<h3>2019年4月26日，武汉市七一中学2019心理活动月——亲子活动如期举办，本次活动的主题是“亲子沟通的艺术”，七一中学心理老师——陈璇老师组织了学生和家长，共同领略亲子沟通的艺术。</h3> <h3>陈璇老师请家长和学生分享自己的亲子关系，一位学生说到自己与母亲的关系:“她对我很放心，我也会努力让她放心。”获得了来自其他家长和孩子羡慕的眼神。</h3> <h3>学生和家长一起进行“成语猜猜猜”的游戏，这个活动拉近了孩子和家长之间的距离，也让大家明白沟通过程中信息传递的不对称性。</h3> <h3>所有的学生和家长一起进行一系列游戏，通过“吹气球”游戏引入情绪在亲子沟通中的关键性，陈璇老师总结了亲子沟通的密码之一——沟通中不要带着情绪去说话。</h3> <h3>紧接着，家长和孩子参与“抢气球”游戏要求护住自己的球并尽可能地抢别人的球，通过这种大混战的游戏方式使得大家理解如何合理宣泄情绪和合理调节自己的情绪。陈璇老师指出：“通过玩亲子游戏，可以培养父母和孩子的游戏力，从而建立父母与孩子间亲密沟通的桥梁。”</h3> <h3>学生和家长进行“开火车”游戏，由一个人带着另一个人（闭着眼）在场地内行走，要避免撞到障碍物，这个活动增进了父母与孩子之间的信任。</h3> <h3>父母和孩子进行了“2分钟倾听练习”，听见了彼此内心想要对对方说的话。</h3> <h3>孩子和父母共作一幅画，通过合作绘画增进彼此之间深度的了解，也为父母和孩子留下了记忆深刻的艺术作品。</h3> <h3>最后，活动在大家的欢声笑语中圆满结束了……</h3>