二十四节气――春分 - 美篇

陈诗👒

春分是反映四季变化的节气之一。

中国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分秋分又称为"日夜分"。

春分节气谚语

1) 春分春分，昼夜平分。

2) 若要庄稼壮，一年一换炕。

3) 一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。

4）二月下雪小麦吃苦，早锄两遍可以弥补。

谚语是人们口头流传的一种语言方式，用简单通俗的话反映深刻的道理

春分节气怎么吃？

在春分节气小朋友们怎么吃身体才能棒棒的呢？

1）多吃茄子、豆腐、牛奶、生姜、鸡肉、蒜。

2）宜多食用温凉性的食物

3）少食酸味食品，增加甘味食品。（比如少吃太甜、太辣、油腻的食物，多吃清淡新鲜、容易消化的食物，比如粥类等）。

4）多吃时令食物

春分节气有什么习俗？

祭日神：清代潘荣陛《帝京岁时纪胜》中记载：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。清明两代，皇帝会在每逢甲、丙、戊、庚、壬年份亲自前往日坛（又称朝日坛）祭祀太阳，其余年岁由官员代祭。仪式时间定在卯时，正是太阳升起的时候。

　　采春菜：春分是春菜生长成熟的季节。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那日，人们都会去田野里采摘春菜。采回的春菜被人们与鱼片一起做成汤菜，称为“春汤”。民间相传：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”

　　品春茶：茶谚云：“惊蛰过，茶脱壳；春分茶冒尖，清明茶开园。” 春分茶，以其色泽、香气、口感，与清明茶、谷雨茶同被视为茶中精品。

　　放风筝、踏青：孩子们在春分期间放风筝是很古老的春季娱乐活动。儿童正处在人生早春，蛰伏了一个冬天，每逢春分时节走出家门，沐浴着春光，呼吸着新鲜空气，趁着和暖的东风，奔跑着放飞风筝。一颗颗满怀期待的心随着各式各样的风筝纸鸢，在万里晴空中自由飞翔！与生机勃勃的早春时节相得益彰。

　　3月21日春分来临之日，我园开展了丰富多彩的春分主题活动，老师们利用图片和一些影像资料让孩子们了解春分的由来和习俗。

　　在这美好的春分节气里，天骄幼儿园的宝贝们是怎样度过的？快来随我看看吧！

画迎春花～从小朋友的画中可以感受到，小朋友们对春天季节特征的理解和诠释。

　　天骄幼儿园老师在指导小朋友画迎春花。 让孩子们了解传统习俗。据史料记载，“春分立蛋”的传统起源于4000前。  

　　抓住传统节气的教育契机，重玩民间游戏，民族的就是世界的！通过这次活动，孩子们不仅领略了创作的乐趣，而且在活动的氛围中潜移默化地学习了传统节气的知识和习俗。