这些传染病进入高发期，师生家长都”得防！

宁静志远

老师家长们注意

春季，万物复苏

很多病毒也找上门来

腮腺炎

到底什么是流行性腮腺炎？

流行性腮腺炎，俗称“流腮”， 是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病，传染性强。当发生病毒感染时，会引发炎症反应，并导致脸部发生明显的肿胀变形。

主要发生于儿童与青少年，在学校、幼儿园等儿童集中的地方易发生爆发、流行。

流行性腮腺炎是一种传染性疾病，病人是传染源，主要通过飞沫传播，可以是直接吸入，或是患者公用器具和餐饮工具等直接或间接接触传播。

除了脸肿，腮腺炎还有哪些症状？

流行腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心，向前向下向后弥漫性肿胀，并有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时，疼痛加重。

腮腺炎患者除了腮腺部位肿痛外，大部分患者还有发热症状，体温在38℃左右，间断性。如果没有并发症，一周左右可自愈。

尽管流行性腮腺炎主要病变在腮腺，但实际上是一种全身性感染，可累及中枢神经系统或其他腺体、器官出现相应的症状和体征（炎症和肿胀）。

某些并发症可因无腮腺的肿大而误诊，只能以血清血检测确诊。常见并发症包括神经系统并发症、生殖系统并发症以及胰腺炎、肾炎等。

流行性腮腺炎虽是常见病，但如果没有及时就医，后果可能很严重！↓↓↓

　　春季万物复苏，病毒和细菌也在快速繁殖和传播，导致春天成为了各种流行性疾病高发的时节，而流行性腮腺炎就是其中之一。

得了流行性腮腺炎怎么办？

早期患者及隐性感染者均为传染源，主要通过飞沫传播。患者腮腺肿大前7天至肿大后9天约2周时间内具有高度传染性。

家长或老师发现孩子有双侧或一侧耳垂下肿大、疼痛、发热、咽痛等症状一定要及时督促其去医院就诊，不可让其带病上课，不可隐瞒病情，以免耽误病情和传染给他人。

在发病期间，患儿必须隔离治疗，多饮水、适度户外晒晒太阳、居室定时通风换气、保持空气流通，生活用品等要采取暴晒等方式进行消毒。

合理安排饮食，急性期不要吃酸、辣、甜味及干硬食品，以免刺激唾液分泌增多加重肿痛，症状好转后可吃一些促进唾液分泌的食物以促进腮腺功能恢复。

每天用温盐水漱口、认真刷牙，保持口腔卫生，防止继发细菌感染。患儿痊愈后方可再次上学。

若在发病期间未出现并发症，则大多数患者都可以在大约2周内逐渐恢复健康。

如何预防

1.接种疫苗：适龄儿童应及时接种疫苗；对易感人群采用“腮腺炎苗”或“麻腮风三联疫苗”进行预防接种。

腮腺炎疫苗一般建议接种两剂，接种第1剂疫苗1年后，15%的儿童抗体消失，接种第2剂疫苗后，95%可以产生持久的免疫力。

宝宝18月龄时接种1剂国家免疫规划麻腮风联合减毒活疫苗，在4-6岁时再自愿、自费接种1剂含腮腺炎成分疫苗，两剂次接种间隔≥12个月。建议所有适龄儿童都应该按照规定的免疫程序进行疫苗接种，健康保护才会持久！

2.养成良好的个人卫生和生活习惯：饭前便后、接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、擤鼻涕）应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。注意保持室内的空气流通。

3.避免去人群密集的公共场所：没有患过流行性腮腺炎的孩子，在流行季节不要去人群集中的场所，避免与腮腺炎患儿接触。一旦接触了患者，应该检疫21天，此期间密切观察有无发热、腮腺肿大及疼痛等症状。

注意！注意！

春季气温交替，天气变化多端

除了流行性腮腺炎

还有另一种病当下发病风险高！

诺如病毒

近日，广州卫健委的微信公众发文提示大家注意诺如病毒：在这个湿冷的春天，各种致病菌生长、繁殖加快，潮湿天气持续，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，而幼儿年龄较小，很容易被传染。

诺如病毒感染主要症状有哪些？

诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。

诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

哪些途径易感染诺如病毒？
诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。

诺如病毒胃肠炎应如何治疗？

诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

如何预防诺如病毒感染？

目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。

　　常见的感染来源是食用了被诺如病毒污染的食物，如海鲜，尤其是牡蛎、蛤等贝类动物中发生富集现象，如果生吃或进食加热不彻底的虾、蟹、牡蛎、贝类等海鲜，感染诺如病毒的风险较高。

如何防控？

1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播，最重要和最有效的措施。饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手（按标准程序）。

当进行下列操作后请洗手：使用洗手间，换尿片，照顾病人，接触动物或清理动物粪便，处理未熟的食物，揩鼻涕、咳嗽或打喷嚏，处理垃圾，使用公共交通工具或设施等。

当进行下列操作前请洗手：准备或分发食物，进餐，照顾病人等。

2.如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。

3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。

4.诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后又2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。

5.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。

另外，现在正是乍暖还寒的时候一些春季流行病让人防不胜防

这种疾病不得不防！▼

流感

　　流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

流感是自限性疾病，依靠人体的自身免疫力可以自我恢复，但对于婴幼儿、老年人和某些慢性病患者，如不及时治疗，则很容易发生肺炎等并发症，部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可能会威胁生命。

流感症状

流感起病急，会有发热、头痛、肌痛和全身不适症状，体温可达39-40度，可有畏寒、寒战、多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红、眼结膜充血等，也可有呕吐、腹痛、腹泻等症状。

建议

1. 注意气温变化，添加衣物注意保暖，保证充足睡眠和合理饮食，注意锻炼，增强体质和免疫力。

2. 注意个人卫生，勤洗手，不摸眼、鼻和口，养成良好卫生习惯。

3. 注意室内开窗通风，保持环境清洁和室内空气流通。

4. 尽量避免去人群比较聚集的通风不畅的公共场所，一旦患上流感要在家中休息，直到症状完全消失，在流感季节尽量避免聚集性室内活动。

5. 流感疫苗是降低高危人群罹患流感及感染后发生严重临床风险最为经济有效的手段。6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员、看护人员及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。

轮状病毒

该病具有典型的流行季节，常见于每年10月中下旬至次年的3月份。

典型症状：

轮状病毒腹泻是由轮状病毒引起的，儿童感染后一般出现以急性胃肠炎为主的临床症状，即水样腹泻，伴有发烧、呕吐和腹痛，腹泻物多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，有恶臭，严重者可因脱水及肺炎、中毒性心肌炎等并发症导致死亡。

感染对象：

婴幼儿，通常一般2岁以下的孩子患的基本是轮状病毒。更可怕的是孩子们在感染一次轮状病毒后，依然有多次感染的可能！手口、排泄物、呼吸，孩子身边的物品好像无一能幸免！

如何预防和治疗？

1.在饮食方面家长要注意适时的，有阶段性给孩子添加一些辅食，不要过早让孩子接触到大人的食物。

2.其次，要做好孩子手口的消毒工作，避免孩子用不干净的小手抓食物吃。

3.最后，家长应该避免带过小的孩子去人流密集的地方，避免感染病毒。

目前尚无治疗轮状病毒性腹泻的特效药物,对于症状较轻的患儿，可以在家观察，喝些米汤或口服补液盐或是益生菌类药物进行调理。

但对于腹泻、呕吐严重的孩子可用静脉输液的方法防止脱水和酸中毒。另外，在饮食上也要以流质和半流质食物为主，不要吃过敏性食物。有条件的家长，可接种轮状病毒活疫苗。

出现这些情况，请及时就诊：

1.有反复发热症状，体温超过38.5C或服用退烧药后体温控制不佳。

2.宝宝有频繁呕吐，无法进食和进行口服补液的。

3.大便为粘液样便或者有脓液及血，气味较臭。

4.腹痛症状较明显，休息后无法缓解，无法进食。

5.宝宝精神较差，昏昏欲睡，口唇、皮肤干燥，烦躁口渴，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少，提示有脱水症状。