<h3> 一年四季轮回着，黎明前的早晨，当你行走在白河南岸卧龙桥南头，行色匆匆晨练的人们或行走或奔跑，给美丽的白河增添了一道亮丽的凤景。</h3><h3> 在这里就有一群跑友，每天早上5:30集合，10分钟预热拉伸，5:40准时出发，从卧龙桥头跑到雪枫桥头，来回往返5公里，激情奔放青春昂扬地奔跑着……悠扬奔放的音乐，运动响亮的口号，激情奔跑的人们，有这样一群热爱跑步的队友，他们就是南阳市长跑协会的一支队伍——蒙牛队。</h3> <p class="ql-block"> 看到吗?他就是我们的队长，他带领队友们春游塔子山，你看他坐在塔子山上，气定神闲悠然自得的神情，更有一种“一览众山小，唯吾最豪迈”的热情奔放。然而，他可是为蒙牛队任劳任怨，不辞辛劳的付出着，还有很多很多这样的队友，努力付出，甘愿奉献。正是这样，蒙牛队的一种精神，甘愿付出，积极向上的凝聚力在感染着、鼓舞着每一个人。</p> 结缘蒙牛队 <h3> 一个默默的跑者，一个跑步小白，一个将要年过半百的我，从艰难的200米，累的如狗🐶一般，气喘吁吁，上气不接下气地跑呀跑，跑过春秋，跑过冬夏，跑过3公里5公里10几公里，就这样坚持再坚持，这就是跑步的魅力，这就是坚持的力量。就这样跑步已是我由衷的最爱。就在这个时候，2018年的10月，南阳市举办全民健身“立体游泳健身杯”健康跑活动，在理工跑步结识的跑友极力推荐我报名参加半马，思量再三，没有勇气，就这样在她的引荐下加入蒙牛队，结缘蒙牛队，最后以蒙牛队成员之一报了四公里的健康跑。 茫茫人海中，每一次的相遇，都是一种难得的缘分，是上天赐于我们的美好。感恩生活，感恩相遇，感恩蒙牛队。</h3> 春游塔子山 <h3> </h3> <p class="ql-block"> 塔子山，位于南阳城西北50公里。“春天来了，树儿绿了，花儿笑了，草儿也睡醒了”，沉睡一冬的塔子山热闹起来、忙碌起来了。每到春天，这里是一片桃花盛开的地方，花的海洋，花的世界尽收眼底，令人心旷神怡。所以春天到来，这里踏青、赏花游玩的人是络绎不绝，因此这里也称南阳人的后花园。</p> <h3> 你瞧，美女们有多高兴，每个人笑的多开心呀，多灿烂的笑容！</h3> <h3> </h3> <h3> 队长迈着矫健的步伐，是不是又回到当年军营中，笑的如此开心，更有美女陪伴，似乎是心花怒放呀，你们羡慕吗？</h3> <h3>看，似乎要飞起来了，特别惊叹那位摄影者，如此高超的摄影技术，如此优美，似乎要“欲与天公试比高”。</h3> <h3> 微风吹来，队旗飘飘，加入蒙牛队我自豪，我骄傲。塔子山之行你快乐吗？那可是令人无比的兴奋和快乐，更是愉悦心情陶冶情操。你看每个人的笑容就是最好的见证。</h3> <h3> “春天来了，树儿绿了，花儿笑了，草儿也睡醒了……”瞧，外面是春光大好，而岂能有负春光？跑起来吧，朋友们，跑出健康，跑出快乐，跑出精神！</h3> <h3>这是快乐幸福的一家人，簇拥在一片桃花林中，“百花丛中一点红”，小莲，你怎么把蓝外衣穿上了呢？要不然是如此完美，像是一家人的亲子装一样，把一家人衬托的和谐、幸福而又快乐！</h3> <h3>春的气息，春的萌动，万物开始焕发勃勃生机，因为我们不负春光，不虚此行！</h3> <h3> 这就是我们蒙牛队的快乐，蒙牛队的精神！因为我运动、我健康、我快乐！</h3>