2019第二场马拉松—绍兴·上虞曹娥江国际半程马拉松赛

慧跑•锻造心情

<h3>曹娥江,是以孝女曹娥而命名的江,本次赛事以孝文化为主题,跑者在快乐奔跑中感受中国孝德之乡的文化魅力和历史厚度,突显体育和文化的有机融合,赋予马拉松独特的精神高度。</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">  今日上虞气温2—13摄氏度,15000余名参赛选手都穿着战袍站在上虞城市阳台的集结区等候发令枪声,7:10绵绵细雨打在大家身体上,感觉有点冷,7:15现场选手高唱国歌,所有选手此时热血沸腾跃跃欲试,7:30发令枪一响大家似脱缰野马涌向计时毯。</span></h3><h3> 第一公里只能跟着跑,第二公里可以S型穿梭往前跑,到三公里才真正放开跑,天作美绵绵细雨就下了三十几分钟,此时跑马者反感觉更舒服,气温适宜从第五公里开始逐渐进入状态,连续七公里平均配速4:25,后面十公里保持4:35配速,十五公里处补给点喝了口水吃了颗草莓,最后一公里4:24冲终点安全完赛。</h3><h3> 今日上虞万人传递着孝感动天的拳拳深情,相信爱、不放弃,穿越极限,每一分、每一秒,突破自我,此时,此刻,我不仅完成人生中第四个马拉松赛(半程)且又一次刷新自己成绩。跑马启示:做一件事情专注了,用心了,投入时间了,成功就会向你招手,它就在不远处与你不谋而合,定会给专注者一个不期而遇的大回馈、大惊喜!</h3>