黔西县易搬教师心理培训第二期第2⃣️组第二天：遇见更好的自己，追寻更美的教育

黎婷

当清晨第一缕阳光醒来时，我们在学习；当阳光下第一朵小花盛开时，我们在体验；当午后第一丝轻风吹过时，我们在实践。我们在学习中感受收获，在游戏中体验快乐，在实践中感受信任。为了遇到更好的自己，追寻更美的教育，我们在用心，我们在行动。

早晨阳光洒进党校，景致别样分外美。 开场篇

课前忙碌准备的助教

我们第二组学员最早到场✌️

温柔可爱、智慧善良的成玉老师认真的样子真美🌹

助教老师们一直在身后默默地为我们付出，真心的说一句：谢谢，你们辛苦了💦

体验篇

情绪有信念决定，做情绪的主人。

福来福往，幸福+能量手坏

假如你是外星人👽跟我一起来正念感受你从未见过的葡萄干吧！ 合作篇

每一次讨论，都是一种相融；每一次相融，都是一种触碰；每一次触碰，都是一种交流；每一次交流，都是一种体验。我们喜欢这种讨论，喜欢这种体验，喜欢这种合作，因为我们是相亲相爱一家人。 体验篇

美丽大方的波波老师

圆圈每转一次，我们互换一次位置，去感受面对不一样的人我们是否还是一样不忘初心。

因为牵了你的手，因为路过你的路，因为苦过你的苦，所以快乐着你的快乐，所以感动着你的感动。所以信任着你的信任。信任你人与人之间最可贵的是品质，我们是好好珍惜。

有种脚步叫我们一起，有一种拍手叫我们一起，有一种幸福叫我们一起，团结就是力量，一起加油💪 总结篇

赵松：对于幸福家庭成长活动培训学习，我已经参加了至少十次有多，虽然培训的内容大多大同小异，模式也基本相同，但每一次的培训都有不同的收获，同样的内容重复学，但每一次的收获都不一样，比如今天的学习让我学习寻找学生信念的另一种方法。所以，只要有机会参加，一定要抽时间参加学习。

李晓亚：今天的培刻圆满结束，最让我感动的是老师的奉献精神，满满的正能量。我们身处于这个让人烦躁的环境，身上担着来自工作的，家庭的，周围人群的，社会的各种压力，有时在迷茫中遗亡了自我的存在意义和价值，老师分享的知识尤其是六层次的认识及重点上三层的建设分析让我更加明确在对待孩子的教育问题的一些做法，受益多多。

黎婷：今天的学习，我的体会是：明白了情绪给我们带来了什么，带走了什么？当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。当事情没能按照预期计划进行时,态度要超脱一些，超脱会使你冷静,会使你控制情绪，超脱并不是麻木不仁,而是好事坏事都接受,这样心态就会平衡。别让情绪左右你，理解好六层次的内涵，运用好六层次的内容，为遇见更美好的自己，追寻更美的教育而努力💪

孔招贤：今天的培训使我感受到讲解的这些知识点不仅对于学校易搬学生的教育很有帮助，对于作为学员的我受益也很大，比如里面的讲到的情绪ABC理论，这不仅可以用于处理和学生的问题，也可以用于分析在人际交往关系里的问题，对于自己遇到负面情绪时如何管理等，还有理解的六个层次，这个对于我今后对学生的教育产生了很大的影响，使我意识到，成功的教育不是只有严厉，只有陪伴，还需要自己有很多的理论知识来武装自己。

汤洪雁:今天早上学习情绪及情绪管理，首先作为老师要学会管理好自己的情绪，使自己具有积极情绪，然后再来带动学生的积极情绪，特别是易搬孩子们的学习情绪更需要积极护理。在学习积极成长规律中，了解到积极成长的三步骤:积极意义、积极投入，积极成就。在理解六层次中上三层与下三层的关系和积极意义是非常重要的。在下午的学习中，主要讲了心流的九大特征和如何去实现心流然后用来辅导易搬学生及其他学生在课堂或者生活不够积极。

赵娅伶：今天的课堂没有太多身体的体验活动，更多的是来自于学员们感受的分享及思维方式转变的培训。在培训中我学到了：
1.孩子更多的的是需要鼓励，在鼓励时不要谈论孩子天生具备的优势，而是从他可以通过自己的努力获得的能力方面入手。比如：你真努力，你真认真，你比别人做事认真……
2.我们在生活中和工作中要学会感受心流，帮助学生在课堂上的心流体验可以让孩子们有更高效的学习效率。
在我心底烙下最深的印记的是刘老师的分享，她说她退休后没有停下来而是继续学习，继续工作，是因为她想成为更好的自己。那一刻我情不自禁的给这位可爱的阿姨竖起了大拇指，不，应该是姐姐，因为她很潮，心态年轻，80，90会的她也会……哪里像六十多岁的老太太。所以，我打心眼里敬佩她。
俗话说：每一次的相遇是为了遇到更好的自己，所以我们和别人才有了越来越多的相遇

　　曾琪：今天是培训的第二天，今天的学习让我们认识到拥有积极心态的重要性。在工作中，肯定会遇到不少这样或那样的问题，面对这些问题时，我们首先要把控好自己的情绪，转变自己的认知结构和想法，让自己的积极情绪和消极情绪达到最佳配比，用积极的方式去定义生活，真正成为情绪的主人。

曾娟：通过一天的学习，我们应该常怀感恩之心，乐于助人，帮助别人也会感到幸福，而且我们还要管理好自己的情绪，应多发挥积极情绪，让自己变得快乐！作为一名教师，我们还应让自己的孩子们积极成长，不断发现他们的优点，不断鼓励他们，让他们在快乐中成长！加油吧！[微笑][微笑]

李杰：今天培训结束了，可以说收获很多，如何管理好自己的情绪，就要学会分配好自己的消极情绪与积极情绪的比例，到达最佳的比例，学会情绪资本银行的储存，善用它，能很好的管理好自己的情绪

廖春艳：今天我的收获满满。首先我学会了管理自己的情绪。情绪谁都有，而且事情不能改变，我们可以做情绪的主人。用心去感受积极情绪，慢下来。用积极的方式去定义生活。只有自己的情绪改变了，才能更好的带动学生的情绪，从而达到在课堂上吸引学生的目的。

龙虎榜

花都大地，谁主沉浮，唯我锦绣，笑傲江湖。