耳部保健～增益听觉(小儿推拿)

元琼

耳部保健～增益听觉

多元化的、恰当的声音能促进孩子视觉、听觉、知觉、语言、动作技能和技巧的发展。用小儿推拿做耳朵保健，可以让孩子拥有一双灵敏的耳朵。耳的发育和听力好坏是肾气充足与否的标志。

1.2.3．猿猴摘果：双手拇指、食指夹捏耳尖，向外向上牵引提拉，手指一捏一放，使耳尖发红发热为佳，然后就势向下捻揉耳郭并下拉；每提拉3～5次耳尖，向下捻揉和牵拉耳垂1次，操作半分钟。

4．叩耳周：五指分开，罩住耳，五指端节律性地叩击耳周半分钟。

5．双风灌耳：以两手掌心正对耳窍，同时快速向中部挤压并密闭耳窍，然后突然放开，反复操作约10次。

6．鸣天鼓：一手掌同时从耳后向前，按压耳郭使之折叠并按压密闭。另一手食指、中指、无名指节律性击打按压手背，3次一节拍，操作9个节拍，换另—耳同法操作。亦可双掌同时从后向前掩住两耳，务必使耳郭折叠，耳窍密闭。以中指紧贴头皮，食指置于中指之上，食指快速从中指背上滑下击打后枕部，有呯呯声响。

7．擦耳：食指、中指分开，置于耳之两侧，快速上下擦之，透热为度。

8．拿五经：以中指定督脉，食指、无名指分别置于两侧足太阳膀胱经，拇指、小指分别置于两侧足少阳胆经。五指同时用力，从印堂起缓慢向前发际行拿直至后顶。反复3～5遍。

9．扫散法：用拇指桡侧和其余四指指端成爪状，快速来回在头之两侧轻搔，名扫散法。扫散半分钟。

10．补肾经：肾经，位于小指螺纹面。左手固定孩子手腕，右手食指、中指、无名指并拢呈凹槽状固定住小指，右手拇指顺时针旋转推动1～3分钟。

11.揉太阳：太阳，位于眉后凹陷处。以两拇指或中指指腹按揉，可揉3按1，共1～3分钟。

12．推坎宫：坎宫，位于眉心至两眉梢成一横线。两拇指自眉心向两侧眉梢推动，力度以皮肤发红为度，64次。

注意事项

耳屎具有保护外耳道皮肤和黏附外来物质(如灰尘、小飞虫等)的作用，可自行排出。一般不需要特殊清理，只有阻塞了外耳道才需要清理。