<h3>高考减压训练营</h3> <h3>高考倒计时，拼的不是知识……</h3><h3>不少同学很紧张（导致内源氧缺乏），造成记忆力下降、思维灵敏度降低、能解的题目往往解不出。明明知道紧张不好，而又无法克服。这是因为不少同学害怕高考，“患得患失”。高考减压事实上，高考不可怕，就怕你怕它。</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>压力症状一<br></h3><h3>紧张的得下手</h3><h3>常见表现：</h3><h3>考生满脑子想的都是考试，但觉得无从下手，寝食难安，顾此失彼。</h3><h3>压力症状二</h3><h3>复习不进去</h3><h3>常见表现：</h3><h3>通常是由于考生在复习中出现比如说欲速则不达、焦虑等心理而造成的。</h3><h3>压力症状三</h3><h3>人际关系不和谐</h3><h3>常见表现：</h3><h3>脾气特急，根本说不得，口头语是：“少理我，烦着呢！”还有“我们的某科老师特别差劲儿，跟他学还不如自己学”。</h3><h3>压力症状四</h3><h3>考试发挥失常</h3><h3>常见表现：</h3><h3>发下卷子就觉得自己会，但考场上就是答不对。</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>团体放松减压训练营<br></h3><h3>高三学生是一个独特的学生群体，一方面学生进入青春期有着巨大生理和心理的变化，另一方面面对紧张的高考和沉重的学业负担又有着很大的精神压力。对这样一个特殊群体而言，心理疏导是一项必不可少而又需要长期坚持的工作。</h3><h3> 本方案以团体心理游戏为主要活动形式，针对高三学生，以“压力”和“潜力”为核心，缓解高考焦虑情绪、和谐人际关系、减轻精神压力，开发心理潜能等内容。力求对学生心理疏导的简洁性和实效性，通过团体活动对学生进行积极暗示，提升学生自信心，在接下来的复习生活中有所感悟和帮助。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>4.19日长春站――为艺术班的孩子们进行减压课程，为孩子们增加了新的学习动力！</h3> <h3>活动安排细节<br></h3><h3>一、活动对象</h3><h3>高三学生，男女不限。</h3><h3>二、活动时间</h3><h3>2019年5月1日上午8点30分开始，11点结束。</h3><h3>三、团体规模</h3><h3>由10人小组、3-4个小组组成。</h3><h3>四、活动形式</h3><h3>收费178元每个人。（所有参与活动的孩子将获得金榜题名能量手链一条）</h3> <h3>主讲：镆兮老师</h3><h3>国家注册二级心理咨询师</h3><h3>家庭教育高级指导师</h3><h3>中国报业家庭教育联盟吉林分会教育副主委 </h3><h3>全国绘本阅读指导师 </h3><h3>北京雪人兔绘本研究中心首席专家</h3><h3>阳光沙盘全阶段咨询师</h3><h3>全国儿童游戏治疗师</h3><h3>OH卡牌疗愈师 全国督导专家</h3><h3>中国家联催眠技术治疗师</h3><h3>中国家联高效能训练指导师</h3><h3>从事教育工作二十多年，有丰富的临床咨询经验，累计个案500小时，现在全国各地进行家庭教育和心理教学的培训工作。</h3> <h3>扫码报名</h3><h3>报名电话：15567387687李老师<br></h3>