【博爱幼教集团】天气降温温馨提示

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小朋友、是不是很喜欢玩幼儿园的滑滑梯呀，下面给大家看一张图片哦，说一说像什么呢？

天气预报有没有感觉像不像幼儿园的滑滑梯呢？

博爱幼教集团温馨提示小朋友、大朋友、明天和后天开始降温啦！记得增添衣服。

春季儿童保健小常识啦📢：

春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康， 减少幼儿在春季生病的机会，特向家长朋友们介绍几种幼儿保健小常识：

1、幼儿衣服的增减要适当，家长们可多看天气预报，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。天气晴朗时多开窗通风。

3、带幼儿外出时注意不要去人多的地方。

4、教育幼儿注意饮食卫生，防止病从口入。

5、幼儿运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。

6、生活小妙招之盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，家长在安排孩子的饮食时，可注意以下几个方面。

1、保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法：一是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

2、多补充维生素 C

维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充方法也有两个：其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

3、粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。

　　虽然春季天气多变，但是我们博爱幼教集团对家长以及宝贝们的关心却不会减弱哦。为了全体宝宝的健康成长让我们共同努力吧!

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