<h3>清明节是我国的传统节日，是最重要的祭祀节日之一。清明节大约始于周代，距今已有两千五百多年的历史，古时又叫踏青节、三月节、祭祖节、扫墓节、扫坟节等。清明，也是二十四节气之一，在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明。</h3> <p class="ql-block"> <b>清明习俗</b></p><p class="ql-block">清明最早只是一个节气的名称，其变成祭奠祖先的节日与寒食节有关。相传，晋文公把寒食节的后一天定为清明节。《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”</p><p class="ql-block">古代，清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家参加一些体育活动，锻炼身体。</p><p class="ql-block">因此，这个节日中既有祭扫新坟、生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。</p> <p class="ql-block"><b>扫墓祭祖</b></p><p class="ql-block">我国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已成为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云：“乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭？风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。”就是到了今天，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。</p> <p class="ql-block"><b>踏 青</b></p><p class="ql-block">清明之时，春回大地，人们扫墓之余，一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，其乐融融。也有人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象。郊外远足，一抒严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。</p> <h3>插 柳</h3><h3>清明节是杨柳发芽抽绿的时候，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺便折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。</h3> <h3>放 风 筝</h3><h3>放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信，如果某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。</h3><h3>清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。”</h3> <h3>荡 秋 千</h3><h3>相传，秋千为春秋时齐桓公从北方民族山戎传入，汉以后成为清明及端午节、寒食节等节日的民间游戏。秋千最初是用一根绳子，以手抓绳而荡，后发展成于木架上悬挂两绳，下拴横板而成。</h3><h3>唐代，荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明节习俗的重要内容。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定清明节为“秋千节”，皇宫里也安设秋千，供皇后、嫔妃、宫女们玩耍。</h3> <h3>清 明 诗 词</h3> <h3>清 明 手 抄 报</h3>