心理减压,快乐工作 ——绿东幼儿园开展教师心理健康培训

中四班

<h3>  为缓解教师们由于繁忙的工作带来的精神压力和紧张情绪,引导教师以更加积极地心态投入到工作中。3月22日,绿东幼儿园组织开展了“幼儿园教师心理健康专题讲座”,全园教师积极参与,用心体验,享受心灵大餐。</h3> <h3>  本次培训特别邀请了资深心理咨询师王雨青硕士,王老师分别从教师心检测试,教师职业压力与倦怠,放松减压体验三个方面展开。在讲解中,王老师将一个个鲜活的案例,互动性小游戏穿插其中,让每位老师缓解工作和生活的压力,教会老师们掌握适当的方法,解决心理、情绪等方面的问题,以更好的状态面对生活。讲解内容贴近生活,贴近教师,整个讲座气氛热烈,参会人员受益匪浅。</h3> <h3>  最后随着一段优美的音乐声,大家闭上双眼,伸展肢体,舒缓精神。在轻松愉悦的氛围中结束了这一场心理减压培训。</h3> <h3>  此次心灵减压培训犹如一场甘露,及时且滋润。不仅提高了广大教师对心理健康教育的认识,还使教师在繁忙的工作中掌握基本的心理调试,为营造健康、和谐的幼儿园环境奠定了基础。</h3>

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