<h3> 又迎来了一个周末小礼拜，家长们是否已经为我们的孩子准备了一个快乐的小假期！假期过后孩子们又要迎来新的一个周期的幼儿园生活！孩子们总是不断的在幼儿园生活和家里生活的不断适应中，那么我们如何能做到减少孩子的这种应激性，如何能减少幼儿园生活和家庭生活之间的差异性，如何能让幼儿度过快乐健康的周末假期，还能够在周一能快乐的健康的入园呢？</h3><h3> </h3> <h3> 1.多开窗通风，保持室内新鲜空气流畅！</h3> <h3> 2.继续保持多喝水的好习惯！孩子在幼儿园内早起一杯水，上午两遍水，下午两遍水！</h3> <h3> 3.多运动！增加户外活动，增强体质，提高孩子对周围环境冷热变化的适应力和疾病抵抗力。孩子都是锻炼出来的，容易患呼吸道疾病的孩子多是抵抗力较弱，耐寒力差造成，因此可以选择从春天开始增加使用冷水洗脸洗手的几率，增强孩子抗寒能力！</h3> <h3> 4.检查口腔，对有积食表现的孩子少食多餐！幼儿园提供的是三餐两点，到了周末给孩子们切不可暴饮暴食，尤其晚上多注意！</h3> <h3> 5.周末在家继续为孩子保持良好的饮食卫生习惯。做到餐前洗手，餐中用纸巾，餐后漱口，餐后活动以及幼儿自己动手吃饭的好习惯！</h3> <h3> 6.周末请继续为幼儿保持良好的午睡习惯！如果周末在家没有为孩子保持良好的午睡作息，那么也请尽力做到保证幼儿充足的睡眠时间！</h3> <h3> 7.周末为幼儿继续保持良好的卫生习惯！做到勤洗手，剪指甲！我们偶尔会看到个别孩子有咬手指的习惯，那么首先我们要帮助孩子改掉不好的习惯，还有就是要为孩子做到有一个干净的小手！吃东西前、上厕所后、玩玩具后等等时刻请注意给孩子多洗手！</h3> <h3> 8.周末准备好带幼儿外出的所有物品（多功能用包，湿纸巾，干纸巾，水杯，分装多种食品或者水果的整理盒，毛巾或者垫背巾，还有孩子想吃的小零食）来一场说走就走的小旅行！</h3>