爱眼护眼从眼保健操开始

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俗话说“眼睛是人心灵的窗户”由此可见眼睛对人的重要性。

为增加学生爱眼、护眼的自我保健意识，2019年4月23日下午第二节课，南江镇中心小学特举办眼保健操比赛。比赛中，各班统一服装，同学们端正地坐在自己的座位上，按照节拍节奏地按揉穴位，学生基本能做到穴位准确，动作整齐一致。

做好眼保健操，个人卫生不容忽视，评委老师正在检查同学们的仪容，勤剪指甲，面容整洁。

通过对同学们手位、节拍、幅度等问题的纠正，让同学们更加了解眼睛保健操的正确，同时也提升了此次比赛的整体水平

坐姿端正，认认真真做眼保健操。

找到穴位，每个动作我都力求最完美

比赛结束后，评委老师对比赛中出现的问题进行了正确的指导和讲解。

通过眼睛保健操比赛，学生们做眼睛保健操的质量有了明显提高，师生的精神面貌也焕然一新。这不仅有效的完成了举行眼保健操比赛的目的，使同学们增强了爱眼意识，更加爱护自己的眼睛。