【刚言心语】如何树立自信——张彦刚给第五届青松班家长的第28封信

张彦刚

孩子

挫折

家长

老师

自己

同学

小男孩

评价

面对

六年级

小志同学，男生，长得很漂亮，沉默寡言。课上经常鼓捣自己的小玩意，琢磨魔方、橡皮泥，很少集中精力听课。上课从来不发言，别人热烈讨论的时候，他常常呆呆地看着别人，从来不参与。老师虽然叫过他几次，但他的声音几乎像蚊子哼，再不就是看着老师不回答。老师下课问他为什么不发言，他就是不说话，忽闪着大眼睛看着老师，一声不吭。同学们都说：“老师，您就别叫他了。他以前就这样，天生如此。”真的是天生如此么？再说有的问题很简单，别说是六年级学生，三年级学生都会回答。

　　老师向他父亲了解了情况，他父亲是一位卡车司机，个头不高，说话铿锵有力，一看就对孩子很威严的那种。孩子成绩不好，平时他是不允许孩子自己玩的，有几次孩子的作业没有写完就去玩，硬是被这位爸爸狠狠地揍了一顿。现在他放了学，就进自己的房间写作业，或者自己玩，很少跟父母打交道。以前老师曾经当着全班同学的面说过他是全班成绩最差的学生，严重伤害了他的自尊心，使得他在这位老师的课上几乎不敢抬头看老师，更失去了对该科学习的热情。不过他数学成绩不错，一次数学考试他还得过满分。可同学们都认为那不是他的真实成绩，说他偷看同学的，为此他回到家还大哭过一次。于是，课堂上他更害怕回答问题，怕答不好，同学笑话他，怕老师说他笨。他的学习成绩比较差，虽然比较热爱劳动，但在同学们的心中还是没有地位，得不到认可。在班级，几乎感觉不到他这个人的存在，整天像一只小猫似的躲在一边。

这个小男孩因为老师的批评、同学的嘲讽、家长的严厉，害怕丢面子，害怕说话，以至于丧失了信心，学习成绩上不来，慢慢地被“边缘化”。六年级是升入初中的关键时期，学习、生活、交往等很多新问题都需要孩子去面对、适应。很多孩子就像这个小男孩一样遇到挫折丧失信心，往往陷入无助的境地。分析如下：

　　1.青春期的孩子缺乏挫折承受力。六年级的孩子正处于身心发展最快的青春期，身体外形的变化使他们产生了成人感，独立意识增强，要求家长和教师以成人对待他们，但他们生理和心理正处于发育中，心理还不成熟，社会阅历浅，世界观、人生观和价值观还没有形成，对周围的人和事缺乏客观、全面的认识，看问题仍带有很大的片面性。情绪上也缺乏成人深刻而稳定的体验，缺乏承受力和克服困难的的意志力。这就使他们常表现出幼稚、心理脆弱的特点。小男孩在遇到问题时选择逃避，缺乏承受力。想与人沟通，又怕别人笑话，不知如何做，最后把自己关在自己的世界里，这恰恰体现出孩子的矛盾心理。

2.缺乏面对挫折的必要的心理准备和应付手段。六年级的孩子随着心理水平的发展和生活范围的扩大，不再是单一的情绪体验，但与成人不同，他们之所以在受到挫折后情绪体验很强烈，是因为其缺乏面对挫折的必要准备和应付手段。案例中的小男孩因为老师批评倍感挫折，引起强烈的心理反应，承受能力脆弱的一面表现了出来。

3.高度关注自我，过于在意他人对自己的评价。六年级的孩子，自我意识增强，并有了又一次的飞跃，有了较强的自尊心，把自己的思想从客观世界转向了主观世界，内心世界进一步丰富，高度关注自我，高度在意他人对自己的评价，越来越重视自己在别人眼中，尤其在伙伴中的形象和地位，渴望得到伙伴的肯定，苛求接纳。小男孩在遇到挫折时，很在意别人对自己的看法，自我暗示自己的失败可能引起同伴的嘲笑，害怕在同伴中地位下降，从而无法从挫折的阴影中走出，害怕在公共场合与人交往。

4.不能可观地评价自己。处于青春期的孩子的突出特征是能正确地评价他人，而不能正确地评价自己；有的人自我评价过低，而有的人则恰恰相反。自我评价过低的人，面对挫折时容易自暴自弃、一蹶不振，本来好的优点也视而不见；而自我评价过高的人，挫败后容易自责，认为自己不行，逐渐丧失自信。

5.家长期望过高，孩子负担重。家长自身素质较高，对孩子的要求也高，在应试教育的社会环境中，要求孩子就是学习，忽略了孩子的天真烂漫、活泼好动的个性。分数至上，将家庭的财力、精力和希望都集中在孩子身上，为孩子的的前途而苦心经营，以学习成绩优异作为“好孩子”的唯一标准。孩子成绩不好，连玩的权利也剥夺了，还打骂孩子，而从不考虑孩子的自身条件，也不仔细分析孩子成绩差的最根本原因。小男孩在这样负重的环境下学习和生活，无法调剂心理压力，逐渐丧失自信。

　　我的建议：

　　1.平等地与孩子沟通。

同情移情：设身处地地为孩子考虑，用他可接受的身体语言安慰他，让孩子感受到家长的爱，而不是责骂。

分析原因：家长和孩子一起寻找受挫的原因，相处解决问题的办法，让孩子懂得明天的太阳不会因为今天的阴霾而失去光彩。

真情故事：可以用自己的故事、名人的故事，教育孩子正确看待挫折，使孩子从中受到激励，理性地看待挫折。要使孩子认识到挫折是客观存在的，是我们生活的重要组成部分。

2.平常注意言传身教。长期的耳濡目染会使孩子对挫折又一个正确的认识，感受自信的阳光。因此，家长应注意自身的影响，在遇到挫折时，不要在孩子面前唉声叹气，应该树立正确的榜样，意志坚定地积极面对、从容处理挫折，采取乐观的态度面对困境，使孩子感受到挫折并不可怕，自信能让人勇于面对一切， 从失败走向成功。

3.传授情绪调控技巧。孩子不能面对挫折，往往是没有学会调控自己的情绪，长期处于抑郁当中不能排遣。可针对孩子的情绪表现，采用一些情绪调控方法，帮助孩子克服消极情绪。例如，提示孩子找人倾诉，主动找亲人、朋友诉说内心的忧愁，以摆脱不良情绪的控制；转移注意，和伙伴一道玩耍，做游戏，或投身于健康的爱好之中。

4.创设良好的教育环境。孩子难以面对挫折，很大程度上是担心同学、家长的看法。所以，在孩子受到挫折时，家长首先要接受孩子失败的事实，尽快调整情绪，创设包容的家庭环境。此外，还应与学校主动联系，反映孩子的一些情况，让老师协助家长做一些工作。同时善于发现孩子的长处，经常表扬、激励他。