<h3>晨步之声《座客访谈》栏目第五期</h3> <h3>主持人：白玉凤</h3> <h3>前方记者：杨晓春</h3> <h3>采访嘉宾：张西平</h3> <h3></h3><h3>座客访谈节目根据太极录像整理</h3><h3> 今天是3月9日，星期六，农历二月初三。亲爱的创客家人们，晨步之声《座客访谈》直播间栏目已经开播第五期，我是《座客访谈》栏目组主持人——白玉凤用声音传播互联网思维，用情怀报达创新型社会，用“晨步”成就强壮的体魄，用呵护感知生命的珍贵。云端筑梦师，智慧启迪人生，让我们一起跨越时空，走进新时代的“晨步之声”，登上我们《座客访谈》的大舞台！春回大地，万物复苏。晨步之声座客访谈栏目随着春天的脚步隆重推出。这里是爱的舞台，送给你不一样的精彩。这里是人间的天堂，记录着你的点滴与梦想。</h3><h3> 清晨，让我们随着镜头转换现场随行记者杨晓春采访的报道。</h3><h3>主持人：杨晓春你好，看你那边现场报道。</h3><h3>杨：你好主持人，好的，我健步如飞来到公园，远远地看见了公园里有许多晨练的家人，比如徒步，散步、跑步，扇子舞，打拳的还有健美操等等，最有趣的是一位先生在优美的音乐声中，执剑起舞，我看的都陶醉了，入迷了，那单腿直立，剑走偏锋，蹲起转身···动作是那么地流畅自然，我惊呆了······当他练完我就禁不住走上前去和他说话，他就是今日采访的第一位嘉宾。</h3><h3>主持人：哈哈哈😄，随着镜头看着我都想亲身如镜的去跟随。</h3><h3>杨记者：先生您好，你在打太极吗？今年您高寿啊?</h3><h3>嘉宾：是的，我今年78岁啦，看今天天气不错，正逢阳春三月，是强身健体的好时节啊！</h3><h3>记者：是啊，太极剑流传历史悠久,现已是人们修身养性的一种锻炼方式。请问先生，您打太极多长时间了，有什么收获吗？</h3><h3>嘉宾：我打太极近十年了，几乎风雨无阻。要说收获可大了，首先是身体好，像感冒发烧之类的少有，可以说基本没有，平时很少吃药打针。这都是锻炼的效果。</h3><h3>记者：哈哈哈哈先生，看着您身体这么健壮，没想到您打太极这么长时间了，您当初为什么要学太极呢，我们的运动项目很多，为什么没选择其它的呢？</h3><h3>嘉宾：我当初选择太极剑也是出于好奇心，看到广场上或公园里别人在练，那一招一式都非常优美，学的人很多，自己也觉得退休了闲暇之余应该有个爱好，孩子大了操心也少了，空闲时间也多了。所以就来学习下。经过咨询和老师的指点，自己就抱着试试的态度学了起来。没想一学就是十年，太极看似简单，其实一出拳，一收腿都含有很大的力量。</h3><h3>杨：请问先生，您为什么选择太极剑呢？练太极剑对身体有哪些好处？</h3><h3>嘉宾：太极剑是属于太极拳门派中的剑术，具有太极拳和剑术两者的风格特点。太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成。三十二式太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。它能加强血液及淋巴的循环，减少体内的淤血现象，是一种用来消除体内淤血的良好方法。练太极剑对骨骼、肌肉及关节活动的影响很突出。经常练习太极剑，无论对脊柱的形态和组织结构都有良好作用。 练习太极剑还能加强心血管与呼吸的功能，减少体内淤血，改善消化作用与新陈代谢过程。所以从医学的观点来看，它是一种很好的保健和医疗方法。</h3><h3>记者：先生，太佩服您这种锻炼的精神了。十年啊，没有毅力是坚持不下来的。您想过有没有放弃的想法吗？</h3><h3>嘉宾：有过，开始的时候有很多招试记不住，又怕别人笑话，确实有过想放弃的念头。但家里人一直鼓励我坚持下去，以健身为目的，这样我就坚持下来了。</h3><h3>随行记者：请问先生，打太极是早晨锻炼好还是晚上锻炼好呢？</h3><h3>嘉宾：当然是早晨锻炼好了，早晨空气好，嘈杂少，适合炼太极。</h3><h3>随行记者：是啊，我也喜欢太极，一招一式那么优美，特别是白衣翩翩，人剑合一，给人真是美的享受。</h3><h3>随行记者：那先生，如果我来学习，何时能出师呢？您有信心收我做徒弟吗？</h3><h3>嘉宾：学习不要着急，不要想短时间就什么都要学会。太极看似简单，其实这里含很多人生哲理。它要经过长期学习锻炼才能逐步领会到精髓，收放都含有很大的力量在里面，所以说学习不是一日之功，应做到活到老学到老。你愿意学，我当然愿意教，说收徒弟这…这这我可不敢当。你只要愿意学，我当然愿意教。年轻人学的快，不像我这个年纪的人学的慢。</h3><h3>随行记者：好的先生，非常感谢您的赐教，您不仅在锻炼方面教我如何去做，也在其他方面给我指出了方向。再一次谢谢您接受我的采访。同时，也期待您下一次莅临本栏目座客访谈直播室。</h3><h3>嘉宾：啊！你是记者啊，那个电台的，好的，好的，到时候我一定去，我能被电台采访啦！</h3><h3>随行记者：见到先生您高兴的样子，这是我今天的报道。请把镜头转换直播间。</h3><h3>主持人：好的，感谢我们的随行记者杨晓春现场报道，看到前方这位先生这么开心。我都有蠢蠢欲动的冲动了! 亲爱听众朋友们大家好，本次晨步之声——座客访谈直播间节目就播送到这里，谢谢您的收听，如果您有什么要求和想法？如果你想参与我们的座客访谈直播间讲解您身边有趣的故事和奇闻异事，都可以与我们联系：</h3><h3>联系的方式是13555407646</h3><h3>我们下次再见。</h3> <h3>统筹：杨建红</h3><h3>策划：白金英</h3><h3>主持人：白玉凤</h3><h3>采访记者：杨晓春</h3><h3>采访嘉宾：张西平</h3><h3>撰稿：李晗</h3><h3>编辑：李晗</h3><h3>文案：李晗 </h3><h3>宣传: 曾春林</h3><h3>美篇：曾春林</h3><h3>协同：白玉凤 丁晓展</h3><h3>录音合成：曾春林</h3><h3>PPT制作：曾春林</h3><h3>信封语音打包：白玉凤</h3><h3>审核：白玉凤 白金英</h3><h3>十二生态项目服务团队【晨步之声～座客访谈】栏目</h3><h3> 2019.3.9日</h3>