万水千山总是情——《我的足记》行摄尼泊尔之旅

hera（赫拉）

普天下的生灵，都是休戚相关的人间骨肉，有哪一个是离世独立的路上行人？像诗中所言:四海皆兄弟，谁为行路人？

生命是一场自我的修行，我们要遇见很多的人，看过很多的风景。但是生活中不如意的事情也是此消彼长，谁也无法判定明天和意外哪个先到来。所以我把每一天当做最后一天去过，这样才让我更加珍惜生活，尽最大努力让每一天都过的充实而有意义。

常言道，要么旅行要么读书，身体和灵魂总要有一个在路上。读书可以丰富我的知识，古人说：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书还可以减轻压力，提高记忆力和集中专注力，可以让内心平静。

那旅行呢？沿途的风景，过往的人群，遇见那些有趣的事，徜徉于山水间。壮丽的风景和魅力的风土人情让我流连忘返，心境极其的开阔。

陆游诗中所言:纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

在书中、和脚下去寻找自己，打开心灵的天窗，让阳光进来，真正尽享生活。不虚此行！

此篇感谢同行尼泊尔的老师兄弟姐妹们，他们个个都让我心生敬意，除同行的摄影四姐妹和一位电力老总，其余都是军医。他们虽不懂摄影可他们都是有心人，忙里偷闲，给我们刻下一个又有一个难忘的时光记忆和那些行摄中发生点点滴滴令人感动的小故事。

春天到了，树枝上的花儿开始绽放。

在启程的飞机上。

刚刚到达尼泊尔

3月4日，乘坐东航MU757航班，于尼泊尔时间16.30分，到达加德满都。继军姐姐在机场接我们。顺利入住凤凰宾馆。这是曲丽华姐姐抓拍了我们姐妹，留下最为珍贵的记忆。

非常难得是——恰逢3月8日我们来到蓝毗尼，在姐妹们极力倡导下，买了一条尼泊尔产的裤子。这一天是我和李英妹妹同一天的生日，我在释迦摩尼诞辰地的菩提树下，内心的喜悦溢于言表。静静的在树下坐了二十来分钟，温柔的春风轻轻拂过我的脸颊，那一刻心里神奇般如平静的湖水，没有一丝涟漪。忽然间领悟到，为什么尼泊尔人在落后、贫穷的状态下能过的那么平和而快乐，是因为他们有信仰，懂得敬畏，才更懂得满足。中国常言道，人心不足蛇吞象，如今人们生活富足、安逸，反而越发的不快乐，没有了信任、没有了安全感等等，都源于不满足，放不下。正如佛家所言:心有菩提树，灵是明镜台。读书也好，旅行也罢，不在于读的书有多么多，也不在于走的多么远，而在于是否懂得了如何思考和改变看问题的方式。一切取决于心。

在猴庙，博达哈大佛塔一个外国女孩见到我格外的喜悦和亲切，因为我是中国人。我把姐妹们叫来一起合影给她高兴的不得了。

她亲切的搂着我的脸，语言不通，眼睛是心灵的窗户透过肢体感受彼此的友爱。

她开心的让我们和她一起自拍。

同行姐妹们，背后是喜马拉雅山主峰，珍贵而难忘的记忆。

我给马珊姐看给她拍的带有喜马拉雅山主峰的图片，给同行的王大哥(王总)抓拍了。马珊姐的表情是看东西的常态。我们看东西带花镜，她看东西摘眼镜。😂😂😂

在贝格纳斯湖泛舟，李华姐和我自拍。

在费瓦湖漫步沿岸，领略风土人情，回来和马珊姐乘小舟于湖上，船工师傅特别友好，还给我俩拍合影，竟然他还懂一点摄影常识，知道如何用光。真了不起！

偶遇两位老者，问我是哪里来的，我说是CHina，一听高兴的要和我合影。亲切的搂着我。

高兴的亲吻着我的脸颊，友爱不分国界。

在中华寺偶遇一夫妻，不知道是哪国的，他丈夫让她跟我合个影。

去看释迦摩尼诞辰地的小路上，一些貌似学生们跑来和我合影。

去释迦摩尼诞生地，住的酒店附近的小卖店的摊主，亲切的和我合影，她说喜欢我，还摸摸我的手，再让我看看她的手，举着拇指说我的手好看～

她说她戴的围巾是中国制造，特意把围巾上的商标翻到上面。我也顺便告诉她，我穿的裤子是尼泊尔的。还兴奋的告诉她丈夫我是中国人。

我抓拍了这个小朋友专心看书的模样，她和爸爸在那里卖鞋。还不忘记读书，爱读书的孩子格外的美丽，所谓腹有诗书气自华，她那淡定的内心，平静而美好。长大一定会是出色的好女孩。我让她看了照片，她很是开心～这一温馨时刻被同行的如松姐姐奇遇抓拍到很是珍贵、难得。

偶遇英国🇬🇧一对情侣💏

此行感触最深刻就是，祖国的强大，人民也自豪。正像黄渤说的那样:弱的时候，坏人最多，这个世界的温柔，来自你的强大。无论大家还是小家都一样。

陪同姐姐们购物。

出行前

贝格纳斯湖的小岛边，身后的雪山倒映在水中，美不胜收。

　　去巴德岗早市和杜巴广场，感受那里人们的生活状态。

在纳加阔特杜里可尔高山度假村停留两天两夜，舒适的温度优美的环境令人流连忘返。拍鸟的瞬间，同行的崔利军大姐抓拍了我们，将我们的足记刻下。

在住的房间走廊我发现那光影真的好美，我们同行几个姐妹，兴致大发拍的那叫一个尽兴。

姐妹们非得叫我做一个孔雀的姿态。😂😂😂

加德满都皇家花园

和平岛拍鸟

我在向船夫描述要去的地方，很长时间他听不明白，终于在我找出图片给他描绘要去地方的样子，终于他听明白啦！若能掌握好英语该有多么重要啊！可是上学的时候学的那点都就就饭吃了。好在仅存脑中的一些简单单词，在关键时刻还真派上了用场。天呐！😂😂😂

我乘坐的大象师傅，被我调动的蛮给力！他有着一双善于发现的眼睛，让我们在热带雨林中有幸拍到好多的野生动物。特别是我喜欢的梅花鹿！美美哒！

桑冉库特山拍日出、雪山，气势恢宏震撼人心。

和当地小朋友交流，那天的光照太过强烈，竟忘记戴帽子。😂😂😂

同行的军医玲玲姐，和我一样的名字，邀一起做个瑜伽动作，身后是冉冉升起的太阳☀别有一番味道。

在巍峨耸立的喜马拉雅山山前，那一刻你会感受什么是圣洁，什么是渺小。

步行去古村落，看骑大象漫步。沿河而下，有秋沙鸭，鳄鱼，白鹭等动物。

我跟卖花的小朋友说这是Rose，可他没听懂，我用手比划了一个心❤，他一下子就听懂啦，连忙yes,yes。

我和李英妹妹巧合同是三八妇女节生日，团长和同行的兄弟姐妹们跟我们准备了丰盛的晚餐。给我们俩在异国他乡留下难忘而珍贵的记忆。衷心谢谢大家友爱和祝福！

在奇特旺偶遇当地可爱ớ ₃ờ的少年，留下太多的记忆和故事好多美好瞬间定格在了我的镜头里 在后续篇里慢慢道来。

第一次坐大象，还在大象身上摄影，真是奇妙。

我战战兢兢的去抚摸大象，没想到它还很温顺。

马珊姐三月四日生日，团长和我们合影。