“打开心灵之窗 创造美好生活”心理健康知识讲座

唐山中轻机械有限公司工会

　　这些职场女性躲不开的烦恼，绕不开的结你是否也遇到过？你是否也被不良情绪所困绕？

为了让广大女职工对心理健康有更深刻的认识，4月16日上午，公司工会特邀请中华全国总工会女职工健康知识讲座讲师团特聘专家张红梅老师，为大家解开万千愁绪，带来一场打开心灵之窗的生动一课。

释放心灵

　 老师从女性心理特点、心理压力来源入手，把女性生活及工作中常见的困扰问题一一进行剖析、解答；提出合理化建议，教大家如何进行心理调适，做一个适应社会各种能力的健康美丽女人。

健康知识

　　讲座中还重点科普了女性乳腺、生殖系统的生理解剖结构特点，以及常见的乳腺疾病、生殖系统疾病的发病原因、临床症状、治疗方法、预防措施、自查方法。

现场咨询

　　老师幽默风趣的授课引起大家的共鸣，现场发出会心地笑声、热烈地掌声，在轻松愉快的氛围中获得了健康知识、保健理念，老师还分享了多例真实的病历，给大家敲响关注健康的警钟。

　　本次健康讲座是公司工会关爱女职工健康工作的一项重要内容，通过讲座进一步提高女职工的自我保健意识,保障大家以强健的体魄、健康的心理投入到未来繁忙的工作和生活中去，努力践行“巾帼英雄”时代价值。工会将继续做好关爱保障工作，当好职工的“娘家人”。