中年危机

雨后彩虹

前些日子和好久不见的朋友聊天，谈话间我问起你有中年危机吗？回答是肯定的。中年危机从来没有像今天离我这么近。45年的光阴我经历过无数次的人生低谷和辉煌时刻。直到今天跌跌撞撞的走到中年才恍然大悟。摧毁一个中年人有多容易？比你想的容易的多……一次失败的婚姻和生意，流感下的北京中年，一次意外事故和突发事件，曾经给予我们无微不至关怀的双亲的突然离世都足以让人到中年的你措手不及……

中年家庭危机

进入中年以后，我们早已经过了那个爱得轰轰烈烈的年纪，生活开始更多地归于平淡。没有了谈恋爱时的激情，更多的是柴米油盐的平淡生活。儿女也都远走高飞，你会发现之前的很多争吵都围绕着孩子，孩子不在身边了，连说话和争吵的力气都没有了。之前朋友两口子老是吵架，问下原因竟是争夺谁是家里的书记。这些问题可能在你身上也发生过，到了中年，你别老想去改变对方，左右对方，不要因为谁挣钱多谁就趾高气扬，如果都爱这个家还在乎钱是谁的，钱是你家的，你们说了算。中年女人经过生育后更年期综合征出现的比男人早，就生儿育女这一点来说你都应该感激她一辈子。作为男人，你该好好的呵护她，尤其是当你有了女儿后你应该更加明白这一点。孩子是爱情的结晶，做了父母后才知道想把最好的都给孩子，可是千万不要溺爱孩子，你的一言一行都在潜移默化中影响孩子，让孩子多受点磨难对他来说是种历练。婚姻是互相的的也是需要经营的，良好的婚姻和家庭关系是你幸福的源泉。培养一项共同的爱好，多多关心一下对方，相互扶持，相互欣赏与包容。中年后你应该懂得，生活不易，且行且珍惜吧。

中年事业危机

几乎所有的成功都是需要厚积薄发的，不管从事哪项工作都是积累和沉淀的过程。人到中年你会发现脑子没有之前好使了，接受新鲜事物的能力越来越差，你身边的年轻人个个虎视眈眈，这时候的你一定不要忘了学习的重要性，不想被社会淘汰就不要一边抱怨，一边每天无聊的刷着手机，在娱乐中放弃自己。到了中年，不要总以为自己经历很丰富，认识问题的高度高人一等，总想把事业做大，这边一摊，那天一堆，中年后不要因为自己的冒失耗尽自己多年努力打拼的成果，这个年龄的你上有老下有小，你已经输不起了。输不起并不意味着墨守陈规和一成不变，去日本看看那些遍地的百年老店和工匠精神。不要一味的追求速度忘记了长度。

中年经济危机

中年危机大多来源于经济危机。不得不承认金钱的重要性。人到中年的你，房贷，车贷，孩子的教育费用无时无刻不在困扰着你，你恨不得把每一分钱掰成两半花。父亲在时曾无数次的告诉我吃不穷，穿不穷，算计不到就变穷。我经历过下岗失业没有钱的日子，所以对于金钱我有刻骨铭心的感受。有钱可以让你挺起脊梁做人，没钱你自己都觉得在别人面前矮人三分。不要怪世态炎凉，人情淡漠，这是人的本性。如果你已经小有成就，就要更加懂得规划自己的人生。不要一味的换大房子，换好车，无节制的消费和浪费。信用卡刷了是需要还的，房贷，车贷无时无刻不在你身边埋了炸弹。定期的给自己的未来存份风险保障金，不要小看这个账户，如果从你开始挣钱到你退休也是一笔不小的财富。当哪天风险来临时最起码你不会被钱困住。人到中年，投资需要谨慎，不要盲目的把钱放在自己不熟悉的行业里，你看中的是利息，他看中的或许是你的本金。不要因为一时的贪婪把你辛辛苦苦的钱随便就打了水漂。钱也不是万能的，不要因为自己有钱了就为所欲为，做点公益，去帮助需要帮助的人，你要懂得帮助别人真的可以快乐自己。物质带来的快乐都是短暂的，中年的你需要通过学习不断的提升自己的素养和能力。多读书，多旅行，多思考，不要忘了自己最初的梦想。

中年健康危机

人到中年，健康危机无时无刻不在困扰着你。那些年轻时熬过的夜，喝多的酒，不可承受的压力都会纷纷来找你讨债。死亡离我们再也不那么遥远。中年的你应该懂得身体健康不只是你自己的事情，而是一种对于家庭和社会的责任。父亲的中年因病离世对于我们全家来说都是一场灾难，让本该享受天伦之乐的母亲孤独终老。我不希望这样的悲剧在我身上重蹈覆辙。因为工作原因，我接触了大量的患者和医护人员，在疾病面前人人平等。与其去担忧未来受病患之痛不如从现在开始重视自己的饮食健康和生活习惯。美食，外卖正在摧毁我们每一个人。把做饭和与家人共餐当成你生活的一部分。把买衣服浪费的钱换成一套好的烹饪工具。把逛商场和无聊聚会的时间换成逛菜市场，你会发现平淡的日子也不错。你的健康你做主，一边敷着昂贵的面膜，吃着保健品却一边熬着夜，吃着垃圾食品。合理的一日三餐和愉快的家庭氛围是你健康的保障。到了中年不要一味的攀比，给自己太多的压力和不切实际的目标，俗话说的好，有多大能力就包多大粽子。每个人都有自己的长处，中年后的你应该懂得除了生死都是小事。人应该都是活给自己看。努力珍惜当下，不虚度光阴。你可以平凡但不能平庸。

如果看到这篇文章的你正值青春，希望你耐心的多看几遍，或许你会觉得婆婆妈妈的，不是每个人都会掏心窝的给你讲这些。年轻时打下坚实的基础你会受用终身。如果你和我一样人到中年，希望我们一起度过这些岁月。人生苦短，只有经历世事我们才会明白，我们要活在当下，顺其自然，随遇而安。不是所有人都有小说中人物的顽强，前半生要拿得起，后半生要放得下。如果你还事业无成，就不要天天抱怨自己的工作，换个心态去珍惜和干好自己的工作。这是你赖以生存和养老的保障。如果你还没有十足的把握做好老去的准备，那从现在起你最起码要有健康的饮食和生活习惯，身体是你最大的本钱。戒掉那些不良习惯没有你想的那么难。人到中年你会觉得越长大越孤单。好多话预言又止。如果人到中年你觉得孤独，那就去培养自己的爱好，并坚持下去。夜深人静的时候想想自己年少时的梦想并努力实现她。不要小看你的爱好，或许这是日后你生活的所有乐趣。人到中年，千万不要活成油腻的样子。来日方长，在柴米油盐的烟火中，把平凡的日子过得云淡风轻。

余生很贵，努力活成自己想要的样子，熬过所有艰难的日子，就会迎来阳光明媚的未来。希望人到中年的我们依然拥有扬在脸上的微笑，长在心底的善良，融进血液里的骨气和刻在生命里的坚强。如果生活一定要取悦一个人，我们最应该取悦的是自己，随着心的方向走，看到别人的光芒，也知道自己的耀眼。来不及认真的年轻，就让我们认真的老去……

张静于2019年清明假期