醉美春天 💞 健康伴我行户外趣味亲子活动

牡丹

<h3>  💞 醉美春天<br></h3><h3>&nbsp;&nbsp;[太阳]阳春三月,万象更新,百花争艳。为了丰富会员们的生活,增进协会之间的交流和队友的协作能力,大田县马拉松协会和大田县旗袍协会于2019年4月13日在吴山茶城于举行💞 醉美春天</h3><h3> 💞 健康伴我行户外趣味亲子活动。</h3><h3>活动内容:1.参加趣味活动(陆地龙舟,快乐大脚,摸石头过河等)</h3><h3>2.自己动手制作传统美食(清明果)</h3><h3></h3><h3>感受远离都市、回归自然、享受原始的乐趣......</h3><h3><br></h3> <h3>林老师带大家跳热身操</h3> <h3>赛前先试一下,等下比赛争第一🏃</h3> <h3>我们也要划龙舟</h3> <h3>旱地赛龙舟比赛规则:</h3><h3>每支龙舟队伍由5-10名队员组成,赛道长25米、宽2米。一组比赛由3支龙舟队进行。请各龙舟队按赛前布置到指定场地进行比赛。&nbsp;比赛中运动员必须排成一列纵队。当裁判员发令后,全队整体协调一致,向前移动,各队在行进中比速度快。用时最短的取胜。各队比赛时必须在自己的跑道中进行,不得干扰邻道队的比赛。</h3> <h3>快乐的大脚</h3><h3>这个项目不仅有趣,同时也很具有挑战性,可以为活动带来不少的欢乐。</h3><h3>趣味项目性质:个人项目&nbsp;</h3><h3>比赛器材:软质巨型鞋</h3><h3>&nbsp;比赛方法:比赛开始前,参赛队员在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始同手同脚(顺拐)奔跑,赛程30米,最后用时最少者为胜。</h3> <h3>队友合作</h3> <h3>队长哥哥,我们表现的也不错吧!</h3> <h3>我是最棒的</h3> <h3>虽然下着毛毛雨,有爸爸在身边,我不怕🏃</h3> <h3>看我帅不帅</h3> <h3>王检队长太负责任了,生怕队友磕碰着,一路指导着小队友👍给他点赞</h3> <h3>哥哥我能行</h3> <h3>我们都是一个战壕的好队友</h3> <h3>在妈妈的细心呵护,宝贝也完成任务了。</h3> <h3>团队前两名的队友奖励涛哥赞助的三宝妈黄椒酱,味道一级棒👍</h3> <h3>孩子们的奖品是马拉松协会提供的冷感运动巾。</h3> <h3>清明果是传统的小吃,在清明前后制作的一种食物,据说是用来祭奠先人的。清明前后是采摘清明草的好季节。绵软的淡粉团在手里捏揉,隐隐有清香气。清明果多用艾草或鼠曲草和糯米粉作为原料,目的是“以压时气”,艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。</h3> <h3>自己动手丰衣足食</h3> <h3>传统模具印制的龟背图</h3> <h3>看看我们的劳动成果</h3> <h3>味道好极了。</h3> <h3>两种口味,咸甜可口。</h3> <h3>宝姨味道如何啊</h3> <h3>笑笑,美味当前不要玩游戏了😍</h3> <h3>品尝美味农家菜</h3>