家从相识到相知，让人难忘的几天😊！今天是学习的最后一天，毕业了，老师给我们大家都一一作了点评，让我找到自身的得与失，在学习中成长，在成长中实践。每一次的实践就是一次挑战，不管是在什么情况下，要建立自信，也不可以害怕挑战。我们之所以培训，目的就是增强挑战的信心。我不知道别人通过培训学到了多少，只知道通过培训学习自己感悟颇深！谢谢老师！🙏🙏

简楚宸

今日终于结束了为期近一周的舞韵瑜伽初级班，感到受益匪浅。书读得越多，越会感到自己的渺小与无知。瑜伽与舞蹈一样，是终生需要不断追寻和学习的东西，没有尽头。短短六天在竹君老师的课上学到了很多地方所没有的更加专业的知识，手法，与舞码，也懂得了该如何更好的传道授业解惑，希望日后有机会还能更多地跟着竹君老师修行，继续深造自己，将舞韵瑜伽传承下去。

陈晨

敲开舞韵之门，姹紫嫣红开遍
——记竹君舞韵燕舞班初级舞韵瑜伽课程集训体会

有幸认识竹君老师，慕名神往已久，终于在这个莺飞草长的明媚春日和一群热爱舞韵瑜伽的大小美女们相聚一堂，共赴这场美丽之约。

近距离接触竹君老师，禁不住为她的风采所折服，她用优美的舞姿，生动细致的讲解，不厌其烦的示范给我树立了榜样，尤其打动我的是，她的一颗热忱之心，至纯至真，从我们每个人毕业展示课的优点，缺点一一点评指正，慧眼如炬，心细如发，严厉而慈悲，正是一颗师者的春风化雨之心。有这样的老师作为指路明灯，舞韵瑜伽的旅途中再无迷茫，以后，我也会像老师一样，以同样的态度去关怀爱护我的每一位学生，让她们也感受到舞韵的爱与美，让她们也从舞韵瑜伽的练习中收获无数的快乐和满足，薪火相传，把这份充满美好的事业和精神传承给更多的人。

竹君老师的舞韵瑜伽之所以能深深的打动我，不仅仅在于其中有很多瑜伽体式，可以瘦身塑形之类，更是结合了我最喜欢的古典舞元素，此外还结合有芭蕾，印度舞，敦煌舞，现代舞等，观她的舞韵，看到的不是瑜伽体式，而是舞者内心的情感，是如诗如画的场景，令人赏心悦目，而不是传统的瑜伽舞蹈充满了高难度的体式，让观者总是提心吊胆忍不住为之捏汗，那不是舞蹈，而类似杂技了。是她对舞韵瑜伽全新的诠释，对爱与美执着的追求，点燃了我内心沉寂已久的热爱，从此生活中有了新的期待，为沉闷的日子涂抹上姹紫嫣红的色彩，这些都是幸福的颜色。

六天的集训时光说短，却长。每一日，从早到晚，闭关练习，前三天尚未觉累，到了第四天，突发低烧，学习的是难度最大的一支舞韵，练习的次数更多，晕头转向中不断重复跟跳，老师贴心的为我拿药，又悄悄地感动了一下下。所幸下午有所好转，一天完美坚持。为自己鼓掌！

同学之中总是卧虎藏龙，不论来自何方，只因都怀揣一颗梦想的心才能聚集在一起。虽然我来去匆匆，课中大家也都忙于练习和消化吸收新知识，寥寥片言只语也能感受到彼此之间的温情厚谊，水仙的勤奋自律，班长的认真负责，娇娇的坚持好问，丹君的淡然如水，小玉的热情善谈，小磊的自信大方，耿芽的善良和气……每个人都给我美好的启迪，从她们身上，我也会学到很多东西。

闭关时，每一天看似长，实则匆匆而过，短短如一瞬。回头看仿佛呼吸可闻当时的气息。快乐犹在，知识犹在，老师也会经常见到，接下来还有新的学习内容可以期待，现在才算是标准的初级班毕业可以升入中级班的成员了，总算名正言顺，忍不住升起一丢丢自豪，这是对外地同学赤裸裸的炫耀，哈哈哈，好开心啊😃

竹君老师说，这六天在我们的舞韵之路上可以当成是正式进入了舞韵的大门。是啊，门后原来是如此美好的世界，姹紫嫣红，生机勃勃，无限的天地等着我们去追寻，去探索，只愿天长地久，与舞韵瑜伽紧相随！

何玉洪

短短的六天集训转眼就结束了，心里有无限的不舍☹️，虽然我们九个人第一天见面，都比较陌生、矜持，但在接下来的几天里，一起吃苦（天天喝粥）一起受累（跳得我们都怀疑，腿还是自己的吗？）我们之间的姐妹👭情义越来越深厚。虽然今天我们的课程结束了，我们的友谊永远不会结束，一定要常联系、常想念。记得我们说好的，早上7点去敲老师👩‍🏫的门，看看我们仙女🧚‍♀️老师的素颜😝最后祝老师和姐妹们生活幸福、工作顺利、身体健康，爱你们哦😘

张娇

缘份到了，我来了，认识了竹君老师，认识了美。我们欣赏有灵魂的舞蹈，真真切切的感受到了那种已经溶入骨髓 、渗进血液的韵和美。6天的学习，舞没有跳的很好，甚至连节奏都还没有跟上。但是学习了舞韵的精髓，感受到了爱和美，这6天，是开始，是起点，是身与心双重蜕变的开始……

时间过的飞快，上海的天气突降至13度，冷风夹杂着细雨💦我们依然如约在户外留下了这美丽的相遇的痕迹……

郑燕燕

六天的学习转瞬就结束了，学习让我认识了更多的朋友，看到大家认真学习，努力工作，想想自己这些年都把美好的光阴浪费了，老师的的点评刺痛了我的内心，就是自我放弃了，因为几天的学习我也没有去复习老师教过的东西，就这么一天过一天的混着，所以在自己要讲分解过程的时候，脑子里面什么都没有，感谢老师没有嫌弃我还给予我鼓励，为了回报老师给予我的，哪怕没有教学，我也要每天坚持自己跳美了，学透了，感恩老师🙏

杨成凤

感恩竹君老师
六天的舞韵瑜伽培训是短暂的、紧张的，但同时也是努力的、快乐的，让我流下汗水，收获精华。让我从身体的变化，到思维的改变，慢慢学会控制自己的思维和情绪，心灵逐渐变的平和而宁静。
　　在这忙碌而纷繁的社会中，您这里是就是一片净土，是一片安宁的田园，能够让我放慢脚步，重新认识并善待自己，是竹君老师让我知道选择与坚持的重要。
感谢您老师把最爱的事物融合到一起，将具有个人特色和魅力的舞韵瑜伽带给了我们！从您的深情凝眸中我们可以感受到您对每一位学生爱就如您热爱舞蹈一样！您不仅从动作上给我指导，更从心理上给我辅导，帮我克服了一个又一个动作和心理上的困难，无私的把您的经验传授给我，您的奉献精神影响着我，也感动着我，如果说我庆幸自己选择了舞韵瑜伽，那么竹君老师老师便是让我拥有这种“庆幸”的人！
最后，我要再次特别感谢竹君老师不厌其烦的耐心教导。

竹君舞韵下一期集训班即将在8月开班，期待兰心蕙质的你一起相约竹君舞韵，共同行走在这条制造美、传播美的路上！