西藏行之桃（逃）之夭夭

gogo

　　从西藏回来也有几天了，从醉氧昏昏沉沉的状态下醒来，按照惯例，也该为自己的西藏之行写个总结了，只为自娱自乐，以飨自己。

　　每个人都有一个“西藏梦”。它的神秘和遥远，它的自然风光和文化特色。“去一次西藏”可能被每一个人列入到了自己的人生计划中。去过西藏的，一草一木都过目不忘；没去过的，始终有个声音让你魂牵梦萦……蓄谋已久的西藏行，终于在出发前一天把假搞定，又差点泡汤。不管过程，结果很棒，西藏，我来了！

　　出发:北京西到西宁的火车上顺利和毛姐、壮妈接头，一路带着兴奋畅聊，在西宁火车站吃了羊肉泡馍，又踏上了西宁到拉萨的火车，窗外渐渐出现雪山，一路陪伴。海拔也渐渐升高，头有点疼了，睡前吃了一片白加黑的黑片，睡意很快来了，睡到半夜4点多，头疼醒了，不知道到哪了，用手机看了一下海拔，4920，截图纪念一下。又混混沌沌的睡了，睡醒后感觉头昏沉，流鼻涕，感觉感冒了，赶紧又吃了白片，加了衣服。

4月1日中午到了拉萨，头还是疼，睡会儿觉，吃了布洛芬，好一些，和伙伴们一起逛了大昭寺、八廓街，随着转经的人流走了一圈，感受一下那虔诚的气氛。远观了布达拉宫，欣赏了夜景，圆了自己的梦想，不在是从电视或者图片上看布达拉宫，亲眼看一下它，揭开它的神秘面纱。2日在拉萨又适应了一天海拔，去喝了很火的一元一杯光明奶茶。

　　小贴士:到西藏最好提前两三天到拉萨适应一下海拔，订宾馆一定要订带外窗的房间，睡觉时开点窗通风，房间要带暖气，初到拉萨不能洗澡洗头，防止感冒。不能喝酒，喝茶，喝咖啡，不能吃太饱，可以喝点酥油茶缓解高反。

　　3日，从拉萨出发去林芝，由于米拉山口隧道维修，我们有幸到达米拉山口，在海拔5013打卡留念。然后进入雅鲁藏布江大峡谷，晚上入住索松村。可以近观南迦巴瓦峰，它总是羞羞的，扭扭捏捏不肯露出它的真容，据说看到南迦巴瓦峰的人是幸运的。客栈名字叫康布梅朵，窗外就是南迦巴瓦峰。老板娘是个漂亮的藏族女人，拉姆，热情好客，很会做生意。

入住的索松村客栈，窗外就是南迦巴瓦峰。

4日早起看日照金山，大雾弥漫，南迦巴瓦峰还是时隐时现，索松村像个世外桃源，我们整个上午都游戏花丛，与桃花为伴，与狗嬉戏，流连忘返。

　　下午沿着雅鲁藏布江大峡谷，徒步到赤培村，只有三户人家的小村子，是拉姆的婆家，也是当地藏民的朝圣之路必经之处。傍晚在赤培村看到了九兄弟峰日照金山，吃了拉姆家自己做的藏面，体会了一下电信信号在偏远地区优于移动信号，电信号码的手机可以自由使用，作为移动手机用户的我只能站在高处举着手机才勉强发了朋友圈。（有给电信做广告嫌疑😛）。

住宿的小院

住宿的房间

吃的藏面疙瘩汤

　　5日看完老树开花和树洞后，继续沿雅鲁藏布江大峡谷走在朝圣之路上，原计划徒步终点是加拉村，也就是大峡谷无人区的封闭之处，遗憾路被去年的大水冲垮了，只能原路返回，在兄弟客栈享受了期盼已久的石锅鸡。晚上入住八一镇，终于吃了一次饱饭，睡了一个好觉，洗了进藏来第一个澡（😂）

兄弟客栈

石锅鸡

　　林芝有三宝，南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷和巴松措。6日我们从巴松措到新措，巴松措打卡，新措是未开发的高原湖泊，村中小路坑坑洼洼，结巴村的工布族小伙阿米带领车队带着我们一路走一路玩，往返徒步6公里到新措，蓝天、雪山、湖泊、牦牛相伴，美不胜收，晚上入住阿米家，喝酥油茶，品青稞饼。

　　7日睡个大懒觉，结巴村闲逛，坐车回拉萨。

阿米哥哥一家五口

烙青稞饼的火炉

　　8日剩余人员重新组队AA行，开往珠峰大本营，住定日白坝镇，中间路遇下雪，打卡318国道5000公里纪念碑，拍网红羊。

　　9日坐车经过99道拐看日照金山，观海拔最高的寺庙绒布寺，打卡5200海拔纪念碑，珠峰8844.43碑，近观膜拜珠峰。虽然大本营下撤3.5公里，但阻挡不了我那颗激动的心，好像平生最大的心愿已完成，最难的事也不过如此了。

　　10日札什伦布寺、羊湖一日游。扎寺是四世班禅到十世班禅肉身或舍利子供奉地，一共有五座大殿，羊湖是西藏三大圣湖之一。

路遇满拉水库

小贴士:去西藏一定做好防晒，50+的防晒霜、防晒帽、头巾，如果你不怕晒成高原红或者秃噜皮除外。西藏藏餐可能吃不惯，有很多川菜馆，蔬菜水果都是从内地运，价格较贵，品种单一，做好吃苦减肥准备。我从西藏回来的收获是体重减了3公斤😀。还有高海拔地区慢慢走，不能蹦跳，防止受伤。

　　后记:欢乐而疲惫的西藏行结束了，去西藏就是去体会眼睛在天堂，身体在地狱的感觉；去西藏就是去亲眼见证林芝的美，妖娆的桃花伴着雪山开放，肆无忌惮；去西藏就是去洗涤自己的心灵，体会那种匍匐的虔诚；去西藏就是去亲手揭下她神秘的面纱，触摸她满身的洁白沧桑。虽然说每个人都有一个西藏梦，一生必须去一次西藏，有的人身体可能承受不住高海拔的折磨，体验不到西藏的大美。所以因人而异，不可强求，安全第一。

此行感谢背哥，体会到了您的责任心。感谢一路相帮的伙伴，感谢摄影大师，有你们真好，期待下一次的同行！