<h3>第一届2017环扬州国际马拉松骑行大会，我是做道路志愿者。我根据自己的身体状况和骑行经历，没敢报名参加。做志愿者的我，亲眼看到了“马拉松骑行”的壮观，给我留下了羡慕的记忆。我一直梦想，在我的有生之年，能否有机会也参加一次“马拉松骑行大会”。2018年，我因陪妹妹弟弟两家去海南旅游，错过了时间，没有参与第二届2018环扬州国际马拉松骑行大会。2018年6月，一个机会让我买了辆自己喜欢的“二手公路车”。骑行之后，感觉很好，这给了我开始骑行长途信心，我该园我的梦了，今年我已经76周岁，再不圆梦，以后的机会就越来越少了。2019环扬州国际马拉松骑行大会消息发布后，我就认真看各项要求，看我有没有资格参加。当我看到年龄限制18～60岁，心里立刻凉了，但看到后边要签协议，就又有了希望。立刻给王会长打电话，询问我能不能参加全程？因为半程110公里的线路，我虽然没有参加比赛，但我已经和夕阳红骑友们骑过多次了，我只想参加马自骑210公里全程比赛。王会长电话里立即答应我“可以”，听到王会长说“可以”，我当时好激动了一会儿。结束了通话，我立刻给王会长用微信交报名费报名。这一天～2018年12.月5日，王会长收到了我的报名费，我报名成功（我的个人档案资料协会都有）。了却了这个心思，我就暗下决心，好好安排骑行训练，一定要完赛，不能丢脸。</h3> <h3>出发前，没有遇到熟悉的骑友，只能自拍留影。</h3> <h3>我是C组的，无法挤到前面拍照，只好走到后边拍照D组的出发骑行场面，好壮观啊！</h3> <h3>参赛的我，只能原地拍照，留下这壮观的场面。只可惜，我拍照的都是背影，他们都是我前面的同组骑友。</h3> <h3>只有这一张是拍照我身后的骑友，前后都是骑友的包围，心里不知道怎样才好，无奈的思绪着。</h3> <h3>在第一个驿站～枣林湾，自拍留影。</h3> <h3>到处都是骑友，满地都是漂亮的赛车。真是壮观！</h3> <h3>这是第二个驿站～大仪。</h3> <h3>这是第三个驿站～珠湖小镇。从枣林湾开始，一直是顶风骑行。平时对4级风不当回事，可对骑行者来说，所遇到的风阻实际就不是四级风了。这个风阻应该加上你的骑行速度带来的风阻力，不用力骑行，骑行速度是上不去的。到了珠湖小镇，我的两个腿膝盖有点酸疼了，我很担心完成不了骑行。所以，一到珠湖小镇我就边吃边做拉伸运动。但让我没想到的是，一拉伸大腿肌肉就要抽筋，吓得我赶紧不拉伸，只做放松运动，简单活动一下腰部、膝关节、肩关节和脖子，就急忙向下一站～卲佰古镇骑行。上路后，我特意把骑行速度放慢，原来30多公里的骑行速度，这回骑行速度却只有22～25公里，到后来又降到17～18公里。当时，不光是膝盖酸痛了，还有手臂和脖子也开始疼了。真担心出什么状况，意外受伤可怎么办？怎么办？只有一个办法，量力减速骑行，不要怕慢，只要不受伤，能完赛就行。</h3> <h3>这是第四个驿站～卲佰古镇中学站。</h3> <h3>看到认识的志愿者～张萍，赶紧自拍留影。</h3> <h3>好漂亮的中学。</h3> <h3>今天我的完赛比较辛苦。因为3月26日我不小心感冒了，直到3月31日参加比赛也没有全好，身体状况不是很好。前2／3路程还算不错，骑行速度大部分在25～32公里，没有太发力，轻松骑行保存实力，确保能顺利完赛。后1／3路程身体感觉不是很好，屁股疼，手臂酸痛，脖子也疼，这些还都好办，经常活动一下就缓解了。而膝盖酸痛，让我非常担心，不敢发力，生怕膝盖受伤无法完成骑行。只好减速慢骑，速度只有17公里左右，一路就这样轻松的骑行，也不跟骑从后边赶上来的骑友，我只保持膝盖不用力的骑行，一直到终点，总算安全完赛。拿到了纪念牌和完赛证书的那一刻，我全身轻松了许多。和骑友认真拍照留影，留下这个我的圆梦纪念！我做到了，当我顺利到达终点的这一刻，我悬着的心总算放下了。不知怎么，到达终点的我，一点也兴奋不起来，更别说激动了，而是复杂的茫然起来，一下子全放松了的感觉。就这样我就完赛了，不可思议！这就是我当时的状态，别人是不会理解的，只有我自己的感知。真的不容易啊！</h3> <h3>我们夕阳红骑行团有三人（杨春荣，纪文平和我）参加了210公里的全程比赛，在终点我和杨春荣终于碰面了，都顺利完成比赛，一起拍照留影。而纪文平一直没有看到，参赛的人太多了，想找到你想见的骑友，真是太不容易了。拍照的瞬间，我们早已忘了一路的辛苦，留在心里的，只有自豪和开心！别人是体会不到我们的这种心情的，真是难以表述，开心背后，还时不时的想起一路的辛苦，不知道怎么回事，开心的一刻，确总想到辛苦的状况，总也抹不掉。</h3> <h3>骏马～许钱骏，也是我们夕阳红骑行团的最好骑友了，他是这次骑行大会的志愿者。见到我们骑行完赛，志愿者的辛苦他早已忘了，赶紧给我们拍照，还和我们留影。好开心哦！</h3> <h3>这是终点驿站～李宁体育公园，骑友志愿者～小芳，在为大家准备骨头汤。</h3> <h3>这是志愿者在为大家准备馄饨、杨春面和蒋家桥餃面。</h3> <h3>这是我的“兔子骑行”软件，记录的这次210公里完赛骑行轨迹。</h3> <h3>下面这些照片，都是下载的别人的图片，留作美篇里的纪念。谢谢这些大师的辛苦之作！</h3> <h3>这是志愿者在为爆胎的骑友保障服务。</h3> <h3>这是道路志愿者～邱国新一组的照片。</h3> <h3>这是骑友彭广红的同学给我拍照的，谢谢这位好心的同学！真好，谢谢！</h3> <h3>这是大赛组为大家的一路拍照留影，我有幸也有漂亮的骑行照了！非常感谢大师们，辛苦了，谢谢！</h3> <h3>动感太强了！👍！</h3> <h3>扬州“Naturalpencil”健身工作室免费提供赛后康复，康复团队35人为为大家提供“痛处处理”、“肌肉拉伸”、“肌肉放松”等服务，谢谢你们的无私奉献！</h3> <h3>这次完赛的纪念牌～东关古渡塑雕，扬州的文化古韵。别致漂亮！</h3> <h3>这是冠军奖牌，真漂亮！</h3> <h3>这是查询我的完赛成绩截屏。</h3> <h3>3月30日下午，领完装备后，骑友给我的拍照留影。</h3>