青春修炼册——记民主中学女生心理健康讲座

喵鱼酱BSJ

为引导在校女生正确对待青春期生理、心理的种种变化，健康快乐地度过青春期，2019年4月24日下午，民主中学教师汪妙在校开讲“守护·初芯”为主题的女生青春期心理健康专题讲座。

本次讲座分以下三个程序：1、何为健康，什么是健康；2、中学生健康标准；3、青春期的生活警示；老师以亲切的对话打开孩子们戒备和羞涩的心理，从容面对和探讨青春期女生的生理心理发展变化。通过探讨，女孩们从内心建立起健康向上的审美观，学会了如何正确对待生理期的不适，学会了如何和异性相处，更重要的是学会了怎样爱自己、保护自己。

半小时的讲座，孩子们没有了最初的好奇和羞涩，明白了青春是最美好的年华，增强了孩子们处理青春期问题时的应对能力。汪老师告诉女孩子们，爱自己，应该体现在：努力学习，做一名智慧的女生；注重修养，做一名优雅的女生；保持自信，做一名强大的女生；积极阳光，做一个幸福的女生。