敦煌旅游全攻略

中旅祝长超

大幕孤烟直，

长河落日圆。

在许多人心中，去敦煌旅游一直就是个挥之不去的情怀。

敦：大也

煌：盛也

盛大辉煌的敦煌位于河西走廊最西端，至今已有两千多年的悠久历史，曾经是古代丝绸之路上的名城重镇和咽喉。

汉代丝绸之路自长安出发，经过河西走廊到达敦煌后分为南、北两条道路：出阳关走南丝绸之路、出玉门关走北丝绸之路。沿着古老的丝绸之路，中国的丝绸及先进技术不断向西传播到中亚、西亚甚至欧洲，而来自西域的物产亦传播至中原地区。

在漫长的中西文化交流的历史长河中，敦煌也曾是中西文化名流荟萃之地，中国、印度、希腊、伊斯兰文化在这里相遇，多种文化在这里融汇与撞击。敦煌莫高窟是世界文化遗产，被称为东方世界的艺术博物馆。

旅游景点简介

1 莫高窟

著名的莫高窟位于敦煌市东南25公里处，南北长大约1600多米，因地处莫高镇而得名。莫高窟是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体，以精美的彩色壁画和塑像而闻名于世。今存洞窟有735个、壁画45000平方米、彩塑雕像2415尊，目前既是我国现存规模最大，内容最丰富的古典文化艺术宝库，也是一个世界闻名的佛教艺术圣地。

敦煌壁画中，有关音乐题材的洞窟就多达二百多个，绘有众多乐队、乐伎及乐器，据统计不同类型乐队有五百多组，各类乐器四十余种共四千多件。就敦煌石窟内舞蹈形象而言，堪称舞蹈艺术的博物馆，保存了无数高超的舞蹈技巧和完美的舞蹈艺术形象，代表了各时代舞蹈发展的面貌及其发展历程。

在前往参观实体窟之前，游客需先在数字展示中心内观赏数字电影《千年莫高》和球幕电影《梦幻佛宫》，带你全方位了解一下莫高窟的前世今生、感受一下窟内盛景，之后再乘坐接驳车前往莫高窟景区参观八个实体洞窟，听导游解说窟内的壁画和故事。

莫高窟里虽然很黑，但绝不允许游客用手电筒照明，就连手机灯也不能开。讲解员所用的电筒都是特制冷光灯，不会对壁画有影响。为了保护文物请不要偷偷拍照！相机闪光灯对壁画会有非常大的破坏。

2 鸣沙山

鸣沙山地处敦煌市南郊约七公里处，由流沙积聚而成，因沙动有声而得名，与宁夏中卫县沙坡头、内蒙古达拉特旗响沙湾和新疆巴里坤镇同为我国四大鸣沙山之一。

鸣沙山东起莫高窟崖顶，西接党河水库，东西绵延约有 40公里，南北宽约 20公里，远远望去，沙丘高低起伏，蔚为壮观。游览景区的时间最好是下午，这样既可以避开中午沙漠中的酷热，还能在夕阳西下时，爬到山顶遥望远处的沙海和山下的月牙泉。

景区内还提供多种多样的游乐项目，比如骑骆驼、滑沙、滑草、沙漠摩托车、射箭、直升飞机游览等，丰富的活动让众多游客玩得兴高采烈，其中骑骆驼和滑沙最受游客欢迎。

3 月牙泉

月牙泉地处于鸣沙山的环抱之中，因其形状酷似一弯新月而得名，南北长近 100米，东西宽约 25米，泉水东深西浅，最深处约5米。

月牙泉有四奇：月牙之形千古如旧、恶境之地清流成泉、沙山之中不淹于沙、古潭老鱼食之不老。相传泉内生长的铁背鱼、七星草专医疑难杂症，故又有"药泉"之称。

流沙与泉水之间仅仅相距数十米，但虽遇烈风而泉不被流沙所掩没，地处戈壁而泉水不浊不涸，这种沙泉共生，泉沙共存的独特地貌景观确为"天下奇观"。

4 阳关

渭城朝雨浥轻尘，

客舍青青柳色新。

劝君更尽一杯酒，

西出阳关无故人。

王维的一首《送元二使安西》古诗使阳关名扬千古。阳关位于玉门关南面80余公里处，设关年代稍晚于玉门关。因其处玉门关之南，故名阳关，从丝绸之路南道出西域、进中原必经阳关。

阳关和玉门关都是丝绸之路上敦煌段的主要军事重地和途经驿站。汉朝通过阳关和玉门关牢牢地控制了通往西域的丝绸之路。在离开两关以后就进入了茫茫戈壁大漠。

自古以来，阳关在人们心中总似乎总是那么的凄凉悲惋、寂寞荒凉。阳关，一座被历代文人墨客吟唱的古城，现在已是一座被流沙几乎掩埋的古城。游客到阳关，古迹几乎是没什么可看的，关键是去凭吊历史，在想象的空间里品味历史的哀音。

如今游客参观的是一处以古阳关遗址为基础修建而成的景区，分为阳关遗址博物馆和阳关遗址两部分。在遗址博物馆内修建了一些仿汉的建筑，还设置有多个展厅，展示了古丝绸之路上的文物。而一公里外的古燧遗址便是阳关古迹的所在处。

5 玉门关

黄河远上白云间，

一片孤城万仞山。

羌笛何须怨杨柳，

春风不度玉门关。

王之涣《凉州词》诗中那悲壮苍凉的情绪强烈地感染着人们，引发人们对这座古老而富有神奇传说的关塞的向往。

玉门关建于西汉，俗称小方盘城，位于敦煌市城西北90公里处戈壁滩中，曾经是西域商贾和中原人士络绎往来的必经之地。因为和田美玉自古就从这里输入中原而得名。

随着千百年来岁月的侵蚀，玉门关早已损毁了当年的样貌，已破败成一个大土堆。虽已没有了当年的壮观与热闹，但进入茫茫戈壁之上挺立的小城，可在废墟中想象当年的盛景，感叹历史和时光的沧桑变化，怀古之情油然而生也是一种特别的体验。

6 雅丹魔鬼城

雅丹魔鬼城地处于玉门关西北大约90公里的戈壁上，公园以大片的雅丹地貌群为主，在戈壁之上显得奇幻、壮观、雄浑、怪异。当你置身其中，大自然的鬼斧神工，各种惟妙惟肖的造型，令人惊叹不已。

在这里，你尽可以展开丰富的想象力，放飞思绪，浮想联翩，领略大自然妙造天成的神奇之美。尤其是在傍晚时分，被晚霞染红的这处戈壁滩风景如画，大漠落日美景吸引众多慕名而来的游客。

景区内有北线和南线两个游览区域。游客进入景区后需乘坐区间车游玩北线，车上配备有导游，区间车会停靠园内北线上的四个景点，依次分别是金狮迎宾、狮身人面、孔雀和西海舰队。

游玩完北线后一般就结束游玩，你也可以在游玩完北线后自费乘坐越野车再游玩南线。南线的面积要比北线更大，景观也更多，有多个名人的头像、卡通形象等，还有金龟戏蟾、二龙戏珠、天生桥等景观。

7 汉长城遗址

汉长城遗址距玉门很近。随着两千多年岁月的流逝和风雨流沙的破坏，大部分长城被夷为平地，现在的地面部分仅剩下一段不长的用稻草和泥土夯成的断壁残垣，是我国目前汉长城保留最完整的一段，虽不雄伟，但很沧桑。两千多年前的夯土城墙至今未被风雨侵蚀、黄沙湮没，还真是奇迹！

8 河仓城

河仓城俗称为大方盘城，建于西汉，西距玉门关（俗称小方盘城）15公里。河仓城自汉代到魏晋一直就是长城边防储备粮草衣物的重要军需仓库，也是古代中国西北长城边防至今存留下来古老的、规模较大的、罕见的军需仓库遗址。

9 西千佛洞

西千佛洞位于党河北岸高约二、三十米的崖壁之上，因地处莫高窟之西而得名，与莫高窟仅隔一道鸣沙山。西千佛洞的开凿时间最晚也与莫高窟同一时期。其洞窟形制及壁画艺术风格与莫高窟同时作品相同。西千佛洞现存北魏至宋代十六个洞窟，其中只有九个洞窟保存得较好，其他洞窟因风化模糊，时代难以辨认。每次开放其中的四个石窟供游客参观。

10 敦煌古城

敦煌古城又名敦煌电影城，距离市区约16公里，位于敦煌至阳关公路的南侧，是1987年为中日合拍大型历史故事片《敦煌》时，由日方投资仿造宋朝沙州古城而建，后来又成为《封神演义》、《神探狄仁杰》、《新龙门客栈》等众多影视剧和综艺节目的取景地。

敦煌古城建筑风格具有浓郁的西域风情，城楼高耸，城内由高昌、敦煌、甘州、兴庆和汴梁五条主要街道组成，街道的两边配以佛庙、当铺、货栈、酒肆、住宅等，再现了唐宋时期西北重镇敦煌的雄姿。来玩的游客主要就是为了拍照，可以拍出颇具穿越感的照片。

11 雷音寺

雷音寺位于敦煌至鸣沙山月牙泉风景区公路的左侧。据说从晋到宋代，雷音寺就是西域大德弘扬佛法驻锡之处，也是中原高僧从陆路西行求法必经之地。竺法护、法显、鸠摩罗什等高僧大德都在这里留下了永不磨灭的踪迹，唐玄奘大师东归之时也曾在此歇息。

传说古时的雷音寺就在月牙泉附近，后被风沙所埋。据当地人说《西游记》里的小雷音寺就是这里，不知是否属实？如今的雷音寺是1989年重建的，是敦煌香火最旺的寺庙，也是敦煌佛教协会所在地，门匾是赵朴初所题，全寺由多座佛堂组成，共有殿阁房舍百余间。

12 白马塔

白马塔位于敦煌古城的南部、党河乡红星村境内，相传是北凉高僧鸠摩罗什东传佛教路经敦煌城时，为死去的白马而修建。现存的白塔具有明代喇嘛塔的风格。

13 反弹琵琶雕像

反弹琵琶雕像是敦煌的标志，位于市区内花坛环岛的中心。这座雕像是根据敦煌壁画其中的一幅——中唐 112 窟中的《观无量寿经变》内的反弹琵琶所制，该壁画同另外一幅——飞天并称敦煌乐舞壁画中的两大代表作，是敦煌艺术中最优美的舞姿。

敦煌三大演出

1 丝路花雨

《丝路花雨》是一部以大唐盛世为背景、以蔚为壮观的敦煌艺术为文化底蕴，以复活的敦煌壁画舞姿为主要舞蹈语言的大型民族舞剧。真可谓：此舞只应天上有，人间难得看几回。

时长80分钟的演出，以老画工神笔张和歌伎英娘父女悲欢离合的故事为主线，颂扬了中国和西域人民源远流长的友谊，再现了唐朝内政昌明，对外经济、文化交往的盛况。

活的敦煌壁画，美的艺术享受——这是众多媒体的由衷评价。可以说，这场演出能够满足所有敦煌迷和莫高窟迷的向往，千手观音、敦煌壁画、反弹琵琶、敦煌伎乐天、波斯舞、土耳其舞……这些特色元素应有尽有。

《丝路花雨》自1979年创作以来，在国内外久演不衰，不少国家级重大场合及对外文化交流都选择该剧作为献礼演出，开创了舞蹈史的先河，被作为二十世纪中国舞蹈经典剧之作，载入中华民族艺术史册。

2 又见敦煌

《又见敦煌》由著名导演王潮歌编导，以六个与敦煌有关的历史人物为脉络，以敦煌壁画为主要内容，借助五个典型的场景，将横跨千年的敦煌历史故事重现。

在时长90分钟的演出里，通过复活和还原敦煌莫高窟精美绝伦的壁画、浑然天成的东方古典美，带领观众重新解读敦煌舞乐的神秘与曼妙艺术。

《又见敦煌》是大型室内情景体验剧，在行走中观看， 在"洞窟"中欣赏，美轮美奂的舞台光影，精彩大气的表演……通过多层次的演绎叙述敦煌千年的历史，让观众仿佛进入幻境中与古人对话，完成古今穿越。

3 敦煌盛典

《敦煌盛典》是一场以爱情故事为主线的实景演出，全剧时长75分钟，共分六个篇章，描述的是青年画匠墨丁与和去西域和亲公主之间凄美、缠绵的爱情传说。

《敦煌盛典》是大型实景演出，以汉唐建筑群为背景，借助鸣沙山——月牙泉及莫高窟的景观特色，运用 3D墙体投影、灯光秀等科技手段再现了古丝绸之路重镇敦煌的历史文化与人文风貌，让观众感觉是身临其境。

能容纳 1314人的观众席不仅可以360度原地旋转，还可前后移动，独特的观看形式不同于传统剧场的表演模式，为观众带来不同的视觉体验，在国内旅游演艺中尚属首创。

美食及购物

沙州市场是当地最有名的一条美食街，这里集休闲购物、娱乐餐饮于一体，是敦煌旅游必去之地。

沙州夜市位于敦煌市阳关东路，是敦煌最大的夜市，以其鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情而成为敦煌特色文化最为鲜明的地方。

沙洲夜市分为风味小吃、工艺品、三泡台茶座及农副、土特产品五大经营区域。

在三泡台茶座区，您可以在此悠闲自得地品茶休息；风味小吃区的各色小吃也是令人垂涎。

最引人注目的是市场门口一百多个工艺品摊位沿街一字排开，敦煌特有的水晶石眼镜、水晶石首饰、玉石白驼、敦煌丝毯、塑像、壁画复制品及夜光杯等琳琅满目。

酿皮子：敦煌酿皮子有的黄亮滑爽，有的洁白如玉。将圆形的酿皮切成细长条，放上几片面筋，再加上一点芥茉、蒜汁、辣椒、酱油和香醋调料，便可食用，口感韧性十足，口味酸辣爽快。

臊子面：或许你会疑惑，臊子面不是西安的特色小吃吗？其实臊子面同样也是敦煌的传统面食，用臊子面待客是敦煌人最好的款待。

羊肉粉汤：这可是敦煌的传统美食，观之红黄绿白，闻之香味扑鼻，食之香辣爽口，肥而不腻，有滋补、发热、祛寒之效。

合汁：这是敦煌人钟爱的早餐，更像是一份升级版的羊肉粉汤。合汁是在羊汤的基础上掺入其他高汤，碗中除了羊肉和粉，还会再添一些肉丸、炸豆腐、加沙肉等配料，最适合清晨补充元气。

驴肉黄面：这可是你离开敦煌就再也找不到的美味！面条很劲道，入口顺滑，驴肉的鲜嫩和香菇丁的鲜香混合在一起，瞬间让你的味蕾沦陷。

敦煌烤全羊：敦煌的一大招牌菜。烤全羊外表金黄油亮，外部肉焦发脆，内部绵软鲜嫩嫩。

胡杨焖饼：煮羊肉和面饼的焖炖相煎，实属一道敦煌美食，是敦煌特有的民间小吃。

杏皮水：是敦煌最具特色的饮料，以李广杏为原料，与酸梅汤有些相似，物美价廉，不仅好喝，关键是解暑。

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