西陵峡越野赛记

尹红

因为过年较忙，错过了报名西陵峡越野的时间，3月16日，在急救群里看到西陵峡越野赛招急救跑者，于是二话不说，就与同事商量调好了班，就提交资料报了名。3月18日，接到土豆姐的通知，问我愿不愿当25公里的急救跑者，我说愿意。第二天，土豆姐给我发来了一张图片，我一看，是一张宣传海报，真的让我很开心，感谢赛事组委会和土豆姐。

既然被录取了，我就开始准备参赛物质了。由于去年8月我参加了西塞国越野，所以准备参赛物质也是不成问题。

恰好LP那两天也休息，她说也想和我一起去宜昌玩，我说你去玩什么呢，还不如做点有意义的事，你去当志愿者吧，她说好，于是联系土豆姐，组委会把她安排在CP2当志愿者。

3月29日，听完单位的讲座，下午4点，和LP两人前往宜昌。晚上7点多才到宜昌，到酒店安顿好，就去领参赛包，以为就在起点附近，哪知不在，于是又前往保利香槟国际去领参赛包，领完参赛包，回到酒店就早早洗了睡下了。

3月30日早上5点，闹钟响起，整理好参赛包以及从上到下的一应装备，穿戴整齐，到下面早餐店吃了碗牛肉面，就匆匆赶往长江市场。

广场上还没到多少人，找了找我们仙桃跑协的战神兰周，没看到他人，微信传来消息，他在最前面，于是跑到前面和他会合，拍照。

一会儿，我们医疗跑者队的韩金凤、易佳鹏、郑萍萍、苏珠元都来了，韩金凤给我们分发了止痛喷雾剂和创可贴等医疗物资。我们一众急救跑者在赛事墙前合影留恋。

到龙门后排队，准备开跑。依旧是动感的音乐，热身，空中的无人机航拍，全场都动了起来。

随着裁判员枪响，越野运动员们鱼贯而出。

由于作为医疗急救跑者，身负医疗任务，赛道上我得随时观察参赛者的情况，随时采取措施，我也不能跑太快，以自己舒服的速度跟着大部队向前跑去。

峡江路上，两边都开着桃花，左边是河，右边是山，景色真的很美，让让陶醉。

还不到3公里，看到路边有位小姐姐坐在地上，我上前问她怎么了，她说只是腿套太紧了，脱掉就好了。于是我继续上路。

跑过河心公园，左转上了松湖路，精力充沛，感觉真好。

跑过河心公园，左转上了松湖路，精力充沛，感觉真好。

6公里有个补给点，我一看，LP也在那里当志愿者，喝完水，开始上坡，前面100米，还能跑一下，过了这100米，看到前面的队员都走了起来，我也走了起来。

一路跟着前面的人跑进了白马洞，洞里有人工灯光，地上又湿又滑，不敢跑快，但又怕跟丢了前面的人，幸好一路直行，终于出洞。

顺着景区的道路一路奔跑，一旁就是西陵峡，可以看到江上的客轮，风景很美。

不一会，就到了CP1梅园，打卡，补给。有水和饮料，还有好多橙子，喝了一点饮料，吃了几片橙子，继续上路。

50公里和25公里就在梅园分手，我们25公里组的继续向上爬去。爬到上面，没路了，却有一道墙，有一个门，好像电视剧《将夜》中宁缺参加二层楼考试的那道门。

穿过门，豁然开朗，沿着小路向前跑去。

穿过公路，又是上山，进入村庄，在这里碰上一位小姐姐，我们沿着村里的小路一直向前跑去，跑了一段路，突然看不到路标了，我们决定折返。可村里狗真多，狗叫声此起彼伏，我们身边已经围了大大小小4只狗，身旁的队友很紧张，我说“不用怕，我有打狗棒”，我伸长我的登山杖，护在我们周围，不让狗靠近。我们回到前一个路标处，这时已有跑友往山上走了。我们立即紧跟上去。

山里的道路真的是不好走，地上是凹凸不平的石块，一不注意就会崴脚。身旁荆棘密布，一不小心就会被树枝和树刺刮伤。幸好今天是全副武装，长裤长袖，可是右颈还是不小心被树枝刮了一下。

一会儿顺着只能放下一支脚的羊肠小道向前艰难行走，双脚不断在两侧的坡面上左蹬一下，右蹬一下，一会儿一颗横倒的大树挡在前面，只能跨过去，一会儿，一根小树横在路上，只能弯下身子从树枝下钻过去。一会儿又碰到一米多高的坡，只能手脚并用爬上去。越野变成了玩杂技的，感觉什么动作都用到了。

少倾，天空中滴起雨来，要快走呀，等一下如果雨下大了，在山里很可能会失温。

上坡，下坡，期间跑友们你追我赶，五六个人又走到了一起。

大约又走了半个小时，我们的队伍终于到了CP2。我一看，LP正在那里当志愿者，让他们先打卡吧，喝了一杯水，吃了几片橙子，让LP帮我看一下颈部的伤，LP说没有伤。打完卡，与LP告别，继续上路。

队友们都先离开了，只能一个人上路，依旧是山间小路，走到一个碎石厂，一个人都没有，真够荒的，有时，越野者是孤独的。从一个坝上走过，从坝上往下看，能看到很远的地方。下坡，穿过山间小路，继续是上山。

又是下坡，这个坡可真陡，登山杖完全发挥不了作用，慢慢向下走，脚下一滑，就摔倒了，一屁股坐在地上，手往下一撑，右手被旁边的小树上的刺刺了一下，出了点血，用水袋里的清水冲了一下，拿创可贴包好，起身继续下坡。想试一下从有草的地方走，不想脚下一滑，又滑倒了。身后的跑友问我没事吧，我说没事。继续起来，可没走两步，又摔了一跤，屁股生疼，左小腿好像被地上的石块划了一下，这下真的不想起来了。摔了这几跤，陡坡也到头了，别人是走下来的，我是一路摔下来的，也可以说是一路屁降下来的。什么都不怪，只怪自己下坡技术太差。后面又来人了，挣扎着爬了起来。拍拍身上的灰尘，倒掉鞋子里的沙土，继续前进。

穿过一片树林，一直跟着路标走，又是下山，突然看到公路了，飞奔下来，终于站在公路上了，终于回到现代的世界了！顺着城市的道路，淋着沥沥细雨，我一路向终点奔去。

伴随着赛程的结束，我的25公里医疗保障任务也随之结束，一路上没有碰到需要急救的情况，我在心里也在祈祷还没有完赛的跑者都能够平平安安完赛。

感谢赛事组委会，感谢所有的志愿者和摄影师，让我们的人生中有一段如此美好的回忆！

（本文赛道图片都来自赛道摄影师和跑友，在此表示感谢！）