生命的意义

陌婷梦

这是金英的第15篇原创文章

导语:我们努力在这个世上留下自己的痕迹，不是为了博个虚名，而是关乎于如何渡过自己的一生，当我们年老回味人生时不留下遗憾。

很多人活了一辈子也没有认真想过自己究竟想要什么样的人生，一个没有使命感的人就不会真正懂得人生的意义与价值。

何为“使命”？就是一个人的价值，活着的意义。

有些人很小就有使命感。

如:

周恩来少年时就有了为中华之掘起而读书;

牛顿7岁时就立志要解开自然之谜;

茅以升11岁就想造一座结实的桥

……

不过，这样从小就有使命感的人只是凤毛麟角，对很多人来说，使命隐藏得比较深，需要一定的时间来挖掘。许多人在成年以后对什么是使命依然亳无头绪。

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这个问题也曾困扰了我很长一段时间，迷惘期特希望有那么一位人生导师能为我指引迷津。

最终悟出:生命本没有意义，而是我们赋予了它怎样的意义。

豁然开朗后感觉人生第一次终于活出了自己想要的样子，这是一种非常舒心、畅快和满足的体验。不禁感叹，原来人生可以如此美好！

为此，我整理了一套方法，希望可以帮助到像我曾经一样迷惘、迫切想找到属于自己使命的人。

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如何寻找使命？

找到使命的关键是找到我们的“为什么”，也就是找到我们在这世上走一遭最想做出贡献的领域，或者说最想帮助的一个群体，这个群体小可到家人，大可到整个世界，没有高低贵贱。

如何找到我们最想做出贡献的领域以及最想帮助的群体？答案其实就在我们的心灵深处。以下这些问题能帮助大家建立和心灵的对话，更快更好地找到使命。

1.世界上有很多有意义的事情可以做，比如女性权益、防止全球变暖、安置孤寡老人、改善医疗系统、缩小贫富差距、让山区孩子受教育、解救被拐卖儿童等，这些事情都很有意义，也都很重要。但对你来说，你最想帮助哪些人？

2.什么事让你废寝忘食？如果有一些事能让你忽略吃饭、睡觉这些基本生理需求。最关键是这些事有什么共性要素让你进入这样的状态。

如《纽约时报》的畅销书作家马克.曼森在年轻时沉溺打游戏无法自拔，后来他意识到，真正让他沉溺的不是游戏内容本身，而是那种不断战胜自我的感觉。认清“自我进步”是他原动力后开始写书和博客。

3.你在做什么事的时候最让自己感动？

注意那些能轻易激发你的能量、注意力、行动力以及感动你的经历，认真寻找它们的共性，由此寻找使命的蛛丝马迹。

当然，一些人会觉得自己生活都混沌不堪，更别说伟大的使命感。那么一个小练习帮你确立人生目标。

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其实，找到人生目标并不难，因为答案就在我们心中，而大多数人只是缺少一种思维方式来挖出心中的答案。

1.摆脱随波逐流，什么对你最重要？

现在，就请你想一想，在你现阶段的生活中，哪些是对你来说最重要的人生命题？

以下是一些常见的人生命题，仅供参考，具体根据实际情况定，建议不超过8个。

需要注意的是，人生不同阶段会有不同的命题。比如我以前并不在意健康，当母亲去世以后才意识到健康的重要性。此后，健康就一直在我人生命题里牢牢地占据一席之地。所以，你只要凭现阶段的认知选择目前对自己来说最重要的命题，无论你今天写下什么，当你进入下一个人生阶段时都可能会发生变化。

2.现阶段状态的评估

你对现在的生活状态满意吗？请给现阶段的满意度打分(0～100分，100分为非常满意，0为极度不满意.)

估计每周在各命题上花的时间，然后将满意度由低到高排序，并按所花时间由低到高排序。

这就得出你需要改进的命题排名。

很多人可以通过这个练习，看到自己“言行不一”的地方。比如，在这个例子中，你说很担心孩子的学习，却从不把时间花在教育孩子上，而在娱乐上花费大量时间。

不要说这对你很重要，用你的行动证明这对你很重要！

3.如果没有任何经济压力，你会如何度过余生？

很多时候，我们内心真正的渴望被生活压力抑制了，大家都忙着挣钱养家，也没空聆听内心的声音。当我们彻底解除生活压力后往往更能看清自己内心真正向往的目标。

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拿破仑.希尔说:你寻找什么，便会发现什么，这是人生的基本定律。

当然你得制定实际可行的目标，目标过大难度在实际承受范围内难以实现容易变成空想;太小满足不了你的成就感。

并且目标尽可能越具体越好。

比如:

实现你的目标要多少钱？你希望何时实现？那么每年的小目标具体是多少？每月应达到多少额度？具体到每天应该做些什么以此去实现你的目标。

时间稀缺的朋友，建议在每天刚醒的时候把每天最重要的事例出来，于我们杂念多的成年人来说，(刚睡醒时是一个人头脑最清醒的时刻,)然后按重要程度排列，顺序完成，即使到最后不能把所有的任务完成，至少做了于自己而言最重要的事。

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当然你不能仅仅播下几粒积极乐观的种子，然后指望不劳而获。你必须不断给这些种子浇水，给幼苗培土施肥，要是疏忽了这些，消极心态的野草也会丛生，夺去你成功土壤的养分，并最终导致你成功的庄稼枯萎而死。

方法都是空头支票，行动才是真金白银。

听过很多道理依然过不好自己一生的人缺的就是强有力的执行力。

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人活着只有两种状态，要么腐烂，要么燃烧！

每一代人都有属于自己一代的作品。比如有超过30万人一起努力，让人类登上了月球——包括那个看门的人；数百万志愿者为世界各地的小儿麻痹症患者打疫苗；数以百万计的人为建立胡佛水坝和其他伟大的项目贡献了自己的力量。

生命如昙花一现如此短暂，想想我们自己又能尽什么绵薄之力呢？

我们努力在这个世界上留下自己的痕迹，不是为了博个虚名，而是关乎于如何渡过自己的一生。

当然，我也知道并非人人都能成功的拥有自己想要的人生。但只要我们努力过了就没有后悔。

当年老时的我们悄然回首自己的一生时能不遗憾，或在弥留之际可以骄傲地说:这世界我曾经来过……