回到拉萨，神山圣湖布达拉宫

清漪人

　　今日行程，从山南乃东区泽当镇沿雅鲁藏布江走泽贡高速-101-307省道-浪卡子县羊卓雍错-拉萨，一路西行，都很顺畅，途经扎囊、贡嘎，穿过雅鲁藏布江桥，往拉萨、日喀则方向沿浪卡子山环山而行。

路过有1000多年历史的桑耶寺。这个名字的由来还很有意思。据说，为了满足一下国王急于见到寺庙建好后景象的迫切之心，莲花生大师施展神功，在自己的手心变幻出了寺院的幻影，赤松德赞惊呼一声：“桑耶” (“出乎意料”的意思)，于是该寺也就因国王一声惊语而被命名为桑耶寺。

藏区4月初，相当于江南二月，春意暂露，草木略始生发，水凝江清，如镜欣然新开，春江水暖，野鸟在水中自在嬉戏。

在山脚左右盘旋，上山入口处，有一个景区售票处。兵分两路，右侧门票100元/人，左侧是江孜、日喀则。这次没有给西藏人民作贡献，明智选择左侧上山。山路十八弯，蜿蜒起伏，限速30公里/小时，对车速、时间、技术有精准把握的要求。30公里盘山路，开了一个多小时，海拔最高上升2000米左右。

神奇的天路！

路边有牦牛、藏獒拍照

玛尼堆和经幡。空旷、苍凉，历经沧桑的雅鲁藏布江谷，远处气势磅礴，锯齿状一字排开的山峰。

面对苍茫大地，默诵六字真言。

翻越5030米岗巴拉山口，俯冲下山，羊卓雍错仿佛从天而降，一抹深深的深蓝，纯粹干净，美艳绝伦，静如处子，躺在喜马拉雅山的怀抱，散发着仙气。传说是神女不小落下的蓝宝石耳坠，而我觉得像更是一把月圆时分坠落的圆月弯刀，从天而降，惊鸿一瞬，横卧天地，切断尘世烦恼。

羊卓雍措位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处，湖面海拔4441米。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，也是西藏四大威猛湖之一，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20-40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。藏语里是 “碧玉湖”、“天鹅池”的意思。湖光山色，冠绝藏南。

神湖绕雪山，山水之上，蓝天白云悠悠。蓝玉凝长练，素色披远山，天水共一色，相望无穷年。

神山圣湖其实更适合远看，高看，晴看。阳光照射，光线移动，强弱变化湖面在蓝绿间幻化。

羊湖西面屹立着海拔7206米的神山乃钦康桑，是拉轨岗日山的主峰，又叫宁金抗沙峰，海拔7206m，位于西藏自治区江孜区、仁布县、浪卡子县三县交界处，在雅鲁藏布江之南，喜玛拉雅山以北。因它悠然凌驾于“圣湖”羊卓雍措和“宗寺”桑顶寺之上，因此藏族人民把它叫做“宁金抗沙”，意思是“夜叉神住在高贵的雪山上”,传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。宁金抗沙峰周围耸立着10余座6000米以上的山峰，是西藏中部四大雪山之一。

长达130公里的湖岸线，所以在地面无论怎么看，都无法看到羊湖全貌，管中窥豹，一百个位置，可以看到羊湖一百个姿态。冰川和泥石流堵塞河道，纵横交错，形成许多岛与湖，像珊瑚枝一般，在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖。湖水在融入的雪水和阳光蒸发的水气之间达到一个神奇的动态平衡。

亿万年，才完成一个雪山与海子的神奇演变，才有幸看到这个天地之作。

2014年

2015年

回到拉萨

2014年曾在拉萨人民医院援藏一月，写过10多篇日记，其中一篇记录了初见拉萨的街景和心情。全文如下：

我们住的地方，向东望是医院，看得清，走十分钟就到了，在这里，可以济世救人；向西望是布达拉宫，暗示了理想和信仰，仿佛近在咫尺，但如此雄伟，自有一种威严，走好久，才能到达。在每天饮食起居的宾馆的上空，是舞动的经幡。每天的生活，似乎都缠绕着现实与理想，生活与信仰，入世与出世这样古老而虚妄的命题。

进藏第三天，已经第三次赡仰布达拉宫。上班业已两天，陆续有慕名而来的患者。

每天早晨，我都会控制饮食，有空买一盒门口4元的酸奶，独自撑一把伞，以尽量慢的速度步行到医院，既是对抗高原稀薄的氧气、灼人的阳光，和说来就来的一场好雨，也是一场以慢的姿态体验生活的戴发修行。在连绵起伏的群山之中，在离天最近的地方，云雾缭绕，供人朝圣布达拉宫和济世救人的医院都如此清晰，你会自信满满，觉得自己也高尚起来，偶然忍不住用手机珍藏几幅街景，然后再去看你的病人。

朝九晚六之后，阳光依旧热烈，无法抬头看心中的太阳，晨昏也不再呼应。最好找一条小巷看一看八廓街，有极浓郁的藏族风情。古老的石头房子、幽静的庭院、穿长袍戴帽子的藏人，一串串弯弯曲曲的藏文，象待解开的心结。无数的背包客、飘荡的藏歌和弥漫的酥油茶味，营造了另一个世界。世界是喧嚣的，但你心里是宁静的。你会看到街上五体投地的朝圣者和大昭寺前叩头如捣蒜的佛教徒，心无旁鹜，不掺一丝杂质。对佛的敬畏，来自心灵！以金钱、地位考量价值、支撑尊严的价值观瞬间化为齑粉。

久负盛名的玛吉阿米，就在八廓街，毗邻布达拉宫、大昭寺。 玛吉阿米，藏语中即“未嫁娘”之意。

玛吉阿米这个名字，出自六世达赖喇嘛仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是现在的玛吉阿米小楼。夜已深，还是有很多寻梦人在等着喝上一杯，听上一曲，以慰藉一颗久已沉寂的心灵。玛吉阿米，已是一个符号，你见或不见，都在那里。在这样一个雪域高原和宗教气氛浓烈的圣地，那些言辞朴素、但意韵深远的情诗和浪漫传奇，注定是属于仓央嘉措的。

人生经常如此，屈服于现实，就会怀念理想。追逐理想，又难舍现实。人生不易，且行且珍惜！

繁华北京中路，车水马龙，日渐式微的藏式建筑被现代风格的店铺取代。怀旧与蜕变，永远两难，物换星移，我还是喜欢5年前的北京路。

还是选了援藏时的岗坚饭店。

饭店左手边小卖部和书店还在，还是选了5元一盒的酸奶，还是原来的味道，还是一路向西走向布达拉宫。

八廓街还保留了藏式风格，为文艺青年留住一块心灵栖息地。

2014年的玛吉阿米

玛吉阿米还在

左手芸芸众生，百里红尘翻滚，右手信徒终日转经，目不斜视，心无旁鹜，大昭寺前此起彼伏叩拜。

奉血肉之躯于漫漫长路，在离天最近的地方摩挲大地

西藏，心灵的故乡。