<h3><b><font color="#167efb"> 你和春天有约吗？在这春心荡漾，妖娆妩媚，激情燃烧的时刻，我们携手肚皮舞走进花样季节!提炼属于自己气质和修养……</font></b></h3> <h3><b style=""><i style=""><u style=""><font color="#167efb"> 肚皮舞有别于其他健身操，一般的有氧运动很难运动到骨盆、耻骨、腹腔。肚皮舞是一种全身的舞蹈，可以让你的腿部、腹部、肩部都得到充分的运动。肚皮舞的深呼吸能增加体内细胞的氧气吸收能量，使其氧化作用增加，进而燃烧更多的脂肪细胞。爱美的女士们会在舒缓的音乐中，随着一呼一吸、一动一静，在不知不觉中消除脂肪。它还能有效地帮助舞者加速小骨盆中的血液循环，同时曾加下腹部的肌肉。</font></u></i></b></h3> <h3><b style=""><u style=""><i style=""><font color="#167efb"> 肚皮舞，一种上天赐予女性的舞蹈，大家都知道，胸、腰、臀是女性身材最重要的部位，肚皮舞随着变化万千的鼓点和快速的节奏，摆动胯部、滚动腹部、摇动臂部、颤动胸部、抛头、抖动肩部。结合有氧呼吸的肚皮舞，绝对不会反弹，同样是肌肉运动，只会让女性肌肉呈条状，不会成为块状。</font></i></u></b><br></h3> <h1><u><i><b style=""><font color="#167efb">肚皮舞特色小班课</font></b></i></u></h1><h1><u><i><b><font color="#167efb">※每节收费10元<br>※限名额20人<br>※每节课约满五人上课</font></b></i></u></h1><h1><u><b style=""><i style=""><font color="#167efb">报名时间4月1号开始</font></i></b></u></h1> <h3><b style=""><u style=""><i style=""><font color="#167efb">梵古瑜瑜伽课程<br></font></i></u></b></h3><h3><b><u><i><font color="#167efb">基础瑜伽、哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、理疗瑜伽、球瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、塑身瑜伽、排毒瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽 空中瑜伽 户外瑜伽等。</font></i></u></b></h3><h3><b><u><i><font color="#167efb">舞蹈课程：</font></i></u></b></h3><h3><b><u><i><font color="#167efb">拉丁舞 古典舞 肚皮舞 民族舞 现代风等。</font></i></u></b></h3><h3><b><u><i><font color="#167efb">私教课程：</font></i></u></b></h3><h3><b><u><i><font color="#167efb">孕妇 肩颈 塑身 排毒等</font></i></u></b></h3><h3><b><u><i><font color="#167efb">对外承接：</font></i></u></b></h3><h3><b><u><i><font color="#167efb">团体课 小班课 一对一等</font></i></u></b></h3><h3><b style=""><u style=""><i style=""><font color="#167efb">（本会所每天不少于四节大课）</font></i></u></b></h3> <h1><font color="#167efb"><u style=""><i style=""><b style="">江山市鹿溪中路189幢205号<br></b></i></u><u><i><b>瑜伽热线：0570-4980300<br></b></i></u><u><i><b> 13676605526(559526)<br></b></i></u><u><i><b>微信同步<br></b></i></u><u style=""><i style=""><b style="">本活动最终解释权归梵古瑜伽会所所有</b></i></u></font></h1>