颞下颌紊乱综合征

美友37697297

前几天我睡觉醒来，感觉张不开嘴了，而且一张嘴左侧俗称挂钩的位置就疼，我照着镜子慢慢张开嘴发现下颌向左侧歪斜，起初我以为是面瘫了，但面瘫是嘴角歪斜，而我是嘴张不开而且有疼痛感，吃东西都费劲，只能张开一点，再把食物弄成小块的往嘴里送~就连小小的草莓都要分成好几口才能吃下去！经检查才知道自己得了颞下颌紊乱综合征，这是个什么病呢？我之前真的不了解，不过通过我积极的治疗，现在已经好了！在此对于这个病我可以和大家聊一下我的经验

颞下颌关节是连接下颌骨与颅骨（颞骨）的关节，位于耳道前方深层。颞下颌关节炎（颞颌关节炎，颞下颌关节紊乱综合征），是由多种原因引起的该关节的疼痛。可以引起头痛、颈痛、面部疼痛、耳部疼痛、颞下颌关节交锁、咬合困难或颞下颌关节弹响。

临床表现

1.疼痛

面部疼痛通常位于关节的位置，耳前方，可以累及头部、面部、下颌并引起头痛、头晕甚至偏头痛，可以放射至颈肩部。在说话、咀嚼、打呵欠时明显。颞下颌关节紊乱出现了耳痛、耳鸣、听力下降的症状时，可以被误诊耳道感染。

2.关节弹响

关节盘位置异常时，可以听到关节弹响。

3.患侧脸颊肿胀

4.下颌运动异常

开口度异常，表现为开口过大或过小，正常开口度平均3.7厘米左右，超过4厘米为张口过大，小于2厘米为张口过小；开口型异常，表现为开口时下颌中线偏斜或歪曲。有时开口运动出现绞锁

治疗

本病的治疗原则：由于本病的病因和发病机理尚未完全明了，在治疗上还缺乏根治的方法。

1.消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心。

2.避免开口过大造成关节扭伤，如打哈欠。大笑。受寒冷刺激后，防止突然进行咀嚼运动，以免引起肌痉挛。关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼，夜间咬牙。

3.消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等。

4.应每日进行张口练习，训练前热敷20分钟，每次张口闭口，连续5分钟，每天重复3到5次。

5.口服非甾体抗炎药物。

6.热敷.每天用毛巾热敷，会改善情况。慢慢的就没有关节弾响了，疼痛也减轻了。

7.康复科激光理疗辅助治疗。

8.针灸治疗也是很有效的。

9.通常不推荐手术治疗。

希望通过积极治疗，患有此病的你也会很快康复，吃嘛嘛香~