禅意——我的学习笔记(五)

柔玉

不生气

生气是一种负面情绪，影响心情。生气是替别人惩罚自己，为别人错误买单。生气是等别人来看笑话，让别人气坏身体。

每个人都要学会说这三句话

第一句是算了吧！生活中有许多事，只要你努力过，争取过，其实结果已经不重要了。

第二句是不要紧。因为积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步。

第三句是会过去的。无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对。

生活中不可能事事尽如人意，学会说这三句话，就时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。

人，要有一颗干净的心

人要有一颗干净的心，无论相貌，、无论着装，心的通透是最美的；不分贫富、不分高低，心的善良是最贵的。

身处俗世，却不被俗世所染；对人几分真，便会换取几分心；用情几多诚，就会收获几多永恒。

眼睛纯净，才能看见美丽的风景；心灵干净，才能拥有纯粹的感情。一个人的心就是一个人的世界。

心有多少恩 就有多少福

一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦。要相信任何事情的发生都有其原因，并有助于你。相信一切都是最好的安排，相信宇宙中所有事情的发生都是来自帮助你实现目标和梦想的。要么为了考验你，要么为了成就你，心存感恩才会获得源源不断的能量。

一颗平常心，一生得安乐

人生的起起伏伏悲悲喜喜，才构成完整的人生。我们在平淡中感悟人生的真谛，在风雨中锻炼我们的坚强，人生正是因为在酸甜苦辣咸的浸泡中才走向了深刻，更加富有内涵。

若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐。

简单，是最美的人生

用简单的心境，对待复杂的人生，方能淡看得失，从容入世。

简单，渗着智慧，透着静好。

简单，是清水涤心的纯净、是心素如简的恬淡，是繁华过后的领悟，是人生最真的底色，是随遇而安的豁达，是删繁就简的人生态度。

简单，可以净化心灵，沉淀浮华，回归生命的本真，还心灵一片宁静，给生活一份从容。

心宽了，人生自然会一帆风顺！

学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会忍耐，因为事已成现实我们无法改变；学会付出，因为只有付出才有回报，尽管它们常常不按比例；学会观察。因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辨是非；学会说不，因为做不到的事不要强求，尽量做自己力所能及的事；学会沉默，因为沉默是金。

这是一个人最后的救赎

别妄想在岁月的流逝中完成自我救赎，时间是无法自动愈合伤痕的，充其量只是在伤口处结了一层厚厚的痂，若想起再撕去，依旧会鲜血淋漓！别奢望在他人的扶持下实现自我蜕变，有人可以送你一程，无人能伴你一生，多数时候我们都是兀自行至终点。不必仰仗幻想，无须过分依赖，可渡你的，唯有你自己。

　　做一个快乐的人！

没有一个人是一成不变的，所以我们要学会接受身边人的改变。也许有人偶尔会冷落你，或有人会靠近你，；也许有人会突然讨厌你，不可避免的你都要接受，我们改变不了别人，那就改变自己。

每个人都有自己的生活，快乐不快乐自己把握。只有不断完善自己，做好自己，我们才有信心去接受周围的一切。

做自己，就是最好的活法！

在现实生活中。有人总是期盼没有的，却忘了现成的。追求遥远的却无视身边的。

境由心生，心情不好，就会失去一次次微笑着感受人生喜悦的机会。其实，在这个纷繁复杂、充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻贱自己，安然地过自己喜欢过的日子，就是最好的日子。活自己喜欢的活法，就是最好的活法。

　　不喧、不闹，岁月静好！

生活不简单，尽量简单过。时间就是一颗药，你掌握好了它便是解药，你肆意挥霍它便是毒药。不喧、不吵，静静地守着岁月；不怨，不悔，淡淡的对待自己。别紧张、深呼吸；坚持住、扛过去。

人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。别放弃，一步一步走下去，别让机会从眼前溜走。

放下过去

生活的禅法，在于心地的运用，化解那些泪水与感伤的纠葛，充实内心的美好和光明，不要让那些过去的悲伤还来折磨现在的自己，更不可以深陷其中。照顾好自己的心地，为生命道一声珍重，安置好自己的心态，不辜负自己的每一次坚强，还有那未来的一地月光。

笑一笑，没什么大不了

当我们处在烦恼，痛苦时，忽然碰到一张微笑的脸，自己愁眉深锁的脸就稍稍开朗，僵硬的肩膀也略为放松，顿时发现世界并不如想象的那么灰暗无光。原来微笑竟能为自己带来解脱、逍遥与自在！

随他去

若能一切随他去，便是世间自在人。最坚强的坚强是什么都不在乎。人生一辈子，有时想想，还真是除了生死，什么都是闲事。没有一样是你带来的，也没有一样是你能带走的。来这世上颠一回，一切的拥有只不过是借来的。总有一天必须连本带利还回去。不如一切随心，一切随缘。

清淡最美，平淡最真

试着用左手握住右手，给自己最简单的温暖，不再奢求别人的给予，开始学着自己给自己。尝尽人间百味，还是清淡最美；看过人间繁华，还是平淡最真。

生活可以很复杂，也可以很简单，关键看我们用什么样的心态去看待它。

放下得到更多，放下会更洒脱

心是个口袋。什么都不装时叫心灵；装一点时叫心眼；多装时叫心计；装得更多时叫心机； 装得太多时叫心事。

我们常执着于近在咫尺的功利，执著于绚丽的生活，执著于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实放下一点儿，就会得到更多。会放下的人才是真正懂得生活的人，才会活的更洒脱。

予人方便，即待己仁厚

予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。

人存好心 .善良为本

人存好心，善良为本。慈善胸怀，厚德宽人。让人感受到你的存在，让世界充满阳光，好人多好报。社会温暖，人心温暖，得道多助，路自宽行。今日你为他人雪中送炭，他日必会有人救你于危难。

和气生财，好运常在

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

很多时候，一句同情理解的话，就能给人莫大的安慰，增添勇气；而一句不合时宜的话，就如一把利剑，伤人于无形。一味的抱怨无法解决问题，反而会让问题更加重。敬人者，人恒敬之。与人为善，和颜悦色，和气生财，好运常在。

各自修行，各自向前

人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。世间颠颠倒倒，看山是云，看云是山，鱼想在空中游，鸟儿想在水中飞，什么时候我们才能快乐？所有的牵挂，一切的追逐，都是路上风景。作为过客，路过人间，就拈花而笑吧！