风景御园铭蓝幼儿园——书香沁润校园，阅读点亮人生，读书月分享活动

尚美艺术

每个人的成长都离不开书，也离不开阅读。在书海里浏览思考，在阅读中吸吮品味，书能美化人生，孰能上善厚德；在诗的曼妙中诠释心语，在书的相衬下一展情怀；诗书同慧、读用合一，让孩子感受知识的美妙，感受生命的快乐。

一、指导思想

以4月23日“世界读书日”为契机，开展为期一月的“读书节”活动。营造书香校园氛围，让书香计划走进每一位老师，让老师们感受并喜欢阅读，激发他们读书的兴趣，养成想看书、爱看书、会看书的好习惯，让读书成为一种习惯。

推荐老师：小一班王雯艳

书籍名称：《少有人走的路》

作者：M·斯科特·派克

推荐理由：这是一本心理医生以他的从业经验为基础写的书，告诉我们怎样找到真正的自我。一个人要想有所作为，在人生旅途上不断迈进，或早或晚，都要经历需要放弃的重大时刻。那在这些重大时刻时，你是怎样做出认知和选取呢？

精华：人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。

一天，在和几个朋友吃饭的时侯，我们讨论成熟的标准。

大概这么几条：

1.有能力改掉一些坏习惯。

2.控制自己的情绪。

3.会变得谦逊，容易放下。

4.做事不易冲动，开始思虑周全。

我在刚上班的时侯，也总是被别人说幼稚；而我当时最不能接受这样的说法，但是在生活中历练摔打，吃亏上当，我还是隐隐觉得自己幼稚。

也经常反思自己，希望自己让人觉得是一个成熟的人。

　　直到遇见这本书，打开书的第一页，第一句话是：人生苦难重重！

　　说实话，我看完第一句话，我便不想再看下去了。（估计你看到这句话也认为是篇十足的鸡汤文）  耐着性子再看几行。  惊喜出现了！  作者（M.斯科特.派克）用鸡汤文的开头引出了他的精典观点！  人生是一连串的难题，面对他，你是哭哭啼啼，还是奋勇前进？  你是束手无策地哀叹，还是积极想办法去解决，并将方法毫无保留的传给后人？  解决人生问题的关键在于自律。

　　人若缺少自律，就不可能解决任何麻烦和问题。

在某些方面自律，只能解决某些问题，全面的自律才能解决人生所有的问题。

读完这段话，才慢慢感悟，身边发生的太多不如意、不幸福、争吵、猜忌、争斗不就是因为人们缺少自律引起的吗？

　　自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

那么，如何做到自律呢？

1.推迟满足感。  推迟满足感就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：  首先，面对问题并感受痛苦。  然后，解决问题并享受更大的快乐。  在充满问题和痛苦的人生中，推迟满足感是唯一可行的生活方式。 

2.承担责任。  承担责任，难处在于它会带来痛苦，而我们却想要躲开这种痛苦。  美国黑人作家埃尔德里奇.克里佛的一句话:“你不能解决问题，你就会成为问题。” 

3.忠于事实。  我们对现实的观念就像一张地图。  凭借这张地图我们才能了解人生的地形、地貌和沟壑，指引自己的道路。  如果地图信息失真，漏洞百出，我们就会迷失方向。  绘制人生地图的艰难不在于我们需从头开始，而在于需要不断的修订，才能使地图内容准确翔实。  逃避现实的痛苦是人类的天性，只有通过自律才能逐渐克服现实的痛苦。  及时修改自己的地图才能逐步成长。

  4.保持平衡。  保持平衡意味着确立富有弹性的约束机制。  比如：发泄情绪和控制情绪。  寻找自我和放弃自我。

阅读感想：

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟，拒绝成熟，实际上就是在回避问题，逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

心智成熟不可能一蹴而就。它是一个艰苦的旅程。正因为艰苦，所以它是——少有人走的路！