<h3> 胃病和贫血都是我打小就没摆脱过的老毛病，虽算不上严重，但是导致体质很差。16岁以前的我都是一副病恹恹的样子，与各种疾病对抗是我初中阶段的最重要任务之一。记得那时候上课总用一支笔撑在课桌边缘和上腹之间，以此缓解胃痛胃胀；久不久就发高烧，学校离医院远离家更远，发烧就在宿舍睡觉，烧得稀里糊涂，睡个天昏地暗！大脑没被烧坏也算是万幸；一咳嗽有时候个把月都不好，好几次咳到痰中带血。有段时间下课后看到其他同学在教室外吵闹，心里暗笑他们傻：“不晓得抓紧课间时间趴桌子休息”，我根本不知道自己精力不济是因为有病！心慌、胸闷、呼吸困难是常态，甚至连晕倒在我这里都是平常事。小时候站着剪头发（老爸帮剪）会晕倒，站着等修理师傅安装单车车前篮子晕倒，在医院排队取药晕倒，军训站军姿晕倒……。</h3><h3> 读师范的时候喜欢上了跑步，可能因为运动比较多，17~29岁人生中这段最好的年华，身体还算康健。女儿出生后，因为孩子超级不好带，半年内暴瘦近20斤，脾气也变得暴躁。孩子不能打，就砸东西发泄情绪，家里的玻璃杯，塑料凳，果盘，衣柜门都成了牺牲品，不知道多少次，把自己关在房里嚎啕大哭。若不是婆婆无微不至的关心照顾，可能我早就抑郁掉了。柳姑娘6岁以前那段灰暗的日子，现在想起来仍心有余悸。好在，都挺过来了。</h3> <h3> 随着年龄增长，身体素质越来越差，双腿乏力，上楼得拽着楼梯扶手，上四楼已是气喘吁吁，经常胸闷、呼吸困难，有时连讲话都觉得气力不够。这样那样的病也相继找上门来，大量寻医问药无果，只能顺其自然，但是不甘心坐以待毙，于是再度和跑步结缘。最初开始跑的时候，慢摇三、四圈已是极限。因为长期贫血，运动时常常感觉双腿沉重迈不开步子，呼吸也跟不上。尽管过程很艰难，但依然坚持下来了。几年过后，越跑越能跑，越跑越享跑，现在偶尔跑个四五十圈刷个半马已不成问题。跑步，让我的身体状况越来越好，心肺功能得到很大提高，胸闷气短的现象已经极少，感冒君也不再缠着我。</h3> <h3> 如今，跑步已经成为我的习惯，成为我生活的必需品。余生，愿能一直享受跑步，享受跑步带来的好处！跑起来吧……✊✊✊✊<br></h3>