糖尿病足一周就好了

杨公誉圣 字震拢 号三葆

中医认为糖尿病的主要问题是：

1、并不是血糖高，而是五脏六腑没办法顺利的吸收糖分。

2、不是想办法排糖，而是想办法解决糖如何能让身体吸收的问题。

中医对糖尿病的调整：

1，健脾养胃 增津液

2，促进身体利用糖分(每天至少运动1小时以上，快走、跳绳等有氧运动都可以)

3，睡眠要良好，不熬夜，这样增气血

4，五谷杂粮种类要多，补气血

5，增加身体的阳气，可以艾灸、晒太阳、蹲马步

6，有条件的可以站桩，可以疏通全身

7，情绪稳定、远离焦躁、心情气和

8，打坐或者静坐，对身体神经有刺激作用

9，适当的饿一顿，加快脾胃运作

10，及时补充优质营养，保证身体不缺营养

11，有条件的可以改善饮用水质

12，太极拳科促进五脏六腑对糖分的利用，增进气血

脑出血住院十天，出院后直接到山上调理

回家八个月了，一直很好

来山上，和烟台“奇人”养生大师～杨公誉圣，一起断食辟谷禅修，启动自身自愈能力防御系统。有病调理、无病强身。

现代人的生活环境越来越好，却在工作焦虑、营养过剩中加速了健康的损耗，是时候停下脚步，看一下自己的身体状况了，放松身心，好好保养一下了！

断食辟谷禅修有哪些益处？排毒，养颜，瘦身，消灭亚健康，调理慢性病、疑难杂症...

哪些人曾经断食过？

马云、王菲等大咖经常参加断食禅修。智者汉代军师张良，弘一法师～李叔同，托尔斯泰，英国凯特王妃，张馨予，李亚鹏，电影导演张纪中，这些明星智者断食经常断食。佛教创始人释迦牟尼断食49天，基督教耶稣旷野断食40天，伊斯兰教创始人亚伯拉罕断食49天。

我们的断食辟谷禅修不一样！

一、因人而异：针对个体差异和养生需要，使用推拿按摩，刮痧，拔罐，经行，打坐，达摩气功，胎吸功，呼吸降升法，养生十八法，导引术，祝由术，疏通经络，活络气血饿治百病，阴阳水清肠排毒，把肝脏，肾脏消化道，血管，神经，经络等管道还有血液，体液，细胞液里的垃圾毒素清理出来排出体外。从（心）开始，心态决定命运。改变观念，一念天堂，一念地狱。从（头）开始，知识改变命运。养生知识不是碎片化，片面化，单一化，低级化，他人化（话），不适化。而是系统化，全面化，根源化，通透化，立体化，经纬化，自己化（话）。适合自己的才是最好的，谁懂不如自己懂，谁会不如自己会。最好的医生是自己。任何人都代替不了您自己的感受。专家统计发现疾病的恢复医疗只占1-8%的作用。环境占1-15%。遗传因素占1-17%。剩下最多的是内因～～自己的衣，食，住，行，命，运，田宅，风水，姓名，读书，起居，观念，心态，知识，素质，修养，德行，阴德，，，，，，占60%。所以养生之道不治病，调理阴阳，激发潜能，恢复自愈能力。疾病自愈。否则病越治越多不是吗？

我们的断食辟谷禅修班是目前已知的国内唯一断食辟谷禅修期间疏通全身经络的断食辟谷培训班。

二、返璞归真：在朱雀山断食辟谷基地，艾山断食辟谷基地，昆嵛山中国院子断食辟谷基地，在九华山断食辟谷基地，在北京潭柘寺断食辟谷基地，在北京慈善寺断食辟谷基地，远离尘世喧嚣。这些风水宝地空气好——断食时毛孔经络大开，要避免空气污染；这里负氧离子含量高——是市区的15～500倍！气足不思食；神足不思眠。这里水好——必须喝矿泉水；《本草纲目》水是万药之王。水是生命之源。这里有能量——《皮亚热能》书上介绍，在这能量之下刀不生锈，小孩不哭，痛经的人不疼了，花可以开得更久。《中央10台》实验每立方米空气中蕴含的能量可以点亮十只一百瓦的灯泡💡

心动就要行，让健康轻盈的身体，陪伴您今后的花开花落、月满月缺。

亚洲挑战吉尼斯辟谷断食记录第一人——杨公誉圣

我不是教授，我是教练。说的是我做到的，检验的，或者是我是做到的比表达出来的更好。

医者仁心

为了爱你的人，

为了你爱的人。

不要成为无源之水，

不要成为无本之木。

健康的一，是‘唯一’。

糖尿病足四天调理好了。