心成长 促前行——烟台市心理健康教育技能培训有感

烟台张翠丽

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　　最美人间四月天，蓬莱美景羡飞仙。在这春意盎然的日子里，烟台地区心理健康教育工作者三百余人齐聚蓬莱仙境，参加烟台市心理健康教育技能培训，尽情享受这美好的心灵滋养。

来自上海的心理浦东新区的心理教研员徐琳老师为大家带来题为《中小学学校心理危机干预》的讲座。

　　她从上海近几年的心理危机事件谈起，通过列举学生生涯规划迷茫、空心病者越来越多的现象，引入中小学学校心理危机干预工作的重要性这个话题，接下来从校园心理危机的“3W”问题、预防与干预系统、相关法律条款解读、自然灾害和人为灾害后的危机干预、青少年自伤、自杀预防以及丧失与哀伤辅导六个方面为参训者进行深入剖析和技能指导。

　　一个个沉重的案例，一份份心理疾病带来的痛苦，让每一位心理健康教育工作者感觉到肩上的责任沉甸甸的，每个人在成长过程中都会遭遇伤害，我们能做的不是逃避伤害，抱怨伤害，而是学会让自己有强大的内心和足够的能量来接纳伤害，转化伤害，把伤害减到最少，学会与伤害和解，与自已和解。

　　来自济南的心理专家逄霞老师为大家带来的培训主题是《家庭治疗视角下的儿童与青少年》。

逄老师的授课特点是将理论知识始终贯穿于大量案例中，在短短三个小时内，她通过几十个鲜活的案例，深入剖析问题孩子表面现象下隐藏的心理因素和家庭教育隐患，在每一个现场互动中，参训者就对案例的看法展开激烈的争辩，进行思维的碰撞，明晰矛盾的根源，在“山重水复疑无路”中寻求“柳暗花明又一村”的醍醐灌顶，润物无声地将“思维狭窄”“强迫性重复”“分离焦虑”“印刻实验”“三角关系”“门锁比喻”“协同学”“α功能”等抽象理论具体形象化。

　　现场组织的萨提亚家庭雕塑心理剧通过一个戏剧性场面，让每一位参训者清晰地看到个人与家庭之间的心理脐带关系，在身临其境的感知与感受中，促成对家庭关系的觉察和醒悟，在心灵的唤醒中助力成长，引发强烈共鸣。

　　本次技能培训令我受益匪浅的还有来自青岛五十中的李静老师带来的团体心理辅导。李老师花了整整一天时间，带领全体参训者认识团体心理辅导的原则与理论、过程与方法。

从“对对碰”的热身活动开始，迅速创造了一个温暖与了解的会场氛围，三百余人在相互的招呼中拉近心理距离，调动其所有人的参与积极性。接下来学习的每一种团辅形式都有非常热情的互动与磨合，在“签名大征集”中充分认识自我；在“信任被摔”中体会圆心人物的安全感与信任感；在“双人作画”中学习合作技巧；在“超级任务单”中感受沟通的魅力……

　　欧文·亚隆曾说过，人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。有效的团体是一个动力整体，能够促进每一位成员的成长和发展。在李静老师的团体辅导活动中，流动着智慧与敬业，流淌着体验与感悟，全场的每一个人都陶醉其中，在敞开心扉、开放自我中感受这个心理能量场赐予自己的内在能量，让自己的内心变得强大。没有阳光修炼就不会有脱胎换骨的改变，李静老师用高深的专业知识，结合自己丰富的实践经验,为我们理清了纷杂的心理学概念,为今后在学校进行团体心理辅导指明了方向。

　　引导学生心灵成长，助力青春追逐梦想，是每个心理健康教育教师的心愿。一场场培训下来，在讲师理论加互动的高精准授课中，我废寝忘食地汲取着这心灵的滋养。 “骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。”将新知旧识串联起来，将理论与实践融会贯通在一起，每天不断学习，不断反刍，人生前方就会有一个个成长的奇迹等着你！

　　心有所促，学有所成，回归现实，砥砺前行。在这万象更新的芳菲四月，烟台市心理健康教育技能培训班为我提供了心理健康教育专业化发展的理论支撑和富有成效的实践经验，我将不忘全心全意为学生服务的本心，立足于工作实际，深入领会心理学发展内涵，保持“专业加专注”的工作品质，埋头苦干，大步前行，不断提升专业服务师生的能力，为本次培训的成果验收交上一份满意的答卷。