<h1><b> 科普枕头</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> </b><font color="#ed2308"><b>枕头，枕头究竟是枕颈还是枕头？</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b>答案：枕头既要枕颈还要枕头!人的颈椎是有一个自然弯曲度，如果枕头太低，弯曲度会慢慢变直，如果枕头过高，颈部肌肉会慢慢拉长，弯曲度会慢慢的变成反弓形状，久而久之，颈椎病就形成了！</b></font></h1><h3><b><br></b></h3> <h1><font color="#ed2308"><b>不枕枕头对人体有害嘛？</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b>答案：</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b>枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的 血液就增多，头部的血管就会充血，时间一长会造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样下半身的血就可以顺流，能 减轻心脏的负担。不过呢，选用枕头必须考虑高度，枕头过高，颈部的肌肉被拉长，不能自然放松，一夜睡下来，脖子痛，头痛，甚至会发生“落枕”。</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><u><b>人生命有1/3的时光是在睡觉中度过<br></b></u><u><b>全球每100人中有65人在睡眠中饱受失眠或颈椎疼痛的困扰<br></b></u><u><b>如果<br></b></u><u><b>连觉都睡不好</b></u></font></h1><h1><font color="#167efb"><u><b>生活又何来精彩🌹 🌹</b></u></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b>90%的病，都是颈椎病引起的，什么死于心脏病啊？属于什么肺功能衰竭？属于什么脑梗塞啊？这些等等都是属于类似跟颈椎有关的病！</b></font></h1><h1></h1><h3></h3> <h1><font color="#167efb"><b> 所以说颈椎它是非常重要的，颈椎边上就是我们的大动脉和静脉，是一个承上启下，你看一下这张图，如果颈椎变形，哪一节颈椎变形都会直接影响到动脉和静脉的输出和输入，如果颈椎长期被卡压，会使颈椎的管路堵塞，导致大脑缺血缺氧，导致了神经痉挛！</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 颈椎病它不仅仅是因为不良的生活习惯引起的，更主要是睡枕头睡出来的，很多失眠的人，不是因为他心思重，也不是兴奋，也是没有一个好的枕头，枕头之所以重要，他也有几个要点，我们颈椎他也是比较矫情的，不是所有的枕头睡了对颈椎都好!</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 第一点，颈椎本身有一个自然生理弯曲度，如果颈椎反弓前置了，他睡这个枕头就不舒服！</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b> 第二点，颈椎是有一个正常的高度，怎么样的高度最合适呢？自己一个拳头高度太高了，颈椎绘卷，太低了会后仰，所以自己的拳头高度为标准！</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b> 第三点，颈椎它一定要有它的舒适度，什么叫舒适度呢？在选枕头的时候，要选择不高，不矮，不硬不软，正好后脑勺刚好放在枕头中心，这样颈椎和颈部肌肉就得到了完全的放松，呼吸就会顺畅!</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b> 第四点侧卧和仰卧，其实仰卧是最养颈椎的，长期侧卧会引起高低肩，女人会引起胸一大一小，产生淋巴，乳腺增生、甲状腺、小叶增生等，但是不能侧睡的人，往往会表现出来他有颈椎病！</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 那么有颈椎病究竟严重还是不严重呢？我们在大街上看到残疾的人，缺腿断胳膊的比比皆是，你有没有看到没有颈椎的残疾人，没有腿，可以保你一条命，没有脚，可以保你一条命，没有颈椎谁也救不了你的命，大脑就是人体的指挥中心，而颈椎就是连接心脏食管气管的唯一通道!</b></font></h1><h3></h3> <h1><b style=""><font color="#ed2308"> 那么说想保命，那首先就要保护好自己的颈椎，养颈椎，它不是养生，其实就是在养命，为什么要这样说呢？90%的病，都是颈椎病引起的，什么死于心脏病啊？死于什么肺功能衰竭？死于什么脑梗塞啊？这些等等都是属于类似跟颈椎有关的病！</font></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 还有猝死，你有没有发现身边有这样的人，头天还是好好的，第二天早上就再也起不来了，猝死其实就是颈椎卡压了以后，导致心脏搏动功能衰竭，无力，</b></font><font color="#167efb"><b>慢慢产生间接性的休克，同时也导致脑供血供氧不足，产生大脑死亡。为什么要讲得这么严重？是通过临床经验下来证实的，脑死亡是没有及时的，长期的慢慢的解决这个问题，由于颈椎的长期卡压，心脏的血过不去，反推过来的压力导致心脏休克停止，所以说颈椎是一个大脑和全身承上启下的主要交通管道，所以说要把颈椎保护好!</b></font></h1><h3></h3> <h1><b style=""><font color="#ed2308"> 还有的朋友，肩膀中间有一大堆肉鼓起，以前大家都叫它：富贵包，中医角度来讲，叫：夺命包，因为颈椎的卡压，动脉长期淤堵，血液循环不好，久而久之慢慢就形成了这个所谓的：富贵包！而这个富贵包刚好就在我们的大椎穴上，大众是一个承上启下的十字路口，有这个包的朋友，建议适当的运动加上医生的治疗!</font></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b style="">那么说，如果90%的病都跟颈椎有关，我们是不是要保护好自己的颈椎呢？那么如何保护好，养护好我们的颈椎，做好预防颈椎病的一系列措施，我们要分几点？<br></b><b> 1、春寒秋冻，春天，我们脖子围一条薄薄的围巾，比长期露脖子，也就是说，尽量少袒胸露背，秋冬尽量把脖子用围巾围起来，厚度自己取决于温度，2、改善不良的生活习惯，长期低头，也就是低头族，还有一个就是一个动作，保持两个小时以上，这样会使，颈椎的肌肉僵硬，这些坏习惯都要改掉的!<br></b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b style="">3、还有就是洗头洗澡，一定要把头发用吹风机吹干，吹干或自然晾干，效果是完全不一样的，耳朵后面腋下都要吹干，很多朋友都没有做到这一点湿气，就会进入到颈椎里面去，其实保养从平时的生活习惯中慢慢做起！</b></font></h1> <h1><b style=""><font color="#ed2308"> 颈椎它是分为7节，每一节不好都会产生不同的疾病!所以说颈椎它是非常重要的，颈椎边上就是我们的大动脉和静脉，刚说了承上启下，你看一下这张图，如果颈椎变形，哪一节变形都会直接影响到动脉和静脉的输出和输入，如果颈椎长期被卡压，会使颈椎的管路堵塞，导致大脑缺血缺氧，导致了神经痉挛！</font></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 那么我们总结下，我们身边中老年的朋友是不是很多？你肯定也有看到过什么老年痴呆，老年痴呆是因为小脑萎缩压迫里面的神经，经常是脑神经短路，所以老年痴呆的人他是时而好，时而不好，好的时候，就是正常人，不好的时候，甚至连他家最亲的人，他有可能也不会认识!</b></font></h1> <h1><b style=""><font color="#ed2308"> 就像我们田里的花菜，土地肥沃，它就长得大过一些，土地不好，花菜就长得小个小个的！由于长时间的供血供氧不足，长时间的颈椎卡压通往大脑的管路，水路，血路变窄，每秒钟的流量变少，导致老年痴呆，那怎么样预防小脑萎缩？怎么样预防颈椎病？小脑萎缩使供血供氧不足，那我们就明白了，保护好颈椎!</font></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 我们有的朋友对颈椎病很忽略，因为颈椎病的痛觉神经，它是在表皮层，很多人他是感觉不出来的，但是，从你身体上会反映出来，脸上长斑，突然耳鸣，脑袋里嗡嗡作响，眼皮经常跳，失眠多梦，记忆力减退，感冒咳嗽，一直不好，头痛头晕，这些症状都预示着你已经有了颈椎病，而是你没有引起你的重视，没有发觉认为自己没有颈椎病 ！如果你真的感觉颈椎哪里不舒服？哪里痛了？证明你的颈椎已经瘀堵了60%以上!</b></font></h1><h3><font color="#167efb"><b><br></b></font></h3> <h1><font color="#ed2308"><b> 有的朋友也有这颈椎病，老感觉治不好，反反复复，总是治好了一段时间，又发了，他的原因有三点：1你生活习惯没改好，2医生治疗没找对，3缺少一个好的枕头帮忙维护!</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 有人说，猫有9条命，我们人只有一条命，那怎么样才可以像猫一样做到9条命呢？比如说，你有一个特殊的身份，犯了罪跟别人去比，相对来说会好一点，又比如说，买一辆好的车，宝马奔驰，跟别人撞车了，你的车好一点，也许你的命就长一点，如果说，你比较会保养，就是少犯颈椎病，迟犯颈椎病或是不犯颈椎病，那么你的命是不是就长一点了？</b></font></h1> <h3><h1><b><font color="#ed2308" style=""> 那我们如何去选择一个好的枕头？怎么判断这个枕头是好是坏？我们刚讲了颈椎他是比较矫情的，他是有个生理曲度的，那我们选择枕头，我们就要按照我们的生理曲度来选这个枕头！</font></b></h1><b><font color="#ed2308">1这个枕头必须设计合理，根据人体颈椎生理曲度设计<br></font><font color="#ed2308" style="">2弹性好能托起人体的颈椎，透气性一定要好，还能吸汗，不长螨虫，能具备这些条件的枕头，那必须是纯天然的乳胶枕头!</font></b></h3> <h1><font color="#167efb"><b> 市面上有一种记忆枕，它其实也是根据人体设计，但是，我们不支持记忆枕，为什么不支持呢？如果颈椎前置的话，它完全是按照颈椎现有的状态卡压下去的，它达不到颈椎生理曲度校正!我们这款纯天然乳胶枕头，就可以，我们枕头，就有这个功能!颈椎轻微变形，它会矫正过来，让颈部的肌肉得到放松，增加对颈椎生理曲度的矫正！还有我们有一款枕头，它上面是带有按摩颗粒的，你看他这一小颗一小颗的小圆点，我们躺在枕头上的时候，不可能不动，经常会转来转去，这个时候，这个枕头，就会起到按摩，促使血液循环!加强对大脑供血供氧！还有一个，它主要就是一个透气性，它可以透气，还可以吸汗!我们在睡觉中，不可能不出汗，我们出了汗水，时间久了，那个汗渍，就会浸透到枕头里面，那这个时候我们就要把汗渍消化掉，我们这个乳交采用的是纯天然乳胶制成的，乳胶里面的天然蛋白，它就有这个杀菌防螨的作用，所以说，要把一个颈椎治好不容易，治不如防！</b></font></h1> <h1><b style=""><font color="#ed2308"> 为什么说纯天然的乳胶枕头可以缓解颈椎病和预防颈椎病，因为我们的纯天然乳胶枕头，他是有一支专门的医学研究人员研究出来的，它是有科学依据，根据人体工学设计，采用纯天然乳胶制作而成，纯天然乳胶里面的乳胶蛋白，它有抗菌除螨的功效！而且乳胶透气吸汗!让颈椎在睡觉中得到修复和改善！</font></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 最后我还给一个建议，乳胶枕头究竟选什么价位的好？市面上有100多的，有200多的，也有1000到2000了，100多，200多的枕头，我们不去评论它的好坏，不去讨论它的材质，做生意的人，他第一是要考虑成本，第二是要考虑利润，1000~2000的属于枕头奢侈品，卖的是一个品牌效应，我们买枕头，不是买包包，买手表买衣服，买汽车等，我们要选，就选一个适合我们的性价比比较高的!不过，100 200的，我们不建议你去买，因为你买了，对你颈椎起不到任何作用，反而会有害物质，危害到你的健康，我们泰国素万乳胶枕头也是品牌呀，但是，是靠口碑做出来一个品牌！也就是一句话，只买对的，不买贵的!枕头真的是非常重要，没有颈椎病可以预防颈椎病，有颈椎病的朋友，从医学角度上来讲，白天有医生给你治疗，晚上在睡觉中枕头继续为你颈椎做维护，这一点非常非常重要！</b></font></h1> <h1><u style=""><b style=""><font color="#ed2308"> 健康咨询师：杜鹃</font></b></u></h1><h1><font color="#ed2308" style=""><u><b>咨询电话☎：13628288616微信同步</b></u></font></h1>