汉马，我是你的眼！

李素

2019年4月14日，汉马，跑出了MY WAY！

我们作为"黑暗跑团"的陪跑员，陪同盲人选手阿惠完成了她的第九个马拉松！

薛老师虽然没有加入"黑暗跑团"，但是他用实际行动加入了陪跑队伍，协助我们一起完成了陪跑任务！赛后经小组成员申请，跑团给他补发了荣誉证书，算是对他这一善举的充分肯定吧。

5组陪跑队员：右起杨勇组长，何帅哥，我，武汉人萍姐，视障选手阿惠，最帅哥文懿。

我们俩的汉马战袍！同属美的赞助商，我是黑暗跑团的一份子。

2019.4.14早上5:40出发乘地铁赶往三阳路起点。

6:30部分队员赶到了约定集合地方参加合影。

我和这位帅哥同为B区。

五组队员全部到达C区起点。(感谢汉马志愿者的通情达理，人性化服务，我们两位B区队员顺利降区进入C区)

薛老师自愿加入了我们的陪跑队伍，好在他昨天观摩了我们的全程培训。

薛老师拍的视频

我们5组组长杨勇，武汉本地人，提前两天陪阿惠适应赛道，长江日报为此专门做了采访报道。

齐声高唱国歌后7:30准时鸣枪开跑。

起跑后，有我们的组长杨勇第一个牵着陪跑绳引领阿惠，我们一起过了起点拱门。

跑马也是可以谈笑风生的。

组长领跑。

阿惠吃西瓜🍉赛道补给品种繁多，香蕉、橘子、西红、葡萄干、面包、牛肉、鸭脖、能量胶、盐丸、各种果汁饮料……

我和白衣男何帅哥领跑。。。他是一个开朗快乐的帅哥，一路上都在给我们讲笑话，逗大家开心，也是为了让阿惠跑的轻松愉快。

小邵美女自觉自愿地加入护跑队伍，当起护跑员。

我们的背影，"陪跑"二字赫然醒目。

C1018，我们的杨组长！非常有爱心，为人真诚，做事执着。这次阿惠的接送任务都是他主动自愿承担起来的，并且当起了导游，带她提前了解熟悉赛道。途中成为阿惠的专业急救，当之无愧的优秀陪跑员组长！大赞！👍👍👍

薛老师在旁边伴跑，我和小美女在后面护跑。

转弯道时，阿惠要求我把手给她，我用另一只手臂拦阻他人，以免发生碰撞，影响到阿慧。

稍不留心，就会有这样的乱入者强行闯入我们的队伍中。多么危险，阿惠全然不知，依然微笑着奔跑。。。。😓😓😓

我和杨组长在前面领跑。

轮到我牵着陪跑绳陪跑了。。。

阿惠也笑容灿烂。我告诉她，前面有摄影师。

汉马的天气非常给力！时有阵风加零星小雨，使得阿惠常常大喊"我好舒服啊！"😄😄😄

领跑的时候偶尔嗨一下。

杨组长在我后面貌似痛苦状？😳

给摄影师一个大拇哥！👍

文懿帅哥的招牌动作"青海牦牛跳"。

能跑能跳，有爱有才的帅哥！

临江仙.目盲心清明

一城二江三镇风，吹开眼前遮荫。

四桥五湖九马情。

并肩携手进。

始终同步行。

默契有赖全然信，身体感知倾听。

谦卑虚怀懂感恩。

内在放光芒，目盲心清明。

————这是帅哥昨天为阿惠写的诗

真有点像"青海牦牛"😜😜

薛老师陪跑，我伴跑。

帅哥文懿说我和薛老师是"神仙眷侣"。

半程过后的阿惠，有些体力不支，几次抽筋，脚底也打起了泡。好在我们的组长有急救跑者的经历，腰包里准备了多种急救物品：有喷雾剂、创可贴、霍香水、救心丸……并且给了阿惠及时的按摩拉伸。

杨组长在给阿惠喷雾按摩中。

杨组长很专业的拉伸。

脚底打泡了，脱鞋查看。。。

看表情就知道阿惠好痛苦。😨

豪华陪跑队伍准备冲线了。

C9816萍姐，一路上都在领跑，负责补给，喜欢拍照，成了小组御用摄影师，一路上给我们拍了不少珍贵的照片。

阿惠要求我们一起手牵手集体冲线了。。。。成绩是4:44:41。

大家陪着阿惠安全完赛了，唯一有点小遗憾就是未能达成她的PB心愿。祝贺阿惠！🌹🌹🌹

最后二公里时，一位老姐姐硬是拉着薛老师的手，要他带她快点跑，薛老师果断的陪她绝尘而去，导致未能和我们一起牵手冲线。对此我表示很无语！😓

　　汉马前一周，经跑友介绍，我和先生薛老师一起加入了美的#熊小美跑团#，之后我参加了美的合作的公益跑团——"黑暗跑团"，经过审核资料后，成为武汉马拉松第5组陪跑员。13日下午3 点小组成员正式见面，相互认识了解了一下。我是继组长之后第二个见到视障跑者阿惠的，没想到她是52岁的女子，对她有一见如故的感觉。她只是随意的抚摸了我一下，就操着一口广东普通话对我说，"你是个大美女啊！"😂😂😂随后带她去吃了泡面又去了厕所，与此同时了解一下她的跑马经历，得知她是刚刚完赛了重马，取得了427的好成绩，此次汉马想425PB完赛。下午4点全体陪跑员参加资深陪跑员"勇气"组织的陪跑员培训，一两个小时的培训，让我心里忐忑不安起来，我以为陪跑就是拉着选手带她跑……我想的太简单了点。

14日早上按照约定在16号存包车见到了阿惠，小组队员一起排队上厕后前往C区最前面右侧等候。7:30鸣枪开跑，人如潮水奔腾而出，我们前呼后拥着阿惠，小心翼翼的出发了！

前半程阿惠跑的比较轻松，计时206就完成了半程，比她计划的208快了一点。如果保持速度425PB绝对能成！这半程我们比较紧张，因为半马的选手还没有分流出去，人多，路窄，我们陪跑员有点辛苦，不停的喊话，拦阻其他选手插入进来。好在有薛老师和邵美女的及时加入，他们自觉自愿地跑前跑后去帮我们拿补给，承担起了护跑员的任务。人美心善啊！中间有两次小的状况，有个凹下去的井盖拌到了阿惠，还有一个选手插入进来差点撞到阿惠。后半程人少了，阿惠的状态却不好了。大腿肌肉不断抽筋，叫苦不迭，不停的喊，"我想停下来"，"我的脚痛啊"……我们只能给她鼓劲加油，不能让她停下来；否则就会像泄气的皮球，难得再跑下去 。我们几次停下来，让杨组长的帮她喷雾拉伸按摩，大家齐心协力，阿惠还风趣要求同是广东人的何帅哥唱歌，讲笑话，说段子……她是想转移注意力，缓解一下自己的痛苦，此时此刻的痛只有她心里最清楚，旁人无法体会。跑过马的女人，都是特别坚强的汉纸！最后100米时，阿惠说"我们要手牵手冲过终点线"。

整个陪跑过程还算是比较顺利。这次的陪跑员经历，让我学到了不少东西。阿惠虽然是全盲，可是她跟我们正常人一样的到处旅游，跑马，玩微信，发朋友圈……看着她发朋友圈觉得不可思议！我在赛后也发了朋友圈，收到了很多朋友的点赞和好评。大家极具赞美之词，如"大爱"，"伟大"，"高尚"，"很温暖"，其实真的过誉！能够在跑马的路上成为盲人的双眼，让他们心无旁骛，没有障碍的完成比赛是我的骄傲！最多也就算是一个有意义的善举，古人云"勿以善小而不为"吗！

再来点赞零差评的汉马！汉马赛道上，绝大多数跑者都能够理解我们，听到喊话主动让开。还有从2公里就开始加入我们陪跑队伍的小邵美女，给了我们很大帮助。赛道补给充足，丰富多样，市民的加油欢呼声从始至终；各种音乐加油站，民族的琵笆二胡古筝演奏、编钟演奏、现代的大小提琴和各种鼓乐、电子乐队应有尽有让人应接不暇；各式帅哥美女拉拉队热情奔放让人眼花缭乱(有点担心会不会扰乱了跑马的节奏)；😜😜志愿者非常和蔼可亲，彬彬有礼，服务贴心细致。赛后服务也是周到暖心，奖牌刻字、号码塑封全免费；水果面包，各种泡面随便吃，摆渡车服务，武汉通交通卡，比赛当日地铁凭号码簿免费进出。。。等等无不展示大武汉的热情好客！武汉市政府的大力支持，主办方和赞助商的大气！武汉马拉松再度圆满落幕，再次零差评，无愧为大满贯金牌赛事的美誉。这是我第三次跑汉马，汉马值得年年跑，争取有幸年年跑！

为汉马打call！

音乐加油站：小盆友们的民乐演奏

锣鼓喧天，助威加油不停！

下面是赛前赛后续片。

终点，哲子给我们拍的完赛合影。

黑暗跑团负责人"神猪"发群里的陪跑员要学习掌握的资料。

5组陪跑员阵容最豪华，因为我们要陪跑的阿慧是个全盲跑者，我们的任务不轻松，不敢懈怠。

一根陪跑绳牵着我们和视障者彼此的信任和默契还有我们陪跑员的担当和责任！

5组小组讨论计划和方案中。

全体陪跑员培训中。

培训中，模拟陪跑和盲跑。

4.13下午马博会美的展台，黑暗跑团成员接受媒体记者现场采访。

"黑暗跑团"和"熊小美跑团"一起合影。

黑暗跑团部分队员合影。

我们四人同一车次到达了汉口，前往武汉客厅领物。谢谢三位帅哥的关照。

跑跑团的然然耗费了两个多小时才赶到领物处，我们终于又见面了。

完赛后，终点又遇到汉马330官兔杰杰。

在终点见到了哲子，那个谁！谁！谁！错过了哈，我们还会再见。(因为要参加陪跑员培训，约好的跑跑团跑友聚会爽约了。😔)

美的赛后小帅哥给我拉伸中。(美的赛后服务非常专业到位，大赞！👍)

两位大神，右边帅哥是这次汉马330官兔；左边的是57岁的破三大神陈老师。汉马之行有劳二位关照了。

和陈老师一起领物，拍照，薅羊毛。

大满贯赛事里，将要有第三次汉马成绩记录。

杰杰朋友请我和陈老师在马博会展中心里吃的盒饭。

谢谢陈老师的朋友招待的跑前晚餐，非常丰盛可口。

最后谢谢提供照片和视频的跑友！🌹🌹🌹