【赛记】不要怂 只管跑

淘气🍭小仙

从2年前开始跑步，发现“不要怂，就是干”这句话出现的频率非常高。“怂”是一个汉字，网络用语，义：讽刺人软弱无能。该不该怂？该怎么干？

机缘巧合，一个人报了温岭黄金海岸越野赛。原以为多少会有一两个同行的跑友，出发前两天才确认真的这次是我单干了。

提前一个月就申请了三天年假，提前半个月就下载好36k组的轨迹，提前十天定了酒店和动车票，每天都看“倒数日”APP ，说不清是期待还是担忧。

终于在乘坐了5小时的动车，1个半小时的出租车后来到台州温岭这个叫松门镇的地方，起点设在工业区恒远电器门口，舞台也已搭好，阴冷的天气，寒风吹得我瑟瑟发抖。领了物料，带着跑团的旗子拍照留影，匆匆赶往1.2公里开外的地中海酒店。

习惯了每场赛事前，都要拍定妆照，这次也不例外：极光紫空顶帽+灿、炫彩头巾、星云短T

、小仙专属冠军竞速短裤、花火长筒压缩袜、飞天防晒臂套、佳明235、HOKA ONE ONE 快羚2越野鞋、奥尼捷8L越野包、随身小垃圾袋、还有能量棒、能量胶、腰果、急救包、保温毯、救生哨（水平能力差的人嘛，只能用装备来凑了。）感觉万无一失了才出门吃晚饭，火车上都没能吃午饭，早已饥肠辘辘了。

路过好大好大的水产市场，一路闻着海鲜的腥味，来到一家小饭馆“柒个面”。老板和老板娘非常热心，特意为我定制了一份不加海鲜不放任何肉的炒柒面，清淡可口的紫菜汤让我吃得饱饱的暖暖的。

听了一夜雨声、浪涛声，想着一定是场不容易的赛事，默默给自己定个目标“8小时，8小时应该能完赛吧？2小时10公里，也许运气好，6小时也能搞定了”起床后洗漱好，赶到餐厅喝了点粥，吃了半个煮鸡蛋，一个小馒头。万万没想到，手机没有了4G信号，莫名地紧张起来。

一路快走就当热身赶到起点，已经非常热闹了，各个跑团都在舞台前拍照。我有点拘谨，默默拿出自己的旗，请一位不相识的小哥哥帮忙拍照，却让一旁的摄影师也拍了几张。感觉自己平时挺大方的，怎么这会儿就怂了呢？

8点，随着发令枪响，大家涌出了赛道，我混在人群里，跟着一起跑，反正也不认识，跟着大部队不会错。前面4公里都是水泥路，从村子里跑过，路边都是出来看热闹的村民。

一上土路就是坡，转眼间，前后选手的差距就拉开了。我这样的见坡死的人，只能喘着粗气，叉着腰一步一步往上挪。往前看，远去的人都成了一个个小点；往下看，大海好近就在山脚；远处的山云雾缭绕，美不胜收。

明明昨天还是阴雨天，今天却出大太阳，晒得我一直想喝水。早上带了1L净水600ml功能饮料怕是要不够喝了。

挪到山顶可以下坡了，赶紧飞，把上坡掉的时间补回来。一路连蹦带跳下了第一个山头，接着就是第二个山……懵了，温岭沿海的山是这样的？？

山脊的小道没有护栏，碎石子铺成的曲折的小道，跑在上面嚓嚓作响，两边都是悬崖，注意安全的提示牌随处可见。尽管手机没有信号，但是能当相机用啊！停下来，拍了几张美景，至少不虚此行。

没想到，照片里那些蜿蜒的小道和车辙，竟会是我这次越野赛的必经之路。

突然幸福感爆棚：人生难得几回搏，能在这样由土路古道组成的赛道上奔跑，踩在落叶松针堆积的松软有弹性的小道，欣赏着浪涛汹涌，倾听海涛拍岸的惊吼，渔船、蓝天、白云、古村，就算不能完赛又如何？

大海、山林的美丽，不得不对大自然的强大心怀敬畏，山背后因雨积聚的泥道让不少人扭了脚，打了滑，那些容易被忽视的小草、枯枝、藤蔓随时会让人绊倒。一脚宽的泥道，带着积水，踩别人的脚印会滑，踩旁边的泥又会让鞋陷进泥里，精神高度集中，生怕自己摔成泥丸子。

真的非常感谢天鹰救援队的志愿者们，每个山崖边都能看到穿橙色制服的身影，为我们保驾护航。下台阶前，救援队小哥哥给我拍了几张照，我们跑过去只要一会儿，他们却一直守护在那个点，忍不住道一声“您辛苦了！”

1.5小时后，来到了CP1，绿豆汤、盐水、桃胶、功能饮料、番茄、香蕉、西瓜……不知道吃啥好了，小姐姐给我递了杯桃胶，哇，好好吃，甜而不腻，里面的葡萄干软软绵绵，一口气一杯全吃掉了。离开补给站前拿了三个小番茄，抓紧时间。事实证明，我CP1吃的那个西瓜小三角，之后没能再吃到了。再心心念念也没用，错过了就是错过了。

接下来的十公里，没有了树荫的庇护，太阳热情地照耀着这些妄想征服大自然的渺小的人们。即使已经戴了空顶帽、偏光镜，依然能感觉到自己被一点一点晒干，水袋在一点一点变轻，汗水顺着帽沿不断滴下来。15公里饿得腿软了，放慢速度从越野包里翻出一包椒盐腰果，边走边吃，越吃越渴，眼看着600ml的水壶里的水还剩下50ml，可离CP2还有5公里，不能这个时候断水呀，忍忍吧。

脚步越来越沉重，特别是看到上坡，脚像灌了铅般，从走变成了挪，不知道自己是怎么上完的坡，一看到下坡立刻来了精神，三窜两跳就到底了。

那些能跑起来的路，我是不会放弃享受奔跑的快感的，飞奔起来，感受风的轻抚，地面与鞋底的轻触都是很美妙的感觉。

向那些在烈日下守候拍摄的摄影师致敬，挥挥写有“只管跑”的手套，证明自己没有怂。

一条条鲜艳的赛标，指引着前进方向。路遇慧慧，她有点感冒，依然来参赛了。“要不是为了小金人，我已经准备弃赛了。”她跟在我后面对我说，我才想起来，好像男子组前25，女子组前10都有精英小金人。我对自己说，拼一下？？不由加快了步伐。

边跑边幻想着自己拿到小金人该怎么发朋友圈，突然被一位小哥哥拦住了，他的水袋吸不出水，渴得不行，看我也是背的水袋想让我帮他看下。是帮他弄水袋还是拼小金人？“怂还是拼？”一秒钟后我决定帮他弄水袋。原来他把水袋装反了，又没有排气，水管折叠在包里了，当然喝不到水了，满满2L的水却喝不到，而我仅剩50ml却不敢喝完。帮他整理好水袋，让他吸掉水袋里的空气，重新穿水管，总算让他喝到了水。这时已经好多在我后面的人超过了我。

再追前面的人，恐怕没那么容易了。过了这座山，山下也许就是补给站了，好吃的西瓜在等着我呢！想想西瓜，咽了咽没有的口水，坚持一下再坚持一下。

哇，下坡了！看到摄影师，我开心地跳了起来，其实已经跳不动了，又饿又渴，没有水就没有安全感的我，在几次盘惠山的时候就表现无遗了。

千辛万苦终于到了CP2此时已经12点了，花了4个小时了，终于能一口气把水壶里剩下的水喝完了！喝水真是世上最幸福的事呀！

水壶水袋灌好水，一看桌子傻眼了。。。三黄鸡、切片牛肉、羊肉汤……我这个吃素的情何以堪，好在一边还有桃胶，一口气喝了四杯。剥了一个茶叶蛋，吃了段香蕉，我清楚现在的饱是水灌饱的，不出一个小时就会饿的，越野包里翻出谷物棒啃了起来。拿着麦克风的大哥热情招呼大家多吃点，这是最丰盛的补给站了，吃完半程向左，全程向右分开走了。我边吃边琢磨，要不，我也改半程吧，好歹7公里不到就能完赛了，那么多人超过我，小金人没希望了。不行不行，报了全程组怎么能这么认怂呢？就算没有小金人，帮助了别人不是比小金人更有价值吗？

心里一番斗争后，我还是选择了继续全程。一出发才500多米发现自己跟着的绿衣小哥哥不见了，自己在一个民宿村了。没看到有赛标，过来一位村民大叔，问他有没有看到其他跑步的人经过，他说跑步得往山上走，并指了条小路让我抄近路上山。我走了十来米一看手机依然没信号，根本没法导航，打开户外助手又无法定位，完了，迷路了。什么小金人，能不能回去都不知道呢！冷静，一定要冷静，先原路返回，往CP2走。

走了大约400米终于看到赛标了，放心了，这次不敢快了，边跑边看路标。

越走越艰难，越跑越疲惫，困意上来了，脚下时不时被绊到，早已没有前十公里的专注力。每到一个山顶往后看，山下曲折的小道，山连着山，细如麻绳的小道，从一开始看到大海的兴奋，到现在觉得终点遥遥无期。算了，能完赛就好。怂就怂吧，越野这回事，安全完赛就是自己的大神！突然就顿悟了，不要怂，就是不认输，就是干不是拼命干！

回想自己穿着路跑鞋首野19公里，穿着不是越野鞋的越野鞋屁降地完赛520CP组越野，零下1度挑战鼋头渚50公里，都不是死撑，而是默默地坚持完赛的，平时付出多少自律、坚持、坚韧，心里一清二楚。

努力过不一定有收获，但是不努力就肯定不会有收获。慢就慢点吧，只管尽自己能力跑，不留遗憾就行了，管他成绩如何。

26公里的时候，福建宁德的天狼星大哥，陪伴我一起。一路上和我分享许多他经历的越野趣事，让我感觉也没那么累了，上坡我们一起说“又上当了，不是没有爬升了吗”下坡，我们一路小跑就当给肌肉放松排酸，在CP3，我强烈推荐他吃桃胶，我自己又喝了二杯，实在太好吃了。稍稍休息了2分钟，我调整了一下鞋带，顺便抹了下口红，想着要美美地冲过终点呢。

满山的山茶花，山下的油菜花，美极了。我想就算不是来参加越野赛的，就当是来旅游徒步也是值得的。跑步的初衷又不是为了PB或是拿奖，只是因为跑步让我非常快乐，何必在意别人怎么说。不要怂，只管跑！

冲过终点的那一刻，如释重负，我没有怂，没有输，我做了最喜欢的事：只管跑！

非常感谢赛事的组织者、志愿者、救护人员，我更珍惜水、食物、每位萍水相逢却互相帮助的人。

对了，不要告诉我妈妈，我是以休年假去浙江旅游的名义参赛的，她知道了会担心我的。

我爱世上所有的一切，还有那个和我结伴同行的🐰