风花雪月第十节解说词

王学军

注意：这一节双臂划圆时转腰提重，小的绕翻是在左前、右前的上方。

第十节： 绕翻立转 5×8

第一个八拍：

第1-4拍：左脚开步左转90°右脚并步，顺时针绕翻至右后；

第5-8拍：右转90°开左脚，顺时针立绕翻拍至右侧；

第二个八拍：

第1-4拍：右脚活步向右上左脚撤右脚同时右转180°，立绕翻拍至右前上方；

第5.6拍：撤右脚左脚跟步同时右转180°右上方做顺时针小的绕翻；

第7.8拍：左脚开步，摆至左侧做逆时针小的绕翻；

第三个八拍：

第1-4拍：步型不变，右转90°左脚并步，逆时针立绕翻拍至右后；

第5-8拍：左转90°右脚开步，逆时针立绕翻拍至右侧；

第四个八拍：

第1-4拍：左脚活步向左上右脚同时左转180°，立绕翻拍至左前上方；

第5.6拍：撤左脚右脚跟步同时左转180°，左上方做逆时针小的绕翻；

第7.8拍：右脚开步，摆至右侧做顺时针小的绕翻；

第五个八拍：

第1.2拍：步形不变，左摆抛球；

第3.4拍：步形不变，接球右摆抛球至右侧；

第5.6拍：左手右前上方接球；

第7.8拍：收势。