【东方智慧·了凡四训修炼班】课程集锦

湖南康宁学苑

<h3>2019年4月1日课程第一天,我们的助教迎来近70个生命的到来。一曲舞蹈《生命之河》让我们每个人都沉浸在喜乐之中!</h3> <h3>第一天的课程是《立命之学》,人有命吗?生命的第一要义:要立命有根;</h3><h3>1、与父母建立链接,</h3><h3>2、与祖宗建立链接,</h3><h3>命由我作,福自己求。一切福田,不离方寸。</h3><h3>命运不是天生的,而是天天生的!我们每天想什么,说什么,做什么,就决定你的命运!</h3><h3>改变命运的核心是:提升心力,提升心性!</h3><h3>信心太重要,想什么就有什么!</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>提升心力与心性:</h3><h3>一、连根与养根</h3><h3>二、稻盛和夫的生命观</h3><h3>三、种子法则</h3><h3>1、种子六大定律</h3><h3>2、如何种善种子</h3><h3>3、种种子四步法则</h3> <h3>第二天课程是第二篇章《改过之法》</h3><h3>改过人生第一:一日无过可改,一日无步可进!务必要日日知非,日日改过!</h3><h3>改过需约束克己:</h3><h3>1、约束自己的行为</h3><h3>2、约束自己的情绪</h3><h3>3、约束自己的起心动念</h3><h3><br></h3> <h3>改过存三心:</h3><h3>一、发耻心</h3><h3>二、发畏心</h3><h3>三、发勇心</h3><h3>改过的方法:</h3><h3>1、从事相上改</h3><h3>2、从明理上改</h3><h3>3、从心地上改</h3> <h3>通过每位家人的分享,真正感受到他们心灵的蜕变,一点点地打开觉知,看他人长处,发现身边的真、善、美,将自己内心的善开启,越来越柔软。分享在工作中,家庭生活中的觉知和改变,知道要回家与父母亲好好说话,与另一半好好说话,与孩子要好好说话,从起心动念都要念念为善,真正做到身修齐家,从此慢慢走上幸福康庄大道!</h3> <h3>第三个篇章是《积善之方》</h3><h3>积善之家,必有余庆,积不善之家,必有余殃。善不积不足以成名,恶不积不足以灭身。</h3><h3>善恶的标准:</h3><h3>什么是善,一切有益于人的是善;</h3><h3>什么是恶,一切有益于己的是恶;</h3><h3>如何修善?</h3><h3>正念、爱语、善行</h3><h3>三善:</h3><h3>语善(说好话),语</h3><h3>意善(存好心),意</h3><h3>行善(行好事),身</h3> <h3>课程中开放时间让大家去修善,行善;学员分成几个组,大家在两天两晚的学习中打开觉知,点点滴滴地发现身边需要帮助的人,知行合一,当下就去敬老院做慰问,看到老人过马路停车就去帮忙,看见会场的椅子有问题就修理,去整理身边的环境和卫生。在行善的过程中净化自己的心灵!</h3> <h3>第四篇章《谦德之效》</h3><h3>何为谦德?</h3><h3>1、谦到极致就是:放下自我,没有自我</h3><h3>2、谦的开始是:缩小自我</h3><h3>提升谦德之恭敬</h3><h3>1、言和善 2、语柔缓 3、容欢悦</h3><h3>4、体恭正 5、念人好 6、认己过</h3><h3>惟谦受福的表现:</h3><h3>1、不与人争</h3><h3>2、恭敬顺承</h3><h3>3、受侮不答,闻谤不辩</h3><h3>知过看谦德,改过修谦德</h3><h3>修谦德常存两颗心:</h3><h3>1、我帮你</h3><h3>2、我错啦</h3> <h3>三天三晚的时间很短暂,课程虽然暂时告一段落,但未来我们每个人的人生之路还要继续,在个人的家庭、工作、学习生活中,都是我们修炼自己的平台。一家企业的长久发展,决定于企业文化能否让企业中的每个人成长,找到归宿感!我们也衷心祝福每个善德企业在未来,一定会肩负更多的社会责任与使命感,帮助更多的人走上幸福之路!</h3>