“珍爱生命，预防溺水”兰山梨华小学预防溺水安全教育

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溺水

游泳

下水

安全

生命

遇人

预防

不要

假牙

水中

春暖花开，微风飘舞；生命如花，美不可言。

春天是生命力最旺盛的季节，

生命应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

可是我们的生命却时刻都 在受到威胁。

很快春去夏来 ，天气越来越热，暑期也即将来临。

在炎热的夏季，溺水事故的高发期也随之到来。

为严防孩子溺水事故的发生，

我校各班级积极开展了

“珍爱生命，预防溺水”

专题安全教育活动！

在全校预防溺水安全专题教育大会上，校长给同学们讲述生命的可贵与溺水的严重危害性，教育同学们如何做到防溺水。

每年夏季都是中小学生发生溺水事故的高发期，
为防止悲剧发生，防范于未然，
我校于2019年4月4日举行了全体师生防溺水宣誓和集体签名活动。
通过这次活动同学们心中多了一份安全意识。

各班级在教室就“珍爱生命，预防溺水”开展主题班会

学生每天签订《防溺水卡》、发给《致全体学生家长的一封信》、与家长签订《防溺水安全承诺书》，通过学校、老师、学生、家长等多方面的配合提高学生的防溺水安全意识，保障学生的人身安全。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　（2）必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　（ 5）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

游泳时，要在家长的带领下到有救护人员、

有救护设施的正规游泳馆游泳，下水前必须做好热身运动。

落水自救措施

首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调，

保持体内最大肺活量。

不可手脚乱蹬，这样只能使体力过早耗尽、

身体加速下沉。

正确方法是：

1.立泳：在水中溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来；

2.水母漂：有两种姿势，一种为双手下垂，另一种为双手抱膝，吸足气，全身放松，不做无谓动作，使背部露出水面如龟状，漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作；

3.仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体，双手向两边摆成大字形。因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误；

4.水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱掉以便游泳。顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿，扎紧裤管充气后再扎紧裤腰；

5.利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生。

1、野外遇人溺水切莫私自下水施救应该寻求大人的帮助。

2、野外遇人溺水切莫私自下水施救，应该大声叫喊寻找大人的帮助。

3、野外遇人溺水切莫私自下水施救，可在岸上用长棍或长绳抛给落水者抓住，把落水者拉上岸。

“安全重于泰山”。任何一次安全事故都会影响孩子的身心健康，甚至可能吞噬他们的生命，进而影响家庭的美满和幸福。让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一，预防为主”的意识，重视对孩子的安全教育与监护，增强防范溺水等安全事故的自觉性，提高识别险情、遇险逃生的能力，切实担负起呵护孩子生命安全的责任。

兰山梨华小学
二0一九年四月八日