新星六园一周美食赏析

新星幼教集团

<h3>  孩子在幼儿园吃的营养健康是每个家长的心愿,也是幼儿园特别重要的一项工作。</h3><h3> 均衡营养的饮食对孩子的身体健康起到至关重要的作用,新星幼儿园食堂的老师们为此也是花尽心思,她们为孩子们搭配了营养丰富,花样繁多,色香味俱佳的美食盛宴。</h3> <h3>  早餐是开启一天快乐的阀门,给孩子最好的营养,让他一天都元气满满。</h3> <h3>  午餐花样繁多,搭配讲究,有荤有素,有菜有汤。口味拿捏的恰到好处,适合孩子的喜好。</h3> <h3>  现在正是小朋友们长身体的时候,对于晚餐而言,要保证给孩子们充足的营养外,还结合现在季节的变化,作为摄入蛋白质、维生素等营养成分,来满足孩子身体需求。</h3> <h3>  新星幼儿园一贯以来都非常注重幼儿饮食的品质,每周制订合理的食谱,并进行营养分析,为了宝贝们的健康成长,我们一直在努力!</h3> 营养小百科 <h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>【鱼的营养价值】</b></font></h1><h3><b><font color="#b04fbb">蛋白质</font></b></h3><h3> 蛋白质能增进幼儿成长发育外,鱼类的蛋白质含有人体所需之九种必需氨基酸,摄入人体后大部分能直接利用,所以鱼是一级棒的蛋白质来源。</h3><h3><b><font color="#b04fbb">维生素</font></b></h3><h3> 鱼中所含的W-3系列脂肪酸,以EPA、DHA含量最丰;此外,鱼油中含有极丰富的脂溶性维生素。</h3><h3><b><font color="#b04fbb">矿物质</font></b></h3><h3> 鱼类亦为矿物质极佳的来源,其中以磷、铜、碘、纳、钾、镁、铁、氟较为多。</h3><h3><br></h3><h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>【对幼儿身体的好处】</b></font></h1><h3><b><font color="#b04fbb">帮助脑部发育——</font></b><b><font color="#b04fbb">DHA</font></b></h3><h3> 是多元不饱和脂肪酸,可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅,提高脑细胞活力,增强记忆、反应与学习能力;EPA及DHA具有抑制过敏反应的效果,如异位性皮肤炎,可减轻过敏症状;还可减少溃疡性结肠炎的发炎情况。</h3><h3><b><font color="#b04fbb">使眼睛明亮有神</font></b></h3><h3> 鱼类中的牛璜酸,可抑制胆固醇合成、可使视力变好。DHA可强化视网膜上之感光细胞对光的反应,并维持大脑皮质视敏度的刺激反应,具有维持视力的功能。</h3>