践行十个一，争做运动小达人

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为全面提升我校学生的综合素质，依据《青岛市促进中小学生全面发展“十个一”项目行动计划》文件精神，落实好一项体育技能的实施，让每个学生受益终身。4月19日，院东小学组织全校学生举行了“绳舞飞扬师生跳绳比赛”。

随着裁判员的一声令下，一分钟跳绳比赛开始了，只见小选手们个个憋足劲儿，彩绳飞舞，汗水和活力在运动的快乐中散发。

一下、一下，又一下，随着绳子的律动，心跳随之加快，身体与灵魂完全沉浸在比赛之中。

一个个矫健的身姿像悦动的精灵，一根根彩绳似银蛇飞舞

比赛场上，参赛队员们个个精神抖擞、信心十足，斗志昂扬，奋勇争先，都把自己的最佳状态展示了出来

顽强拼搏显身手，绳绳舞动展英姿

比赛现场俨然一片欢腾热闹的海洋。场外一阵又一阵的高昂呐喊声、助威声，声声入人心，成为参赛同学拼搏的助力。

用速度彰显实力

随着绳子轻盈的跳跃，笑声和汗水一同挥洒。

翻飞的跳绳在孩子们的手中翩翩起舞，瞧，场上一年级的小豆丁们虽小，却不甘示弱，一次次捡起跳绳从头再来

二、三年级的小同学们也逐渐地在跳绳中学会了坚持，不断地突破自己是他们在这次比赛中领悟的真谛

同学们呈现出动作连贯、速度快的特点，可谓争先恐后，只见绳子飞快地旋转，有些同学仅仅一分钟就跳出了近200多次的好成绩。

这一分钟不是普通的一分钟，这成绩也不是普通的成绩。这是孩子们通过平时的努力，点滴的积累才有所收获。

看:这是此次比赛的裁判员，在这次比赛中秉承公正、公平的原则，严格评判。认真的他们，多美！

接下来进行了跳大绳比赛，长长的一根绳，不仅连接了你我，更将班级里的每一个同学连接在了一起，挥舞的长绳，悦动的精灵，每个人心中都秉持着为集体争光添彩的信念！

以班级的形式进行集体跳大绳，在锻炼身体的同时也培养团队意识，增强班级的集体荣誉感。

彩绳伴随欢呼声,在同学们的脚下翩翩起舞,孩子们就像一只只勇敢坚强的小雏燕,欢快的翻飞、跳跃。

这一招一式凝结着师生苦练的汗水,这纯熟的技巧彰显了少年坚韧的意志,这灵活的步法展示了院东小学学生的聪慧和敏捷。

观看区域的同学们为自己的伙伴呐喊助威。不管是参赛队员还是各班啦啦队精神都高度紧张，将本次比赛推向了高潮。

我校师生在享受竞技运动带给的快乐同时，也增进了彼此间的沟通和友谊，充分展现了我校乐观向上的精神风貌。现场欢呼声雷动，充满了欢声笑语。

“看，老师们也上场了！”一位学生喊道。全体教师在指定位置做好准备。

体育老师的比赛哨声一响，每位教师都使出了浑身的解数，只见绳子在他们的脚底下“嗖嗖”地穿过。

老师们一扫平日的矜持和安静模样，放松心情，参与比赛，一个个腾空跳跃的身影，给宁静的校园添加了一道靓丽的风景线。

最后由张老师宣布比赛结果。

孩子们都以饱满的热情参加着这场激烈的比赛，充分显示出了自己的实力，每个孩子都表现出了自己的最好水平。经过裁判员的紧张统计，我们评出了一等奖、二等奖，三等奖，进步奖。

颁奖啦！

孩子们激动地站在领奖台上,把奖状和奖品举得高高的，幸福、自信的笑容在孩子脸上绽放！

恭喜所有获得奖励的孩子们，这是大家坚持不懈、勇敢拼搏、挑战自我的结果。

本次跳绳比赛不仅让孩子们锻炼了身体、愉悦了身心，丰富了学生的课间生活，更彰显了院东小学师生热爱运动、乐观昂扬、青春活力的魅力，院东小学将进一步落实“十个一”项目行动计划，努力推进阳光体育活动的开展，创建积极健康、蓬勃向上的校园文化。

比赛结束，院东小学一家人来一张棒棒哒合影！