<h3>👼月龄:10M➕</h3><h3>🌱食材:三文鱼、原制奶酪、鸡蛋、秋葵、千禧番茄、虾皮粉、香菇粉、牡蛎粉、猪肝粉、亚麻籽油。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>🌟小贴士:</h3><h3>秋季气温凉爽，食欲增加，对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的宝宝来说，更是到了一个适宜骨骼生长的黄金阶段。这期间给宝宝多吃补钙餐可以让宝宝明显长高噢！</h3><h3><br></h3><h3>这道加强版的补钙辅食可谓全营养，三文鱼、奶酪、虾皮粉、秋葵都是含钙量高的食材，富含维D的三文鱼和香菇粉又可以促进钙吸收，同时搭配有千禧番茄、鸡蛋、补锌的牡蛎粉、补铁的猪肝粉，健脑益智的亚麻籽油，补钙的同时一次吃进多种营养！初哆咪，强壮宝宝的神奇密码！</h3> <h3>💦营养分析：</h3><h3>虾皮的营养成分非常多，含有大量的钙，钾，碘，磷，镁等矿物质和维生素A，氨茶碱等成分，以及丰富的蛋白质和矿物质数量，种类特别丰富。每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有“钙库”之称，补钙首选！</h3><h3><br></h3><h3>三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D，提高人体免疫力。三文鱼还富含维生素D，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。</h3><h3><br></h3><h3>奶酪营养丰富又均衡，是世界上公认的健康食品，奶酪的维生素种类丰富，脂肪合理，特别是富含钙、磷、镁等重要矿物质全面，且吸收利用率很高，对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。注意的是，低钠原制奶酪更适合小宝宝食用噢！</h3>