<h3> 相信大家好多聊了很久，或者在群里呆了很久，因没见过面陌生、内向……，还没有见过面呢，在清明节假期里，群里组织一次大家互相认识交流的，(清明跑步、聚餐团聚)活动<br></h3><h3>2019年依旧保持初心，让跑步回归初心，我们希望在繁忙工作和生活中，跑步能对你的身体更加健康和舒服，回归初心与队友们一起跑步，从此跑步不孤单。</h3><h3>你还在犹豫吗，要不要开始健身跑步？还在为脂肪肝发愁，爬个楼梯气喘的不行，坐在办公桌前，腰酸脖子疼？来跑步吧，加入一起奔跑吧！人生要多接触活力四射的人，多和爱运动，传递正能量的人交流，多和乐观向上的人同行，人生短暂，少些烦恼，多些阳光，快入我们的队伍中来，一起跑步认识新朋友吧</h3> <h3>阿文(史会文)红塔山夜跑群最佳陪跑员，喜欢越野跑长跑健将</h3> <h3>4月7号正好是清明节假期最后一天，玉溪跑吧在玉溪市体育场组织了一次，清明健康乐跑与聚餐活动这次跑步实到22人大概</h3> <h3>在下午3点左右玉溪跑吧群主和罗教练、阿文、小宝等多几位跑友提前就先跑着步了，还带来了足球。有喜欢踢球的跑发可以踢足球⚽️玩又给活动增添了乐趣</h3> <h3>发起这次清明健康乐与聚餐活动以是为感兰花为我们玉溪跑吧的跑友们推荐了漂亮的队服与无私奉献，默默的负出我们因好久没见了</h3><h3>正好又是清明时节，清明节又是中国感节，正好兰花回来了玉溪，组织玉溪跑吧的跑友和申领到微马服的跑友们跑跑步与首次团聚聚一下以跑会友互相増进友谊</h3> <h3>左边第一位高个子小伙是苏帅发现他确实帅人如其名右边第一位蓝衣服的是陈金能大哥喜欢机车摩托车去西藏旅行，第二位就我们跑吧里的黄哥跑步达人，他计划一星期一次半马一个月一次全马，这个星期他就跑了三次半马了他这人说出去了，就必须完成目标说在做到不管刮风下雨。他业余时间还喜欢唱歌🎤。</h3><h3>这以是玉溪微马队首次小聚，为了感谢我们玉溪跑吧里兰花为我玉溪跑吧的大家推荐微马APP微马是个新推出的跑步APP，用它记录跑步三次打卡每次5公里共跑15公里就，可以免费申领一件队服，还可以积购买或者兑换其它装备，跑完三次5公里上传记录在微马App上，加入云南拓东跑队后，截图给队长，写姓名和电话号码与衣服尺码，后上报兰花或队长，衣服到了队长手里后，通知大家去找她领衣服。因我们在玉溪只有劳驾兰花，帮我们从昆明带回玉溪发个我们，队服很漂亮，在这里非常感谢兰花的无私奉献<br></h3> <h3>这次跑步还提前从群里的黄优优她们百康生活馆，拿来了两件银杏苏打水作为跑步补给用，为跑后的每一位跑友提供水份能量补充。跑步拉伸结束了，准备去福满饭店吃饭，最后来一张集体照</h3> <h3>常常有人问我们，你拼死累活的跑啊跑，图什么啊？能跑第几？奖品价值几何？有奖金吗？啊哈，白跑啊……好似在他们眼里，没有利益的事情都不值得去做，生活中好似除了赚钱，没有什么值得关注的事。跟这样的人解释，半个字都嫌多。</h3><h3>有的人自己不跑，还见不得别人跑，不跑步不健身，不做任何运动的人，聚在一起大谈跑步的坏处。说吃饱了撑着，没事做一群疯子</h3><h3>因为我们没有共同点，不是一路人懒得跟他讲</h3> <h3>下午6点半到福满饭店，有兰花和陶姐为大家准备好的两桌丰盛的大餐</h3> <h3>跑步为了有一个健康身体少生病，也是为了更好的吃好玩好，以跑交友</h3> <h3>这是跑友们团结默契拼结的手势图</h3> <h3>跑步结束大家晒晒自己的跑鞋，与大长腿满开心的</h3> <h3>这是我们跑吧里的兰花她第一个教会我们怎么申请领微马服，还帮玉溪、峨山的跑友从昆明带到玉溪发给大家，没有要任何一分钱无私奉献的热心人。她扛着她领回来的微马旗，在田经场上快乐的奔跑</h3> <h3>这次跑步我没怎么照相，为了完感10公里，大家跑也没怎么照相所以相片很少，就只是简单的介绍一下了</h3> <h3>这是我的跑吧的赵蕊蕊看她在热身运动中多认真，她喜欢业余时间，喜欢健身与跑步。还为我们玉溪跑里的跑友分享《跑步圣经》，好多关于跑步的视频与文章，有需要的可以联系我发给大家</h3> <h3>感谢兰花和陶姐两位美女的细心按排，聚餐地点离体育场也很近，跑完步几分钟就到了提前已经把菜点好了，我们跑完步就很开心的坐在一起放肚子的吃大餐，菜点的不错颜色、味道很好很多盘子一扫而光，菜太好吃不够吃重新点了几次。我请她我操心做财务收钱管理帐单与结算退款剩余的钱分别发给了每一位跑友手中，在此非常感她与陶姐辛苦你们了</h3> <h3>猫咪姐是专业的瑜伽老师跑完步后，在作瑜伽里动作给我们看</h3> <h3>正如董哥所说的“跑吧集体活动，愉快而有意义的一天！黄大哥的一曲《沁园春·雪》将此次聚会推至高潮，群里藏龙卧虎，每一位都是值得学习的老师”。</h3> <h3>董哥也是业余时间喜欢跑步丶唱歌看心情高兴为大家献上一段京剧《梨花颂》又给活动增加了丰富多彩的文艺联欢会祝大家越跑越健康、想吃什么吃什么，吃好喝好玩好，度过快乐的每一天</h3> <h3>高永俊跑步时间不算太长，喜欢健身与跑步但是跑步超快，也是为了把活动气氛搞起来为大家表演了一个绝活倒立</h3> <h3>我们的阿忠哥，也是跑步很厉害经常跑半马、全马、越野、长距离骑行玩铁三、打球、还会跳国标舞喜欢舞蹈，也是高兴大家开心现场表演了一小段舞蹈，又给聚餐活动添加了丰富多彩的节目</h3> <h3>番茄姐专业戏曲演员也为大家唱了两段戏曲</h3> <h3>本次聚餐活动实在24人交费26人，聚餐结清了帐，兰花都在临时群里分别备注上名字，把没来的两跑友和剩余的费用，分别退给大家了。非常感谢她的作事认真，细心、有耐心丶有热心，才把这次活动组织的这么好</h3> <h3>感谢大家的参与活动下次我们再聚</h3>