吉的堡幼儿园温馨提示

吉的堡

在这个春暖花开的季节里，万物复苏，是赏花、旅游的最佳时期，很多家长朋友会选择在这个季节带孩子出游！但是春天也是一个气候变化多端的季节，下面我们来分享几例常见的春季过敏性疾病……

一、过敏性鼻炎

症状：鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏。

预防措施：

1.适当喝酸奶 只要孩子不对酸奶过敏，可以让孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌，能调节肠道菌群，阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害，提高孩子的抗病能力。

2.穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中)，以发热为度，可以通经活络，调整气机升降失衡，提高免疫力，有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。

二、过敏性哮喘

症状：咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷

预防措施：

1.多吃谷物 多让孩子吃些谷物，维生素、纤维素高的食物，可以帮助缓解过敏性哮喘症状。

2.多饮水助排痰 鼓励孩子多喝水，并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰，这样可以解除阻塞，改善气道通气状况。

3.宜半卧 哮喘发作期间，不宜让孩子平卧，应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位，这样有利于保持呼吸通畅。

4.穴位按摩 以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子，喉结下方凹陷处)，用力不要过猛，每次4～5分钟，以发热为度，有助于缓解咳嗽、胸闷症状。

三、过敏性结膜炎

症状：眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿。

预防措施：

1.冲洗和冷敷 用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉，也可以冷敷或冰敷眼睛，能降低过敏原浓度，改善肿胀、充血，并有止痒作用。

清理分泌物

2.过敏性结膜炎一般眼分泌物较多，妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿，然后轻轻地帮孩子擦洗。要从眼内侧向眼外侧擦，一次用一个棉签，用过的棉签不能再用，直至擦干净为止。

四、过敏性皮炎

症状：皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮。

预防措施：

1.止痒有方 用冷敷或轻拍患处的方法可止痒，也可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。

2.注意环境 过敏性皮炎对环境变化很敏感，遇热或遇冷瘙痒症状会加重。居室温度以25℃左右为宜，相对湿度宜保持在50%～60%。

3.局部熏洗 根据炎症部位大小，取适量千里光，加水煮沸20分钟，待温度适宜，先熏后洗，每天2次，连用3天。千里光性味苦寒，具有清热解毒、利湿止痒的作用。

因此，在清明节小长假里，爸爸妈妈们带宝贝出行请密切留意孩子的身体状况，多给孩子补充水分，多吃新鲜水果蔬菜，注意休息饮食卫生和幼儿的作息时间，适当运动，适当穿脱衣服，预防疾病的发生！